Kadriye Turan Kaya & Zilan Akbulut
Ben Bu Hikayeyi Biliyorum
“Ben Bu Hikayeyi Biliyorum”a hoş geldiniz. Bu podcast’te iki psikolojik danışman olarak ilişkileri, günlük hayatın içinden çıkamadığımız anları ve iyi olma halinin neden bu kadar zorlaştığını konuşuyoruz. Büyük cümleler kurmak için değil, bazen sadece kendimizi biraz daha dürüstçe duymak için buradayız. Instagram: @farkindalikisi @bidibidikompetani
Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: podcasters.spotify.com
Autor
Kadriye Turan Kaya & Zilan Akbulut
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
1. Feb 2026
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Kostenlos installieren
Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8
iOS bald
Folgen
Duygularımızı yaşamaya izin vermek neden bu kadar zor? 01.02.2026 26:08
Bu bölümde duygularımızı yaşamanın ve duyguda kalmanın neden bu kadar zor olduğunu konuşuyoruz. Duygularımızla gerçekten ne kadar temas halindeyiz, hangilerini bastırıyor, hangilerinden koşarak uzaklaşıyoruz? Kaçışlarımızın arkasında neler olduğunu birlikte anlamaya çalışıyoruz.
Kendimize koyduğumuz katı kuralları nereden öğrendik? 25.01.2026 23:54
Bu bölümde kendimize kurduğumuz ‘meli–malı’ cümleleri konuşuyoruz. Yapmamız gerektiğini düşündüğümüz şeylerin nereden geldiğini, bizi nasıl sıkıştırdığını ve iç sesimizin ne zaman destekleyici olmaktan çıkıp baskıcı bir yönlendirmeye dönüştüğünü fark etmeye çalışıyoruz.
Multitasking- Tek bir şeye odaklanmak neden zor? 18.01.2026 20:54
Aynı anda her şeye yetişmeye çalışırken neden hiçbir şeye tam odaklanamıyoruz? Multitasking gerçekten verimli mi, yoksa zihnimizi yoran bir alışkanlık mı? Bu bölümde tek bir şeye odaklanmanın neden bu kadar zorlaştığını konuşuyoruz.
Neden hiçbir şey yapmadan duramıyorum? 11.01.2026 24:41
Bu bölümde hipermeşguliyet, duygusal-deneyimsel kaçınma üzerine konuşuyoruz. Boş kaldığımızda ortaya çıkan huzursuzluğun, suçluluk hissinin ve sürekli meşgul olma ihtiyacının nedenlerine birlikte bakıyoruz.
Ähnliche Podcasts
Höre den Podcast Ben Bu Hikayeyi Biliyorum in Replaio
Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet
