Głodna głowa

#45 Nie chodzi o trening. Chodzi o ruch. Rozmowa z Tomaszem Koszańskim. 02.12.2021 1:21:19 ↓

Link do profilu Tomka: https://www.instagram.com/koszan/ Link do profilu Kacpra: https://www.instagram.com/katz_to_ja/ (Kacper prowadzi aktualnie kalendarz adwentowy #bliżejhandstandu - poleconko!) Mnie znajdziecie tutaj: https://www.instagram.com/monika.michalak_/

#44 Ziemia się obroni. Gorzej z nami. Czy kryzys klimatyczny to realne zagrożenie? Rozmowa z Konradem Skotnickim (@doktor_z_tiktoka). 25.11.2021 1:03:35 ↓

Gdzie znaleźć Konrada: Instagram: https://www.instagram.com/doktor_z_tiktoka/ Tiktok: https://www.tiktok.com/ @doktor_z_tiktoka? Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCXxZ11XjyNzCdMjOtbmNxBQ

#43 A co jak nie wytrwałam na żadnej diecie? 18.11.2021 56:16 ↓

Link do zakupu dostępu do adwentowego kalendarza psychodietetycznego: https://monikamichalak.pl/produkt/kalendarz-psychodietetyczny-adwentowy/ . Warto zapisać się do listy osób zaintersowanych, żeby otrzymać więcej informacji: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z9u4z6 Najnowsze jadłospisy możesz zobaczyć tutaj: https://monikamichalak.pl/jadlospisy-jesienno-zimowe/

#42 Zdrowie kobiety zaczyna się od cyklu. Rozmowa z Kasią Kożuch (@wiecejnizdieta). 11.11.2021 1:12:37 ↓

Link do profilu Kasi: https://www.instagram.com/wiecejnizdieta/ Adwentowy kalendarz psychodietetyczny: lista zainteresowanych (nie zobowiązuje do zakupu): https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z9u4z6

#39 Od jadłospisów do przyjaźni. Rozmowa z Paulą Bojakowską (@wilkuchnia). 21.10.2021 1:25:51 ↓

Link do profilu Pauli: https://www.instagram.com/wilkuchnia/ Linka do bloga Pauli: https://wilkuchnia.pl (najprostszy blog kulinarny)

#38 Czy insulinooporność to wyrok? Rozmowa z dietetyczką Kasią Bednarską. 14.10.2021 1:04:57 ↓

Link do profilu Kasi: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/

#37 Kobiety przed obiektywy. Rozmowa o sesjach kobiecych z fotografką Moniką Kapałczyńską (@_zbliska). 07.10.2021 1:09:10 ↓

Link do profilu Moni: https://www.instagram.com/_zbliska/

#36 Zalecenia żywieniowe w gabinecie lekarskim. Wasze historie. 30.09.2021 52:01 ↓

Link do odcinka o moich zaburzeniach odżywiania: https://open.spotify.com/episode/3EA99aQmfEygtB8RRufiJ4?si=hL46NAdtR2iSMgcen_uaRw&dl_branch=1

#32 Ciało to historia. Rozmowa z Anią Koczwarą (Crueltyfreeann). 02.09.2021 1:01:45 ↓

Link do profilu Ani: https://www.instagram.com/crueltyfreeann/

#31 Czym są granice? Rozmowa z psycholożką Pauliną Danielak. 26.08.2021 1:04:15 ↓

Profil Pauliny: https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/

#30 Dlaczego miękki brzuch to zdrowy brzuch? Rozmowa z Asią Jaworską. 19.08.2021 1:03:53 ↓

Link do profilu Asi: https://www.instagram.com/myslwruchu/

#29 Jak zmieniło się nasze podejście do samych siebie? Rozmowa z Justyną Świetlicką (Owsiana). 12.08.2021 1:12:14 ↓

Profil Justyny: https://www.instagram.com/owsianapl/

#28 Jak naprawiłam relację ze słodyczami? Rozmowa z moją podopieczną Julą. 05.08.2021 1:09:37 ↓

Link do Instagrama Juli: https://www.instagram.com/creatownia/

#27 Moja relacja z jedzeniem, treningiem i pracą. O łączeniu dwóch zawodów i wychodzeniu z perfekcjonizmu. 29.07.2021 1:02:24 ↓

Odcinek, w którym opowiadam o swoim gorszym czasie: https://www.spreaker.com/user/monikamichalak/25-jak-wrocic-do-aktywnosci-fizycznej-po

#26 Dietetyczny luz - elastyczne podejście czy olewanie? Rozmowa z Kacprem Wiśniewskim. 22.07.2021 1:00:43 ↓

Link do profilu Kacpra: https://www.instagram.com/dietetyczny.luz/

#22 Wszystko co powinnaś wiedzieć o tabletkach antykoncepcyjnych. Rozmowa z dr Agnieszką Nalewczyńską. 24.06.2021 48:58 ↓

Link do profilu dr Agnieszki Nalewczyńskiej: https://www.instagram.com/drnalewczynska/ Link do mojego profilu: https://www.instagram.com/monika.michalak_/

#21 Tego nie doceniasz podczas odchudzania (zabiegi, triki, co jest ważne). 17.06.2021 58:50 ↓

Podcast o porażkach: https://open.spotify.com/episode/2CqDsdnP2vX66zbtPINSdu?si=QxnQTOS0RSW6MjO27QA0NQ&dl_branch=1