Reset Your Mind

Les vacances approchent… et pour beaucoup c’est un mélange d’appréhension et d’apaisement qui se manifeste. Cet période estivale stress parfois plus qu’elle ne soulage. 👉 “Ai-je vraiment le droit de déconnecter lorsque mon équipe est au bureau ?” 👉 “Suis-je légitime à me reposer lorsque les résultats ne sont pas au rendez-vous ?” 👉 “Et si tout s’écroule pendant mon absence ?” Tu n’es pas seul·e...

🎙️ Aujourd’hui, je reçois Guillaume Broutart , DG France de Verifone . Vous savez, ces terminaux de paiement que vous utilisez chez votre commerçant ? Eh bien, derrière, il y a des leaders comme Guillaume qui font bouger les lignes, pas juste des chiffres sur un P&L. Mais si j’ai invité Guillaume, c’est surtout parce qu’il fait partie de ces dirigeant·es qui ne se contentent pas de gérer : il...

Pourquoi est-ce si difficile de parler de soi ? Pourquoi, même en étant compétent.e, engagé.e, brillant.e… on se censure encore ? Et pourquoi ce réflexe, profondément ancré, te coûte bien plus que tu ne crois ? Dans cet épisode, je reviens sur les enseignements forts du challenge Reset Your Influence, que j’ai animé auprès de cadres et dirigeant·es la semaine dernière. Ce que j’ai vu m’a marquée :...

Seul·e face au monde : la pensée qui t’épuise plus qu’elle ne te grandit "Je vais y arriver seul·e." Cette phrase, tu l’as peut-être déjà dite ou pensé. Peut-être même que tu la vis en ce moment. Dans cet épisode percutant de Reset Your Mind , Stéphanie Martin, executive coach et co-fondatrice de T he Circle – Femmes du Paiement , interroge avec lucidité ce mythe du·de la leader invincible. 👉 Pou...

“Je n’ai pas envie de jouer un jeu politique.” “Moi, je bosse, ça devrait suffire.” “C’est injuste, on ne me voit pas.” Si vous vous êtes déjà dit ça, cet épisode est pour vous. Parce qu’en entreprise, les décisions ne se prennent pas que sur la base du mérite ou des résultats. Parce que “faire de la politique”, ce n’est pas manipuler ! C’est comprendre comment fonctionne réellement votre COMEX, v...

Ces 3 livres qui ont transformé ma façon de penser, de vivre et de coacher Et si trois lectures pouvaient changer votre rapport au stress, à la performance… et au sens même que vous donnez à votre vie ? Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de trois livres qui m’ont profondément marquée ces derniers mois. Trois ouvrages puissants, concrets, parfois inconfortables, mais surtout éclair...

"Le coaching n’est pas un luxe. C’est un accélérateur stratégique." Aujourd’hui, je reçois Caroline Thelier : une femme de haut vol, ex-consultante chez Bain , ex-DG France de PayPal , passée par cinq années aux États-Unis avant de revenir en France avec une nouvelle casquette – celle de coach executive chez Spencer Stuart. Dans cet épisode, parlons transformation, évolution perpétuelle, leadershi...

Et si ce qui vous épuise, ce n’était pas le travail… mais votre besoin d’être aimé·e ? Dans cet épisode sans filtre, parlons de ce piège silencieux qui touche même les leaders les plus brillants·es : 💥 Le regard des autres. 💥 L’approbation. 💥 Le people pleasing. 💥le perfectionnisme ✅ Vous dites “OUI” alors que tout crie “NON”. ✅ Vous adaptez vos décisions, vos projets, vos week-ends à ce que...

🎙️ Ép 52 - L’exigence au pouvoir, même après 52 épisodes Dans cet épisode anniversaire de Reset Your Mind , Stéphanie — executive coach, ex-dirigeante dans la tech, fondatrice de programmes de transformation pour leaders ambitieux·ses — partage les coulisses brutes, humaines et puissantes de sa première année de podcast. Une année dense, intense, pleine d'impact… et pourtant, un doute persiste. 👉...

🎙️ Ép 51 – Rester ou partir : le vrai prix du déni Dans cet épisode, je vous emmène au cœur d’un dilemme que je rencontre aujourd’hui avec de nombreux·ses dirigeant·es, entrepreneurs et managers que j’accompagne : rester… ou partir. Lorsque l’alignement disparaît, rester n’est pas neutre. Cela coûte : en énergie, en motivation, en confiance en soi, en ambition. À travers des exemples concrets et v...

🎙️ Épisode 50 – Vous n’avez pas besoin d’en faire plus. Vous êtes déjà ASSEZ ! Dans ce 50e épisode, je vous embarque dans les coulisses d’un moment fort : ma toute première Retraite-Mastermind, organisée pour une dizaine de femmes dirigeantes, entrepreneures, professionnelles brillantes… et fatiguées. Pendant trois jours, loin du tumulte, elles se sont offertes une bulle. Un espace hors du temps p...

On connait bien maintenant le "Plafond de verre". Mais il existe une autre réalité, plus silencieuse, plus insidieuse : la falaise de verre . Ce moment où, sous couvert d’opportunité, on vous confie une mission impossible , (dont personne ne veut) Redresser un service en crise. Piloter un projet plombé. Sauver une structure déjà à genoux. Et souvent, on vous choisit vous . Parce que vous êtes soli...

Coaching, mentoring, thérapie : faut-il vraiment choisir ? On entend tout et n’importe quoi sur le coaching. Trop de coachs improvisés ? Peut-être. Mais pas assez de leaders accompagnés ? Sûrement. Dans cet épisode percutant, je t’emmène là où peu osent aller : faire le tri entre coaching, thérapie et mentoring. Parce qu’en réalité : Le coaching n’est pas un pansement. C’est un levier stratégique....

Beaucoup de coachs viennent des RH. Pas moi. Je viens du Business. Et pourtant… ce n’est pas antinomique. C’est peut-être même ce qui m’a naturellement rapprochée de mon invitée du jour Amandine MILGROM . RH à temps partagé, business partner assumée, entrepreneure et maman de trois enfants.  Une femme brillante qui a choisi de ne jamais choisir : ni le camp de l’entreprise, ni celui des salarié·es...

Ce que tu ne changes pas, tu le choisis Lorsque l’on est au bout du rouleau. Fatigué·e de douter, de réfléchir, de devoir toujours trancher. Alors on cherche à l'extérieur pour être sauver … en espérant que l'on nous dise quoi faire. Parceque cette personne saura … mieux que nous ! Sauf que NON. Ça ne marche pas comme ça. Parce que le seul héros de l’histoire, c’est VOUS ! 👉 Attendre que l’on vou...

Le leadership, c'est être charismatique. Toujours sûr·e de soi. Travailler 70h/semaine. Faire passer le boulot avant tout. Ne jamais douter. 📢 FAUX. Et nous allons debunker ces croyances une par une ! Dans cet épisode, parlons des fausses règles du leadership , celles qui vous épuisent, vous enferment et vous empêchent d’être vraiment efficace et aligné·e . Parce qu’il est temps d’arrêter de joue...

Pourquoi refuser "de faire de la politique" vous freine plus que vous ne le pensez ? 👉 Vous travaillez dur, vous obtenez des résultats… et pourtant, vous avez l’impression de ne pas être entendu.e ? 👉 Vous voyez d’autres monter plus vite alors que vous êtes plus compétent.e ? 👉 Les décisions stratégiques se prennent… sans vous ? Si vous avez déjà pensé "Moi, je n’aime pas faire de politique", c...

Pourquoi changer est si difficile (et pourquoi ne pas changer est encore pire) 💡 Tout le monde veut changer… mais qui le fait vraiment ? Dans ce nouvel épisode, on plonge dans une vérité inconfortable : On rêve tous de changement – dans nos vies, nos carrières, nos méthodes de travail – mais peu d’entre nous passent réellement à l’action. 👉 Pourquoi notre cerveau panique à la moindre tentative d...

Personne n’aime faire des erreurs. Et pourtant, elles sont inévitables. Dans le business, dans le leadership, dans l’entrepreneuriat, il y a ces moments où une décision tourne mal, où un projet s’effondre, où l’on se dit : "C’est fini. Tout le monde va voir que je ne suis pas à la hauteur." 🚨 Stop. Respire. Ton cerveau dramatise. Dans cet épisode, déconstruisons ensemble : ✅ Pourquoi les erreurs...

Lorsque chaque choix semble critique, comment garder une vision lucide et éviter le piège de l’overthinking. Prendre une décision business, ce n’est jamais anodin. Cela peut être exaltant, terrifiant, ou les deux à la fois. Que faire quand une opportunité semble alléchante, mais qu’elle ne rentre pas dans votre vision ? Comment dire NON à un partenariat ou à une collaboration, même si cela fait pe...

Dans ce nouvel épisode de Reset Your Mind , nous explorons une école du leadership souvent sous-estimée, mais d’une efficacité redoutable : celle des introverti·es. Dans un monde où le bruit et la visibilité sont valorisés, ces forces tranquilles offrent une autre voie, basée sur l’écoute, la réflexion profonde et la cohérence. 👉 Pourquoi les introverti·es sont les leaders dont nous avons besoin...

🎧 Et si la parentalité était la meilleure école du leadership ? Être parent, c’est gérer des crises, fixer un cadre clair, inspirer par l’exemple et jongler avec l’imprévu. Cela ne vous rappelle pas… votre rôle de leader ? 👀 Dans cet épisode, je vous partage comment mes enfants m’ont permis d’être une meilleure Leader. A naviguer avec plus de patience, d’écoute et d’adaptabilité. Parce que, que...

🎙️ Boostez vos entretiens annuels : faites-en un levier de progression et de motivation Bienvenue dans ce nouvel épisode de Reset Your Mind ! Aujourd’hui, on s’attaque à un rendez-vous incontournable, souvent sous-estimé et surtout mal mené : l’entretien annuel . 👉 Vous le voyez comme une corvée ? 👉 Vous êtes fatigué·e des feedbacks génériques et des objectifs "pour la forme" ? Cet épisode est f...

🎙️ L’imperfection : Et si c’était votre super-pouvoir ? 👉 Cadres dirigeant·es, leaders, solopreneur·es : arrêtez tout. Vous pensez que la perfection est le Saint Graal de votre réussite ? Et si elle était, au contraire, votre plus grand frein ? Dans cet épisode de Reset Your Mind , nous déconstruisons le mythe de la perfection à travers des histoires inspirantes et des leçons tirées de Brenée Bro...

🎧 "Du Débordement à l’Impact: Le secret des leaders qui maximisent leur impact" Dans cet épisode de Reset Your Mind , Je vous emmène à la rencontre d’une leader inspirante qui a transformé sa manière de travailler – et de vivre. 🎯 Cadre dirigeante, mère de trois enfants et aux commandes d’une équipe, elle était, comme beaucoup, submergée par les responsabilités. 🛑 Entre les deadlines, 🛑 Les ur...