Sehat Mental di Anyaman Jiwa

Kalau ngomongin kecemasan, wah dimana-mana sekarang orang banyak yang udah sadar ya, kata kecemasan itu sering banget diomongin. Kabar baiknya, ada sejumlah metode pengobatan yang telah teruji ampuh untuk atasi kecemasan, salah satunya adalah hipnoterapi. Emang beneran ampuh? Dengerin dulu aja menurut dr. Dharmawan A. Purnama, PhD. Psychiatrist - Psikiater & Founder Smart Mind Center Consultin...

Episode Kali ini menceritakan kisah dari Lani (Lutfiah Fitrianisa) - Teman Manusia Asa @manusiaasa.id yang bercerita saat dirinya merasa rapuh, dan buat kamu yang merasa rapuh.  Tenang Kamu gak sendiri kok! Instagram Manusia Asa : @manusiaasa.id Dengarkan beragam podcast lainnya dari MEDIO by KG Media yang bisa kamu dengarkan di sini : Playlist podcast by Medio di Spotify: https://link.tree/S...

Siapa yang di sini suka nunda-nunda pekerjaan, apa sih yang bikin kamu selalu nunda-nunda? Males? Lagi sibuk? atau apa? kali ini Afiqah Rizky Riyani - Teman Halo Jiwa Indonesia yang akan menjelaskan tentang istilah Prokrastinasi.  Follow akun instagram @halojiwaindonesia sebagai sarana penyedia informasi kesehatan mental dan follow @halojiwashop untuk merchandise terbaik lainnya. Nah halo Jiw...

Memulai kehidupan rumah tangga merupakan sebuah langkah besar bagi sebagian orang// Yang biasanya hidup mandiri, mengurus sendiri tanpa memikirkan orang lain, jika sudah menikah waktunya untuk saling mengerti dan saling melengkapi 2 kepala dalam 1 rumah. itu sebabnya kita harus siap agar rumah tangga berjalan harmonis. Kali ini spesial dr. Dharmawan A. Purnama, PhD. Psychiatrist - Psikiater &...

Episode Kali ini menceritakan kisah dari Lana Donita - Teman Manusia Asa @manusiaasa.id yang bercerita menjadi people pleaser atau orang yang gak pernah nolak dan gak enakan.  Tenang Kamu gak sendiri kok! Instagram Manusia Asa : @manusiaasa.id Dengarkan beragam podcast lainnya dari MEDIO by KG Media yang bisa kamu dengarkan di sini : Playlist podcast by Medio di Spotify: https://link.tree/Sin...

ANYAMAN JIWA X OBROLAN MEJA MAKAN Episode kali ini   dra. Astrid Regina Sapiie - Psikolog Klinis & CEO Dear Astrid bakalan ngejelasin tentang perselingkuhan dari suatu kasus berdasarkan cuplikan episode Drama Audio “Obrolan Meja Makan” yang merupakan cerita Kisah Nyata dari Nova yaitu “Cukupkah dengan Niat Memaafkan”. Episode “Cukupkah dengan Niat Memaafkan” selengkapnya bisa kamu dengark...

Episode Spesial kali ini adalah lanjutan Kisah Anya dan Adji yang ternyata keluarga Anya tahu hubungan Anya dan Tama tidak baik. Orang tua Anya muncul kekhawatiran yang berlebihan ke anaknya yang punya hubungan dengan Tama lebih lama. Di saat Anya mau cerita kondisi keluarganya ke Adji, ternyata Adji mempunyai fokus yang berbeda. HUH.. SIAPA SIH DIA?! Producer & Script Writer - Ikko Anata Scri...

Di episode sebelumnya kita pernah membahas toxic relationship bersama psikolog. tapi kali ini berbeda akan ada Amelia - Teman Halo Jiwa Indonesia yang pernah mengalami di dalam hubungan kurang baik dan memberi saran untuk kamu yang masih terjebak di hubungan tersebut. Tenang kamu gak sendiri. Follow akun instagram @halojiwaindonesia sebagai sarana penyedia informasi kesehatan mental dan follow @ha...

Mendengarkan sulit banget buat beberapa orang. Lebih banyak orang ingin di dengar dari pada didengarkan. Tapi ada waktunya kita perlu jadi pendengar yang penuh perhatian lho, agar sama-sama dihargai. Kali ini spesial dr. Dharmawan A. Purnama, PhD. Psychiatrist - Psikiater & Founder Smart Mind Center Consulting akan memberikan secara langsung. Jika kamu mau konsultasi secara langsung bisa kunju...

Episode Kali ini menceritakan kisah dari Rizqa Nailah Nahdah - Tim Manusia Asa @manusiaasa.id yang berbagi cerita tentang kebahagia versi Nai, dan beberapa sumber kebahagiaan. Tenang Kamu gak sendiri kok! Instagram Manusia Asa : @manusiaasa.id Dengarkan beragam podcast lainnya dari MEDIO by KG Media yang bisa kamu dengarkan di sini : Playlist podcast by Medio di Spotify: https://link.tree/SiniarMe...

Memang menjadi single mother buat beberapa orang terasa berat . Ada sobat Medio bercerita Rose (Nama samaran) tentang statusnya menjadi single mother yang memiliki anak dan harus menghidupi anaknya sendiri.  Phebe Illenia Suryadinata, M.Psi., CHA,- Psikolog Klinis, ADA ASA & Dear Astrid akan memberikan masukan kepada Rose dan sobat medio. Semoga buat sobat medio yang juga memiliki pengala...

Kesepian emang bukan hal yang kita inginkan ya sobat medio, tapi ada banyak faktor yang membuat kita merasa kesepian. Teman sudah menemukan pasangan, jarang berkomunikasi dengan teman, atau mungkin disekeliling kamu ramai, tapi hati kamu masih merasa sepi. nah di sini Azzah Azizah As-Sahih - Teman Halo Jiwa Indonesia akan bertukar pikiran perihal stigma kesehatan mental. Follow akun instagram @hal...

Episode Kali ini menceritakan kisah dari Rizqa Nailah Nahdah - Tim Manusia Asa @manusiaasa.id yang pernah catcalling di tempat publik yang bikin gak tenang, tapi Nay bakalan punya cara agar kamu berani bicara dengan pelaku. Tenang Kamu gak sendiri kok! Instagram Manusia Asa : @manusiaasa.id Dengarkan beragam podcast lainnya dari MEDIO by KG Media yang bisa kamu dengarkan di sini : Playlist podcast...

Stigma Kesehatan Mental apa yang masih belum dipahami? Contohnya aja “orang gila” yang melekat pada orang dengan gangguan mental? "ansos" aka Anti Sosial orang yang gak mau berkomunikasi "Depresi" Tanya orang kurang bersyukur! Di sini Griselda Wodong- Project Manager Halo Jiwa Indonesia akan bertukar pikiran perihal stigma kesehatan mental Follow akun instagram @halojiwaindonesia sebagai sarana pe...

Suka kesel gak sih sama orang yang selalu menilai kekurangan ditubuh kita a.k.a Body shaming. Tapi sebenarnya ada beberapa orang yang gak berniat untuk menilai kekurangan kita. Hanya aja yang menerima belum tentu terima dengan lapang dada, apalagi efeknya bisa membuat orang itu gak percaya diri.  Episode kali ini Psikolog Phebe Illenia Suryadinata akan memberikan saran dari pendengar Anyaman...

TARA!!!... Wah kami tim Anyaman Jiwa, seneng banget ternyata Kisah Anya & Adji adalah episode paling ditunggu-tunggu sama kamu! Nah buat memenuhi kekepoan kamu di Kisah Anya & Adji, kita pastikan akan upload ya, jadi ditunggu aja ok,ok!  Episode Spesial kali ini adalah lanjutan Kisah Anya dan Adji yang melakukan pertemuan setelah lebaran. Hal gak diduga-duga, Anya ternyata memiliki se...

Episode Kali ini menceritakan kisah dari Rizqa Nailah Nahdah - Teman Manusia Asa @manusiaasa.id yang pernah beberapa kali dimanfaatin orang lain. Mungkin yang belum bisa tegas sama orang lain untuk diri sendiri. Nay akan memberikan insight yang bisa kamu lakukan. Tenang Kamu gak sendiri kok! Instagram Manusia Asa : @manusiaasa.id Dengarkan beragam podcast lainnya dari Medio yang bisa kamu dengarka...

Siapa di sini yang masih sulit mengendalikan emosi? Marah-marah, ngeluh terus duh capek sendiri ya kan? Di sini Novi Susanti - Teman Halo Jiwa Indonesia akan bertukar pikiran mengendalikan emosi Follow akun instagram @halojiwaindonesia sebagai sarana penyedia informasi kesehatan mental dan follow @halojiwashop untuk merchandise terbaik lainnya. Nah halo Jiwa Indonesia juga menyediakan layanan kons...

Episode Kali ini menceritakan kisah dari Noval Abitanaka - Teman Manusia Asa @manusiaasa.id . Kali ini Noval akan bercerita gimana caranya menjadi pendengar baik, udah bukan jamannya lagi cuma pengen didengarkan, sekarang waktunya jadi pendengar yang baik.  Tenang Kamu gak sendiri kok! Instagram Manusia Asa : @manusiaasa.id Dengarkan beragam podcast lainnya dari Medio yang bisa kamu dengarkan...

Perkembangan teknologi dan media sosial sekarang bisa dibilang sangat pesat ya sobat medio. Tapi dibalik pesatnya teknologi komunikasi ada juga sisi negatifnya kalau kita kurang bijak dalam memanfaatkan. Terlalu berlebihan media sosial dapat memicu gangguan psikologis lho..  Episode kali ini Psikolog Phebe Illenia Suryadinata akan memberikan saran dari pendengar Anyaman Jiwa yang sudah berani...

Mungkin dari kamu sudah banyak yang mendengar istilah quarter life crisis . Atau malah kamu salah satu orang yang lagi mengalami fase ini? Di sini Fadilah Novitasari - Teman Halo Jiwa Indonesia akan bercerita tentang perjalanan pendewasaan melalui Quarter Life Crisis. Follow akun instagram @halojiwaindonesia sebagai sarana penyedia informasi kesehatan mental dan follow @halojiwashop untuk merchand...

Episode Kali ini spesial Rara Kalesaran @rarakalesaran ngobrol dengan Psikater yaitu dr. Dharmawan A. Purnama, PhD. Psychiatrist - Psikiater dari FKUI dan Doktor Filsafat dari STF Driyarkara @dharmawanapurnama Untuk beberapa orang, dalam hubungan bakalan langgeng dan bahagia kalau kamu memiliki sikap yang loyal a.k.a setia. Kamu juga ngelakuin dalam segala hal untuk pasanganmu tanpa pamrih. Bersik...

Hampir semua orang dalam kehidupan ini pernah mengalami setidaknya satu kali pengalaman traumatis. Pengalaman itu dapat berupa tindakan kekerasan, pelecehan seksual, luka yang serius atau pengalaman mengejutkan lainnya. Sangat wajar ketika kita mengalami stres atas trauma tersebut. Lebih baik dengerin Phebe Illenia Suryadinata, M.Psi., CHA,- Psikolog Klinis, ADA ASA &  Dear Astrid yang le...

Episode Kali ini spesial Rara Kalesaran @rarakalesaran ngobrol dengan Psikater yaitu dr. Dharmawan A. Purnama, PhD. Psychiatrist - Psikiater dari FKUI dan Doktor Filsafat dari STF Driyarkara @dharmawanapurnama Childfree atau menikah tanpa anak sedang menjadi perbincangan di Indonesia. Meskipun gerakan ini dianggap mendobrak budaya dan agama, tapi ternyata mulai banyak dijalani. Lalu sebenarnya apa...

Episode Kali ini menceritakan kisah dari Eka - Teman Manusia Asa @manusiaasa.id . Kali ini Eka akan bercerita perjalanan hidup Eka yang pernah mengalami pelecehan seksual.  Instagram Manusia Asa : @manusiaasa.id Dengarkan beragam podcast lainnya dari Medio yang bisa kamu dengarkan di sini linktr.ee/SiniarMedio . Saran dan Kolaborasi : Podcast@kgmedia.id