Kadriye Turan Kaya & Zilan Akbulut
Ben Bu Hikayeyi Biliyorum
“Ben Bu Hikayeyi Biliyorum”a hoş geldiniz. Bu podcast’te iki psikolojik danışman olarak ilişkileri, günlük hayatın içinden çıkamadığımız anları ve iyi olma halinin neden bu kadar zorlaştığını konuşuyoruz. Büyük cümleler kurmak için değil, bazen sadece kendimizi biraz daha dürüstçe duymak için buradayız. Instagram: @farkindalikisi @bidibidikompetani
N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : podcasters.spotify.com
Auteur
Kadriye Turan Kaya & Zilan Akbulut
Catégorie
Site du podcast
Dernier épisode
1 févr. 2026
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Installe-la gratuitement
Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8
iOS bientôt
Épisodes
Duygularımızı yaşamaya izin vermek neden bu kadar zor? 01.02.2026 26:08
Bu bölümde duygularımızı yaşamanın ve duyguda kalmanın neden bu kadar zor olduğunu konuşuyoruz. Duygularımızla gerçekten ne kadar temas halindeyiz, hangilerini bastırıyor, hangilerinden koşarak uzaklaşıyoruz? Kaçışlarımızın arkasında neler olduğunu birlikte anlamaya çalışıyoruz.
Kendimize koyduğumuz katı kuralları nereden öğrendik? 25.01.2026 23:54
Bu bölümde kendimize kurduğumuz ‘meli–malı’ cümleleri konuşuyoruz. Yapmamız gerektiğini düşündüğümüz şeylerin nereden geldiğini, bizi nasıl sıkıştırdığını ve iç sesimizin ne zaman destekleyici olmaktan çıkıp baskıcı bir yönlendirmeye dönüştüğünü fark etmeye çalışıyoruz.
Multitasking- Tek bir şeye odaklanmak neden zor? 18.01.2026 20:54
Aynı anda her şeye yetişmeye çalışırken neden hiçbir şeye tam odaklanamıyoruz? Multitasking gerçekten verimli mi, yoksa zihnimizi yoran bir alışkanlık mı? Bu bölümde tek bir şeye odaklanmanın neden bu kadar zorlaştığını konuşuyoruz.
Neden hiçbir şey yapmadan duramıyorum? 11.01.2026 24:41
Bu bölümde hipermeşguliyet, duygusal-deneyimsel kaçınma üzerine konuşuyoruz. Boş kaldığımızda ortaya çıkan huzursuzluğun, suçluluk hissinin ve sürekli meşgul olma ihtiyacının nedenlerine birlikte bakıyoruz.
Podcasts similaires
Écoute le podcast Ben Bu Hikayeyi Biliyorum sur Replaio
La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics
