D. E. Carter
NEFES
Bilimsel ve bilinç temelli sigara bırakma yöntemi. Defne'nin sesi, bilim ve algı değişikliği ile sigara tuzağından çıkmana yardımcı oluyor. İki bölüm: Zinciri Kır (ana kayıt, 4-5 gün dinle) → Tekrarla Değiş (destek kaydı, tekrar dinlemenin gücü).
No dejes de visitar la web del podcast y apoyar a su creador: podcasters.spotify.com
Autor
D. E. Carter
Categoría
Web del podcast
Último episodio
18 de abr. de 2026
¿Dónde escuchar?
Podcasts en la app Replaio Radio Muy prontoLos podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts
Instálala gratis
Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8
iOS muy pronto
Episodios
Tekrarla Değiş 18.04.2026 12:41
"Aynı şeyi neden tekrar tekrar dinlemeliyim?" Cevabı 1968'de Robert Zajonc'un mere exposure çalışmasında. Bu kısa kayıt, Zinciri Kır'ı neden defalarca dinlemen gerektiğini açıklıyor. Kaynaklar: Zajonc (1968), Bornstein (1989) meta-analiz. Bu bölüm yapay zeka ile üretilmiştir; ses (Defne) sentetik bir AI sesidir. Sağlık uyarısı: Bu podcast bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiy...
Zinciri Kır - Sigarayı Bırak. Yürümeye Başla. Yaşamaya Başla. 18.04.2026 53:28
Sigara bir alışkanlık değil — bir bağımlılık. Bu kayıtta korku hikayesi yok; bilimsel araştırmalara dayanarak sigara tuzağının nasıl işlediğini gösteriyorum. 4-5 gün boyunca her gün dinle, arka planda olabilir, hatta sigara içerken bile. 🎧 Destek bölümü: "Tekrarla Değiş — Neden Tekrar Tekrar Dinlemelisin" 📖 Eşlik eden ücretsiz kitapçık (PDF): https://bit.ly/4dVPtTg Kaynaklar: Allen Carr (1985),...
Podcasts similares
Escucha el podcast NEFES en Replaio
Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno
Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos
