内田あや ayance

内田あやのwithout-moving

Health JA ↓ 945 episodes

目に見えない身体感覚にチューンして、目に見えるカラダや動きもを変えていくBody Tuning®︎founderです。カラダにまつわるストーリー、10分だけおしゃべりしてみようと思います。著書「エグゼクティブ・ボディ・チューニング/講談社」🌟オンラインストアhttps://bodytuning.thebase.in🌟ボディチューニング協会https://bodytuning-assoc.com🌟内田あやyoutube→ https://youtube.com/channel/UC9HAwEwJgal6zFuXlVWk8Cgnote→https://note.com/ayanceinstagram→https://www.instagram.com/ayance/?hl=ja

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内田あや ayance

Category

Health

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Oct 19, 2026

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Episodes

くすりをたくさん……そして気の見える人 16.07.2024

#健康 #気 #大貫妙子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

大和なでしこ整体読本【夏の推薦図書③】 14.07.2024

#健康 #夏の推薦図書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

もはやカラダと心のメンテナンス、それは・・・❤️ 12.07.2024

#健康#成熟の意味を問う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

アイスコーヒー飲みすぎてるので、リストアティブ・ナイト🌛やります! 11.07.2024

#健康 #リラックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

呼吸の英才教育 10.07.2024

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引き上げの魔法にかかり過ぎると大変なことになりそう〜姿勢の話〜 08.07.2024

#健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ネガティブ・ケイパビリティ【夏の推薦図書②】 07.07.2024

#健康 #ネガティブケイパビリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

居るのはつらいよ【夏の推薦図書①】 05.07.2024

#健康 #居るのはつらいよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

何もしないでただそこにいる。 04.07.2024

#健康 #サウダージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

できるorできないじゃなくて、とりあえず時間を取ってみる? 03.07.2024

#健康 #定位と安定 #グラウンディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

第3の選択ーそれは感じること?ー 02.07.2024

#健康 #自分の弱さを認める強さ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

シュッとしたい! 29.06.2024

#健康 #シュッとする #粗品 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

足と骨盤底はつながっている。で、どっちにライト当てる? 27.06.2024

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はるばらぱれ。 26.06.2024

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ボディスキャンはなぜ、いいのか? 24.06.2024

#健康 #マインドフルネス #瞑想 #ボディスキャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

555回記念🤍夏至で満月の夜のボディスキャン瞑想ー音声誘導ー 22.06.2024

#健康 #瞑想 #ボディスキャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

歩く時の自然なつま先の角度とは? 20.06.2024

#健康 #歩き方 #足角 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

食べ過ぎてしまうのは、グラウンディングしたいからかも?! 19.06.2024

#健康 #グラウンディング #ベアフット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

あなたはpigeon toedですか?duck footedですか? 17.06.2024

#健康 #遺伝 #足のトラブル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

裸足の季節。エクボの秘密。 14.06.2024

#健康 #メカノレセプター #松田聖子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

若葉の季節も終わりそうなので、キャンペーンもそろそろ終了です 13.06.2024

#健康 #パーソナルトレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

なかなか走り出せない🥲 11.06.2024

#健康 #ジョギング #外反母趾 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

潜在意識のスープ。 09.06.2024

#健康 #潜在意識 #ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

RAINを頭文字にとった瞑想☂️ 07.06.2024

#健康 #瞑想 #メディテーショ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

梅雨入りカウントダウン!新作アイバッグはRainy Seasonシリーズ。 05.06.2024

#健康 #自律神経チューニング #瞑想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

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