Reshape生活教練學

Ep.67 能量原來看得見🫨別被自己給拒絕了✋🏼 12.02.2025 35:01 ↓

再被自己拒絕下去，都無法好好把握當下好好去體驗了🥲趕快改變～

Ep.66 讓我們再一次被提醒❤️‍🩹開始即時行動吧🏃 05.02.2025 25:26 ↓

我知道你正在聽，別忘了聽完就開始行動❤️‍🩹

Ep.65 身心壓力適時的放鬆🧧讓我小聊一些故事吧😉 30.01.2025 30:50 ↓

年節小囉嗦🦜大家開始慢慢收心囉🫶

Ep.64 打破框架💥走出適合自己的路🌤️ 22.01.2025 29:41 ↓

追蹤IG: @marculex.coach 我在空中協助大家✨

Ep.63 把狀態照顧好💖幸運隨之而來✨ 15.01.2025 22:43 ↓

在一天之內感覺到幸運降臨好幾次真的很快樂😊🥰😆🤩🥳

Ep.62 期待蛻變的自己吧🍻對的氛圍讓人成長❤️‍🔥 08.01.2025 22:07 ↓

Yo~~~台中新點「海波小館」Hight ball 專門店開店啦🎉

Ep.61 2025新形象新開始🎉新的希望顯化大爆發🔥 01.01.2025 32:34 ↓

Happy new year 🎊 幫自己立下一個目標，一起顯化新的生活✨

Ep.60 如過你能傳遞幸福😉那就是你的天賦🎄 25.12.2024 18:23 ↓

2024年最後一週好好的享受吧！🎉🎄🌅🌃

Ep.59 讓你痛苦的聲音就讓它去吧🤧看見自己的需求跟選擇一樣重要🌅 18.12.2024 18:12 ↓

真的好冷🥶大家❄️聖誕節🎄快樂🎉

Ep.58 「停滯感」🫥失去動力的生活真的很悶😞 11.12.2024 33:34 ↓

🥳小活動！聽完這集取前三名到IG: @marculex.urlifecoach 私訊我，這集的級數和括號裡的主題（三個字）獲得一次免費的星盤解析與深度對談，得到深度了解自己的機會！嫌搶先贏！我們先上線！

Ep.57 管理人請聽👂🏼「壓力管理」是處理問題的關鍵🫱🏼‍🫲🏻 04.12.2024 22:16 ↓

🎄🥳🎉✨🌟🎁🧑‍🎄

Ep.56 成功的關鍵在「自律」✅但自律真的有用嗎🥸 27.11.2024 27:48 ↓

其實我們自律的目的要很清楚，如果只是為了達成某個目標而自律，可能不是個好方法。我們真的要找的是「適合自己的自律方法」 IG: @marculex.urlifecoach👈🏽線上諮詢或問答這邊

Ep.55 別人怎麼看真的很重要嗎😣內在觀點更重要🤫 20.11.2024 27:46 ↓

線上Coaching 教練式引導式資訊私訊IG:@marculex.urlifecoach

Ep.54 突然少了某種情緒🤔是不是代表我不正常🫨 13.11.2024 29:52 ↓

⚠️這集提到的天氣異常為聖嬰現象，口誤說錯請見諒 ，想要了解更多自己或詢問服務請私訊IG:Marculex.urlifecoach

Ep.53 迷惘的人總是想很多嗎🤔你的體質可能出問題了🤒 06.11.2024 26:34 ↓

總覺得自己是世界上最悲慘的人嗎？是因為自己多愁善感、想太多了嗎？其實問題可能出在最簡單的地方，聽看看該如何改變👉🏼諮詢請私訊IG：Marculex.urlifecoach

Ep.52 你想進入心流嗎💫要注意其中的風險⚠️ 30.10.2024 22:33 ↓

小時候是不是有非常專注的做一件事？凡舉畫畫、跳舞、拼拼圖..等，那種心無旁騖的感覺，很專注很享受很幸福..長大之後忙於現實壓力，有多久時間忘記了這麼單純的感覺？

Ep.51 若心裡突然出現了一個聲音🫢即將變得不一樣🤭 23.10.2024 29:59 ↓

你是否曾經腦中一直有聲音在和自己對話？如果是這樣你正面臨著改變，但要注意是被聲音干擾還是被引導‼️掌握了關鍵能力你也能你成為你所希望的樣子🤗

Ep.50 在峇里島淺談真正的身心靈平衡⛰️ 16.10.2024 25:08 ↓

第一次到南半球的旅遊勝地，峇里島是讓我有另一個體會的地方，真正的身心靈的平衡到底是怎麼樣，淺談我的想法，希望你們喜歡💕

Ep.49 痛苦來的時候你會🤔面對還是逃避🙍🏻‍♂️ 02.10.2024 29:14 ↓

環境給予再多的挑戰 都是帶給我們成長的機會 面對它還是逃避它？ 再還沒成長之前 我們都會持續碰撞 持續學習 直到我們看到見自己的那一天.. IG:Marculex.urlifecoach 👈🏽 手伸出來你願意拉自己一把嗎？ 我願意。

Ep.48 我們都需要選擇當下最適合自己的決定😌 25.09.2024 26:13 ↓

🔥⭐️🌧️🌟⛈️☀️🌒⭐️

Ep.47 生活即是修行😌自我成長竟然是原動力🔥 18.09.2024 24:47 ↓

聽得這集的你們一定要感謝自己，頻率相同我們才能在空中相遇，IG:@marculex.urlifecoach即使面對痛苦， 同病相憐的我們都散發著一樣的光芒✨

Ep.46 恢復正能量必聽💖我也能當恆星人✨ 11.09.2024 31:18 ↓

恢復正能量就是要回到「當下」，分享幾個我日常的小撇步，如果你還是找不到適合你的方式，來吧IG:@marculex.urlifecoach 私訊我來協助你👍🏼

Ep.45 改變環境重要🤔還是改變心境❓創造快樂你的選擇是💡 04.09.2024 35:11 ↓

深藏海馬迴的記憶：小時候戶外教學去動物園，小朋友要倆倆並肩手牽手列隊向前走，我排在最後一個，然後有一個綁馬尾比我高大壯很多的女生（那個女生比一般的小孩都大隻）皮膚黝黑，印象中她給我的臉色不是很好，我下意識生氣說不要跟她牽手（？？？）（不符合自己審美的東西都很排斥😓）但後來良心發現，其實是我覺得越來越尷尬，對這個女生很不好意思，後來主動道歉說要合好，女生也露出笑容，順利的合作下去🤗 我想說的是，我們...

Ep.44 生活感到疲乏無力😢你可能過度努力了🫠 28.08.2024 28:49 ↓

生活常常感到疲乏無力嗎？ 想改變人生的狀況，卻用盡辦法都找不到方式，來聊聊吧！幫助你找到出口👉🏼 找到我IG：@marculex.urlifecoach

Ep.43 相信嗎？心靈自由😌創造財富自然而然 21.08.2024 34:27 ↓

創造令人感動的環境或是服務，財富自然而然😉 台中西區九食食堂IG:@kazura.90 💖 找到我IG:@marculex.urlifecoach 🫱🏼‍🫲🏻 Bodygoals高蛋白粉/植物性蛋白：https://www.bodygoals.com.tw/?sl-ref=marculex 「全網站95折」或官方輸入折扣碼「marculex」享有同優惠👍🏼