D. E. Carter
NEFES
Bilimsel ve bilinç temelli sigara bırakma yöntemi. Defne'nin sesi, bilim ve algı değişikliği ile sigara tuzağından çıkmana yardımcı oluyor. İki bölüm: Zinciri Kır (ana kayıt, 4-5 gün dinle) → Tekrarla Değiş (destek kaydı, tekrar dinlemenin gücü).
Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: podcasters.spotify.com
Autor
D. E. Carter
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
18. Apr 2026
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Kostenlos installieren
Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8
iOS bald
Folgen
Tekrarla Değiş 18.04.2026 12:41
"Aynı şeyi neden tekrar tekrar dinlemeliyim?" Cevabı 1968'de Robert Zajonc'un mere exposure çalışmasında. Bu kısa kayıt, Zinciri Kır'ı neden defalarca dinlemen gerektiğini açıklıyor. Kaynaklar: Zajonc (1968), Bornstein (1989) meta-analiz. Bu bölüm yapay zeka ile üretilmiştir; ses (Defne) sentetik bir AI sesidir. Sağlık uyarısı: Bu podcast bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiy...
Zinciri Kır - Sigarayı Bırak. Yürümeye Başla. Yaşamaya Başla. 18.04.2026 53:28
Sigara bir alışkanlık değil — bir bağımlılık. Bu kayıtta korku hikayesi yok; bilimsel araştırmalara dayanarak sigara tuzağının nasıl işlediğini gösteriyorum. 4-5 gün boyunca her gün dinle, arka planda olabilir, hatta sigara içerken bile. 🎧 Destek bölümü: "Tekrarla Değiş — Neden Tekrar Tekrar Dinlemelisin" 📖 Eşlik eden ücretsiz kitapçık (PDF): https://bit.ly/4dVPtTg Kaynaklar: Allen Carr (1985),...
Ähnliche Podcasts
Höre den Podcast NEFES in Replaio
Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet
