Kadriye Turan Kaya & Zilan Akbulut
Ben Bu Hikayeyi Biliyorum
“Ben Bu Hikayeyi Biliyorum”a hoş geldiniz. Bu podcast’te iki psikolojik danışman olarak ilişkileri, günlük hayatın içinden çıkamadığımız anları ve iyi olma halinin neden bu kadar zorlaştığını konuşuyoruz. Büyük cümleler kurmak için değil, bazen sadece kendimizi biraz daha dürüstçe duymak için buradayız. Instagram: @farkindalikisi @bidibidikompetani
Autor
Kadriye Turan Kaya & Zilan Akbulut
Categoría
Web del podcast
Último episodio
1 de feb. de 2026
¿Dónde escuchar?
Podcasts en la app Replaio Radio Muy prontoLos podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts
Instálala gratis
Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8
iOS muy pronto
Episodios
Duygularımızı yaşamaya izin vermek neden bu kadar zor? 01.02.2026 26:08
Bu bölümde duygularımızı yaşamanın ve duyguda kalmanın neden bu kadar zor olduğunu konuşuyoruz. Duygularımızla gerçekten ne kadar temas halindeyiz, hangilerini bastırıyor, hangilerinden koşarak uzaklaşıyoruz? Kaçışlarımızın arkasında neler olduğunu birlikte anlamaya çalışıyoruz.
Kendimize koyduğumuz katı kuralları nereden öğrendik? 25.01.2026 23:54
Bu bölümde kendimize kurduğumuz ‘meli–malı’ cümleleri konuşuyoruz. Yapmamız gerektiğini düşündüğümüz şeylerin nereden geldiğini, bizi nasıl sıkıştırdığını ve iç sesimizin ne zaman destekleyici olmaktan çıkıp baskıcı bir yönlendirmeye dönüştüğünü fark etmeye çalışıyoruz.
Multitasking- Tek bir şeye odaklanmak neden zor? 18.01.2026 20:54
Aynı anda her şeye yetişmeye çalışırken neden hiçbir şeye tam odaklanamıyoruz? Multitasking gerçekten verimli mi, yoksa zihnimizi yoran bir alışkanlık mı? Bu bölümde tek bir şeye odaklanmanın neden bu kadar zorlaştığını konuşuyoruz.
Neden hiçbir şey yapmadan duramıyorum? 11.01.2026 24:41
Bu bölümde hipermeşguliyet, duygusal-deneyimsel kaçınma üzerine konuşuyoruz. Boş kaldığımızda ortaya çıkan huzursuzluğun, suçluluk hissinin ve sürekli meşgul olma ihtiyacının nedenlerine birlikte bakıyoruz.
Podcasts similares
Escucha el podcast Ben Bu Hikayeyi Biliyorum en Replaio
Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno
Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos
