Julie Carvalho

AURORA

🎙️ Bienvenue dans AURORA, un podcast sans filtre où je partage ce qui me traverse : santé mentale, double culture, quotidien, relations humaines, engagement associatif, etc. Ici, je parle souvent dans le flot du moment, parfois avec préparation, parfois avec des amis. Parfois c’est une mini storytime, parfois une plongée plus profonde dans un sujet de société. 🎧 Nouvel épisode chaque mercredi. Musique par Elliott 'Leo Litt' Lemaître Logo par Sandro Sgro et moi-même Suis-moi sur Instagram : @os.cadernos.da.julie

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Autor

Julie Carvalho

Categoría

Society

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Último episodio

21 de oct. de 2026

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Episodios

Je deviens indépendante ! 21.10.2026

Nouvelle vie cette année, vous le savez je vis seule désormais (pour 8 mois au moins). Je suis donc devenue bien plus autonome, mais aussi plus indépendante ! Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Je suis carrièriste 14.10.2026

Carrièriste est un terme plutôt négatif, pourtant je me considère comme tel et je ne trouve pas que ce soit une mauvaise chose ! Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Je me sens grosse 07.10.2026

Un épisode un peu moins joyeux pour vous raconter que je n'aime pas mon corps... Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Business et micro-entreprise (avec Feliciel) 30.09.2026

Aujourd'hui c'est un épisode un peu spécial : le premier épisode à 2 de la saison, avec quelqu'un de très particulier ! Félicie ou Feliciel sur les réseaux sociaux. Je vous invite à consulter son site et ses réseaux sociaux . Voix : Julie et Felicie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Mon changement de vie 23.09.2026

Cette année je change de vie : je vis seule et j'ai commencé à être élève fonctionnaire ! Il était temps que je vous débrief ce début d'année 👀 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Pourquoi je bois moins en soirée ? 16.09.2026

TW : alcool Aujourd'hui j'ai décidé de parler d'alcool ! Sujet important mais aussi tabou en France. Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Mes lectures, films et séries de l'été 09.09.2026

Cet été j'ai eu l'occasion de beaucoup lire, regarder des films et des séries. J'ai décidé de vous les partager et vous donner mon avis ! Séries : Le musée de l'innocence Samuel Ne t'enfuis plus La carte des désirs Films : Si tu m'écoutes/Voicemails for Isabelle Twin Sisters/De Tweeling Rapide The After Party Train Dreams The Wild Robot Ma famille de Samouraï Livres : La nostalgie heureuse, Amélie...

I'm baaaaack 🎉 02.09.2026

Je suis de retour (pour vous jouer un mauvais tour...) et on débute la saison 2 ! Déjà ! Pour ce premier épisode je vous propose de revenir en douceur, avec mon nouveau matériel, en vous racontant mes vacances. D'ailleurs, racontez-moi aussi les vôtres !! Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

C'est la fin (de la saison) 29.07.2026

C'est le dernier épisode de la saison et pour l'occasion je vous propose un débrief des dernières semaines ! Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Pourquoi le dimanche est le pire jour de la semaine ? 22.07.2026

Je DETESTE le dimanche. Pourquoi ? Parce que j'angoisse chaque dimanche soir. Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Ma vision de mon anniversaire 15.07.2026

Le 18 juillet j'aurais 24 ans ! Pour l'occasion, j'ai prévu de le fêter avec mes amis, mais cela n'a pas toujours été le cas. Dans cet épisode, je vous raconte mon rapport complexe à mon anniversaire, marqué cette année par la perte d'un proche ❤️‍🩹 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

L'alternance, on en pense quoi en vrai ? (avec Lucas) 08.07.2026

Mon premier épisode accompagné ! Je voulais absolument le faire avec Lucas, ma rencontre coup de coeur de l'année ! 🤍 L'un de nos points commun avec Lucas ? L'alternance ! Nos parcours se sont croisés plusieurs fois, sans que nous ne nous soyons jamais rencontrés et notamment lors de notre alternance de 2 ans dans la même administration. Malgré tout, nous avons eu des expériences très différentes...

Canicule, fête de la musique, Solidays et FOMO 01.07.2026

Cette épisode devait être un épisode débrief des Solidays... Mais tout ne s'est pas passé comme prévu... Finalement je vous ai raconté ma semaine de canicule, mais aussi mes non Solidays 😅 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

5 choses (que vous ne savez peut-être pas) sur moi 24.06.2026

Et si je vous racontais 5 faits que vous ne connaissez probablement pas sur moi ? Dites-moi ce que vous avez appris ! Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Je vous raconte ma dépression 17.06.2026

Aujourd'hui, je vous raconte ma dépression. Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Je me sens en retard 10.06.2026

Pasc, mariage, emmenagement, CDI, bébé... Est-ce que c'est moi qui suis en retard ou le monde qui avance trop vite ? C'est la question que je me pose et dont je voulais parler avec vous. Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Je ne sais PAS m'arrêter 03.06.2026

Vous le savez, tout le monde le sait : je ne m'arrête jamais. Dans cet épisode je crois que je m'en rends beaucoup plus compte et je vous raconte plus précisément ce que je fais en ce moment 🫠 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Comment mes proches me voyaient au lycée ? 27.05.2026

Je passe par une période de ma vie un peu compliquée... Dans mon "malheur" et mon manque de confiance, je suis retombée sur mon Yearbook 2020 et les mots de mes amis de lycée. J'ai décidé de les partager avec vous aujourd'hui ❤️ Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Storytime : J'ai animé une table ronde 20.05.2026

Aujourd'hui, petit épisode chill ! Storytime pour vous raconter le jour où j'ai animé une table ronde ! Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ ! Personnes mentionnées : Dan Inger dos Santos SALF Alexandra Vieira

Je ne me sens pas heureuse 13.05.2026

En ce moment je ne me sens pas heureuse... et je ne sais pas pourquoi. Dans cet épisode, j'ai eu besoin de me confier à vous ❤️‍🩹 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

Mon rapport complexe au journalisme 06.05.2026

Depuis 5 ans maintenant, je suis journaliste bénévole. Depuis octobre, je réalise des piges chez RFI. Mais au fond, est-ce que j'adore ou je déteste le journalisme ? 🤔 Un peu des deux en réalité. Je vous explique aujourd'hui pourquoi. Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ ! Comptes mentionnés : Tempestade 2.1 +351 Chandeigne et Lima RFI

5 ans de Tempestade 2.1 ! 29.04.2026

Le 24 avril dernier, l'émission Tempestade 2.1 a fêté ses 5 ans d'existence ! Pour l'occasion, nous avons organisé une émission spéciale le samedi 25 avril, date symbolique au Portugal, ainsi qu'une soirée en plein coeur de Paris ! 🎉 C'était important pour moi de débriefer cette journée avec vous ❤️ Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ ! Comp...

J'ADORE les festivals : debrief du Chorus ! 22.04.2026

Du 10 au 12 avril dernier, j'ai participé à la 38e édition du Chorus festival, le festival de la Seine Musicale (92). C'est la troisième fois que j'y allais et j'avais très envie de débrief avec vous ! 🎉 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ !

A ces gens que l'on croise chaque jour 15.04.2026

Il y a quelque temps, j'ai croisé sur le quai du RER un jeune homme que j'ai déjà vu plusieurs fois dans ma vie mais à qui je n'ai jamais parlé. Cela m'a mené à une longue réflexion sur ces gens que l'on croise chaque jour, qui partagent un bout de chemin avec nous, sans que nous y fassions attention ❤️‍🩹 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠...

Get to know me tag ! 08.04.2026

Retour en 2014 ! Suite à une vidéo de Mayadorable, j'ai décidé de faire un Get to know me tag, pour que vous appreniez à mieux me connaître ! 🤍 N'hésitez pas à répondre aussi ! Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ ! Les questions (non exhaustif) : Nom, prénom D'où viens-tu ? Où habites-tu ? Ton métier Ta couleur préférée Ton signe astrologiqu...

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