セラピストSaori

sunao talk

Health JA ↓ 272 episodes

𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌ご予約・ホームページ𓆸https://lit.link/SaoriKato【自分を知り、上手に付き合っていく】【一つしかない体を大切にする】自...

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セラピストSaori

Episodes

#21 人間にしかない安心感はずっと必要なもの。 25.05.2023 11:23

健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/体・心・食事・運動などに興味のある方、今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォローいただけるととっても嬉しく励みになります🤍 スタエフをお聴きの方限定꙳ LINEお友達登録していただき一言メッセージいただけますとエステ体験をお得にご招待します↓...

#20 安心できるコンサルタントさんと出会いました。 25.05.2023 12:21

健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォローいただけるととっても嬉しく励みになります🤍 スタエフをお聴きの方限定꙳ LINEお友達登録していただき一言メッセージいただけますとエステ体験をお得にご招待します↓...

#19 月星座から隠れた魅力に気づく🌕 18.05.2023 11:10

長所と短所、向き不向きなど考えることを繰り返して気づいたこと、占星術やストレングスファインダーや自己理解ツールを試した話なども。健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォローいただけるととっても嬉しく...

#18 マネ=成長/盗めるものは取り入れる✨ 17.05.2023 8:43

自信がないならマネ上手になればいい♩仕事でもプライベートでもうまくいかない時には素敵な人に出逢いにいく…✨停滞期などに悩んだ時などにもヒントになれば嬉しいです。健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォ...

#17 出来ないことは全て伸びしろだと思えばいい🤗 16.05.2023 9:17

伸びしろがあるという言葉が好きな理由💛どんな時も考え方、捉え方を柔軟で前向きでいたいなというマインドのお話。健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォローいただけるととっても嬉しく励みになります🤍 サ...

#16 私の取り柄ってこれ？？人からいつも言われることで認識できたこと！ 16.05.2023 12:07

#すたえふ初心者 #声で繋がろう #ありのまま#かっこつけない #かっこつけれない #素直 #等身大の私#初心に戻る #楽しくないと続かない#再スタート　！？とことん私らしく。ゆるく。ありのままな話笑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#15 心を整えたいなら、まずは身体から。 15.05.2023 8:23

”ととのう”という言葉をよく耳にするようになった今。心より簡単に、身体へアプローチすることでスッと楽になったり、頭がすっきりした経験があるはず。改めて体に意識を向けることの大切さをお話ししています。健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談あり...

#14 無気力なあなたがまずやるべきことは？ 14.05.2023 11:59

何もできない、無気力なときにまず大切なこと。自分を知ってるのは自分、守るのも大切にするのも…そんなお話し。健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォローいただけるととっても嬉しく励みになります🤍 サロン...

#13 私の手を守ってくれるものを先輩が教えてくれた☺️ 13.05.2023 13:29

職業的に致命的な《手》の悩み。先輩から言われたひと言で新しい捉え方をもらった話🤲🏻❤️ どんな事にもきっと意味がある。そんなふわふわしたようで考えさせられた瞬間でした。健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいね...

#12 手に職をもつ価値/独立１年目の振り返り 13.05.2023 10:26

エステとタイ古式マッサージで独立して一年。今の気持ちとこれまでの振り返りを…🫣 健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォローいただけるととっても嬉しく励みになります🤍 サロン https://beauty.hotpepper.j...

#11 背中の丸み・厚みをどうにかしたい！お客様の悩み 05.05.2023 8:07

歳を重ねてきて上半身だけ太ってきた。丸く、大きくなってきたとお悩みの方へ。その身体になっている原因とどうしたらいいかお話ししています。 #ダイエット #姿勢 #更年期 #中年太り #減量 #エステティシャン身体を変えるオーダーメイドエステ/エステセラピストsaori 西東京市ひばりヶ丘/TotalBeauty JEUNESSE ꙳心身に癒しと健康を🤲🏻🤍 ꙳頑張る女性のご褒美エステ💐 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000450005/?vos=cpahpb...

#10 ストレスで内臓脂肪が増えるしくみとは？ 04.05.2023 9:37

ストレス社会で戦う私たちが知っておきたい身体の仕組み。痩せたいならストレスを溜めないことがなぜ大事なのかお話しします。 #ダイエット #内臓脂肪 #中年太り #ストレス太り #エステティシャン身体を変えるオーダーメイドエステ西東京市ひばりヶ丘/TotalBeauty JEUNESSE ꙳心身に癒しと健康を🤲🏻🤍 ꙳頑張る女性のご褒美エステ💐 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000450005/?vos=cpahpbprosmaf131118006 --- stand.fmでは...

#9 私が出来る社会貢献を考えてみたら今の仕事に繋がった☺️ 04.05.2023 9:52

妹の子育てを見て思ったこと、感じたこと、そこからわたしに出来ることを考えました。子育て世代の方、お仕事に一生懸命の方、勉強を頑張っている方…みなさんいつもお疲れ様です。毎日頑張っている方々に聞いていただきたいです☺️🎙 #子育て #子育てママ #マッサージ #自分を大切にする西東京市トータルビューティーJEUNESSE https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000450005/?vos=cpahpbprosmaf131118006 ＳＮＳまとめ https://lit...

#8大人になると友達と話が合わなくなる！？ 02.05.2023 8:16

学生時代の友達と集まって感じたことをお話ししました。それぞれの人生の選択。自分の道を進めたら幸せ。 #友達#ゴールデンウィーク #友情 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#7 過食症だった頃の振り返りPart3 01.05.2023 15:17

新社会人の時の過食症の話。1人で悩んでいる人に聞いてほしいです。 #過食症 #過食症の治し方 #エステティシャン #健康 #癒し #ダイエット #健康ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#6 過食症だった頃の振り返りPart2 27.04.2023 10:08

生活の変化で良くも悪くもなる過食。あなたはどうですか？私の経験をお話しする第２回目です。 #過食症 #ダイエット #健康 #栄養 #生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#6 過食症だったころの振り返りPart1. 26.04.2023 11:51

#過食症 #過食症の治し方 #摂食障害 #ダイエット #健康ダイエット #ダイエット相談 #健康第一 #過去の私 #振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#5 音声配信を始めた理由/私が感じる魅力と相性の良さ 25.04.2023 11:03

#脳内多動 #音声配信 #standFM #発信活動 #自分らしさ #飾らない自分で #ありのままの自分 #かっこつけない #ナチュラル #健康 #癒し #セラピスト #エステティシャン #タイ古式マッサージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#4 メニューと価格を考えるとき大切にしていること 24.04.2023 14:55

#エステティシャン#セラピスト#エステセラピスト#開業#独立#価格設定#身体の悩み#カウンセリング #言語化 #想いを伝える話し方 #サポート力 #等身大の自分 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#3私たちには価値がある。お客様との会話で感じたこと 23.04.2023 8:25

#自分らしく生きる #フリーランスの働き方 #フリーランス #小さな成功 #スモールステップ #幸せのヒント #マッサージ #エステ #エステサロン #独立 #業務委託 #働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#2 3分でリラックススイッチオンにする方法 21.04.2023 8:36

#深呼吸 #腹式呼吸 #タイ古式マッサージ #リラクゼーション #リラックス #睡眠導入 #睡眠改善 #一週間お疲れ様でした #おつかれさま #金曜日 #華金 #良い週末を --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#1 自己紹介/エステセラピストsaoriです。 20.04.2023 3:42

#はじめまして #自分を大切にする #エステティシャン #セラピスト #タイ古式マッサージ #いやし #リラックス #リラクゼーションセラピスト #カフェ #転職 #転職 #過食症 #摂食障害 #ダイエット #standfm #仲良くしてください --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69