内田あや ayance
内田あやのwithout-moving
目に見えない身体感覚にチューンして、目に見えるカラダや動きもを変えていくBody Tuning®︎founderです。カラダにまつわるストーリー、10分だけおしゃべりしてみようと思います。著書「エグゼクティブ・ボディ・チューニング／講談社」🌟オンラインストアhttps://bodytuning.thebase.in🌟ボディチューニング協会https://bodytuning-assoc.com🌟内田あやyoutube→ https://youtube.com/channel/UC9HAwEwJgal6zFuXlVWk8Cgnote→https://note.com/ayanceinstagram→https://www.instagram.com/ayance/?hl=ja
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Episoade
くすりをたくさん……そして気の見える人 16.07.2024 10:37
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大和なでしこ整体読本【夏の推薦図書③】 14.07.2024 13:11
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もはやカラダと心のメンテナンス、それは・・・❤️ 12.07.2024 11:25
#健康#成熟の意味を問う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
アイスコーヒー飲みすぎてるので、リストアティブ・ナイト🌛やります！ 11.07.2024 12:46
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呼吸の英才教育 10.07.2024 10:21
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引き上げの魔法にかかり過ぎると大変なことになりそう〜姿勢の話〜 08.07.2024 10:53
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ネガティブ・ケイパビリティ【夏の推薦図書②】 07.07.2024 12:06
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居るのはつらいよ【夏の推薦図書①】 05.07.2024 11:26
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何もしないでただそこにいる。 04.07.2024 10:34
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できるorできないじゃなくて、とりあえず時間を取ってみる？ 03.07.2024 10:29
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第3の選択ーそれは感じること？ー 02.07.2024 10:42
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シュッとしたい！ 29.06.2024 11:42
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足と骨盤底はつながっている。で、どっちにライト当てる？ 27.06.2024 11:17
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はるばらぱれ。 26.06.2024 10:54
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ボディスキャンはなぜ、いいのか？ 24.06.2024 10:46
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555回記念🤍夏至で満月の夜のボディスキャン瞑想ー音声誘導ー 22.06.2024 10:51
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歩く時の自然なつま先の角度とは？ 20.06.2024 10:12
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食べ過ぎてしまうのは、グラウンディングしたいからかも？！ 19.06.2024 13:18
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あなたはpigeon toedですか？duck footedですか？ 17.06.2024 10:55
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裸足の季節。エクボの秘密。 14.06.2024 11:06
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若葉の季節も終わりそうなので、キャンペーンもそろそろ終了です 13.06.2024 10:49
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なかなか走り出せない🥲 11.06.2024 10:38
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潜在意識のスープ。 09.06.2024 13:02
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RAINを頭文字にとった瞑想☂️ 07.06.2024 16:11
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梅雨入りカウントダウン！新作アイバッグはRainy Seasonシリーズ。 05.06.2024 10:59
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