Ultraproductividad Integral I

Sabemos que aquellos que no tienen dinero y no pueden ahorrar van a ser unos esclavos y no van a poder tener nada de lo que quieren. Van a tener aquello que el Estado les dé y van a vivir con el mínimo vital. Y tenemos que entender cómo funcionan las finanzas, cómo funciona el trabajo, cómo funciona la inteligencia artificial y la robótica, porque también sabemos que vamos a tener un gran problema...

El éxito es tener un equilibrio en todo lo que estás haciendo que te hagas sentirte bien a ti mismo en cada momento. Independientemente de todo. No tiene que haber nada específicamente exagerado. Es decir, no tienes que tener mucho tiempo, no tienes que tener mucho dinero, no tienes que tener muchos coches, no tienes que tener muchas cosas, no tienes que tener la mejor relación del mundo, solo equ...

Mucha gente piensa que tiene que hacer muchas cosas. Lo he resumido tanto que yo solamente agendo tres cosas al día que son lo que me van a impactar para conseguir los resultados que quiero. Resumo todos los días para a la semana tener tres cosas que impactan mi vida. Lo demás no es importante. Se puede hacer todo. Pero tenemos que saber qué es lo vital para ti, y eso es impostergable.

Solo existe un miedo y es el miedo a la muerte, a perder algo, a ser insuficiente o a ser rechazado. El miedo a ser rechazado cuando empiezas a decidir lo que quieres y la gente no te acepta como tú eres. La única forma de trabajar esos miedos, es Actúa con miedo, pero actúa. Y los miedos se van. Incluso los miedos te ayudan a ser mejor, para tener menos miedo la otra vez.

Vamos a ver un solo cambio muy concreto, muy claro, que tú puedas hacer esta semana para cambiar tu entorno y que ese entorno te sea positivo. Bien de tu mente, de tu estado físico, tu salud o algo material que te esté impidiendo avanzar o de tus relaciones. Coge una de esas cosas y eliminala.

Tienes que eliminar un habito negativo y crear un nuevo hábito. Observa en qué compromisos tienes o tenías que ya no son coherentes contigo y elimínalos. Y lo tercero es que personas ya no te están aportando nada, te están frenando e incluso te están impidiendo que tu mente actúe de forma adecuada.

¿Cuáles son los errores que cometemos todos, como os digo siempre, para que esto no suceda? Pues tenemos varios errores, pero el principal es que yo quiero cambiar las cosas sin cambiarme a mí, sin cambiarme las acciones que hago y sin cambiarme las rutinas y los hábitos que tengo.

Empieza y para a los 5 minutos y te das otra cita contigo mismo para seguir esa tarea. Visualiza lo que quieres conseguir y ves cómo vivirías y qué conseguirías si haces aquello que te has dicho que tienes que hacer Así que acción clara, pequeña, repetible y continua. Eso te hace que avances y conseguir resultados con paciencia y persistencia

No tienes alineados los objetivos con tu Ser Los objetivos que te pones son demasiado grandes. Las metas en las que los divide no son tuyas, son de otros. Dependes de tu estado emocional No tienes una planificación adecuada No tienes el seguimiento de los indicadores que te dicen si sigues en el camino

Qué hacer para tener motivación y si en un momento la pierde, cómo conseguir volverla a tener. Y después sosteniendo ese impulso que ha tenido para realizar las cosas que tiene que hacer, incluso aunque no tenga ganas. Y quiero que salgas de aquí diciendo, ahora lo entiendo. Es más fácil de lo que pensaba. #faustandresfunez #soyproductivoyeficiente #productividadfeliz #ultraproductividadintegral #...

La mayoría de las veces es porque tienes objetivos no alineados con quien quieres ser Porque te fijas metas que no reúnen las condiciones adecuadas para que se cumplan. porque te estás comparando continuamente con otras personas porque esas metas que te fijas no son tuyas no te fijas en los obstáculos que este te está impidiendo seguir

Detecta los obstáculos, observa lo que pasa. Y una vez que observa lo que pasa y cuando haces algo, qué es lo que ocurre, te podrás dar cuenta de que tienes que cambiar para conseguir lo que quieres. Pregúntate, ¿qué es lo que ahora me está frustrando? ¿Qué es lo que sé que tengo que hacer que lo estoy postergando continuamente? ¿Y qué decisiones sé que tengo que tomar, pero que evito pensar en el...

¿Donde te gustaria vivir? en tal casa, con tal persona, en tal sitio, en tal ciudad, en tal barrio. ¿qué te gustaría hacer inmediatamente que te levantases? [...] ¿Qué te gustaría hacer después? ¿Qué quisieras desayunar? ¿Qué quisieras hacer después de desayunar? ¿En qué te gustaría trabajar? ¿Qué dinero quisieras tener? ¿Qué te gustaría comer? [...] ¿Te gustaría echar una siesta? ¿Te gustaría pas...

Hacer más no te define. Tener más tampoco No te define. Nos han enseñado a hacer más cosas y a tener muchas cosas porque eso es lo que te da el éxito y eso es lo que te da la felicidad. Esto es mentira. Tienes que empezar a ser la persona que quieres ser.

Cuando tú actúas desde tus valores en cada uno de los roles, estás siendo coherente contigo mismo. Cuando lo haces desde tus valores, da lo mismo el rol que tengas. Te propongo una acción pequeña. Mira, a ver el valor que crees que quieres tener y establece una micro acción pequeña que puedes hacer cada día para que demuestre que ese valor es así.

Puedes nacer con un temperamento, pero puedes ir cambiándolo, trabajando en tu ser para, con un comportamiento adecuado, tener un carácter que te define. 00:12 El temperamento no es tu carácter. Gracias a tu comportamiento, puedes cambiar tu comportamiento y tener el carácter que tú quieres en cada uno de los roles y áreas. Esto se tiene que entender muy bien, porque si no, nos confundimos. ¿Qué d...

Hay una herramienta muy práctica y es vive como si fueras la persona que quieres ser. Porque si vives como la persona que quieres ser, empezarás a hacer lo que tienes que hacer, empezarás a acercarte a lo que quieres, empezarás a tener lo necesario para ser y al final llegarás a ser la persona que quieres ser. Y no tengas miedo, te equivocarás como todos, pero seguirás avanzando.

Después de... de revisar tus metas, aclararlas, después de afinarlas y alinearlas con tu ser y planificarlo, prepárate cortafuegos para aquellos días difíciles, aquellos días que no tienes ganas, aquellos días que no te has levantado bien, aquellos días que has tenido problemas, aquellos días que surge algo inesperado. Y pregúntate, ¿Qué haré cuando no tenga ganas? ¿Qué haré cuando me sienta mal?...

Errores Primero, nos ponemos demasiadas metas. Tenemos que tener uno o dos objetivos y no más de cuatro o cinco metas al año, Pero además de tener muchas metas, tenemos metas que no son nuestras, que son metas de otros Y por último, que es lo más importante no están alineadas con nuestra misión, visión y propósito, sobre todo con la persona que queremos ser,

Vamos a hacer un pequeño ejercicio para que vayas tonificándote. Primero, pregúntate, ¿esta meta es mía? Si puedes, lo escribes ahora Además, ¿me acerca a ser la persona que quiero ser? ¿Me lleva a realizar mi misión y mi visión que quiero de la vida? Es que esa meta la he elegido porque queda bien delante a la galería tener esa meta. Responde a esas cuatro preguntas, verás como ya te da mucha más...

Cómo priorizar roles y recuperar la coherencia en tu vida Cuando la gente dice tengo poco tiempo, ¿qué quiere decir con eso? Es que no tengo tiempo para el rol que realmente priorizo ​​y le dejo tiempo a otros roles que para mí no son prioritarios y eso genera una situación compleja e incoherente a nosotros mismos. ¿Cómo identificamos nuestros valores?

Si yo cuando voy a hablar con una persona que siempre actúo enfadándome, me preparo antes y digo, no, en esta conversación con esta persona no me voy a enfadar, voy a escuchar más, voy a responder desde lo que quiero y creo y no me voy a producir un enfrentamiento porque no quiero que se produzca un enfrentamiento. Eso es establecer pequeñas acciones que te generan ese micro hábito

Dedicamos tiempo a cosas y quitamos tiempo a otras cosas y eso crea un conflicto, un conflicto entre áreas, entre roles y muchas veces son los valores los que sufren esa situación. Y eso origina algo muy importante que en la vida moderna está generando muchos problemas físicos, mentales, emocionales y sociales y es el estrés. Un estrés crónico que aparece cuando vives en contra de tus valores. No...

No falla la fuerza de voluntad. Lo que falla es el punto de donde partes y la dirección que eliges. Cuando tú partes del punto actual punto de quién eres, sabes quién quieres ser y coges la dirección adecuada, entonces no vas a necesitar fuerza de voluntad porque vas a tener automotivación y vas a tener autodisciplina. Y no hay que confundir autodisciplina con fuerza de voluntad. La autodisciplina...

Hay dos cosas que tenemos que tener claro. Aceptar quién somos para después ser la persona que queremos ser. Y no hay que hacerlo con juicios, no hay que hacerlo con molestias, con enfados, con rabia. No, no, simplemente soy así, reconozco que soy así, pero ahora quiero ser de otra manera con pequeños cambios que puedo hacer. Para eso lo mejor es que te observes a ti mismo durante una semana solam...