早川コータ(早川弘太)

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

Health JA ↓ 2344 episodes

創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。

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早川コータ(早川弘太)

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Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

【19】ベジタリアンの方にも起こりやすい『ネオ新型栄養失調』にご注意を 07.02.2020

野菜を食べているから大丈夫!ジャンクフードや加工食品の食べ過ぎで問題になっている新型栄養失調はもちろんですがカラダに良いと思い野菜ばかりでも必要な栄養素がたりなくなる、意識が高い方でも陥りやすい栄養失調が『ネオ新型栄養失調』についてお届け致します。  僕との漢方相談・健康相談はご予約制とさせていただいております。遠方の方もSkype・メール・お電話での遠隔相談も行っておりますのでお気軽にご相談ください...

【18】お風呂は身近な健康法〜温泉入浴指導員コータ流健康入浴6か条とは? 06.02.2020

寒くなるとお風呂が恋しいですよね〜身近な健康法の入浴ですが事故が多いのま事実です。冬ならではの安全に入浴する方法を温泉入浴指導員のコータがお伝えします(^^) 僕との漢方相談・健康相談はご予約制とさせていただいております。遠方の方もSkype・メール・お電話での遠隔相談も行っておりますのでお気軽にご相談ください。 問い合わせ・予約申し込みフォーム https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/ 早...

【17】ポイントは食養生〜まだ間に合う!今日から始める花粉症予防対策 05.02.2020

花粉症の時期がやってきました。マスク意外にも自分でできる予防がたくさんありますが一番大事なのは『食養生』花粉症の時期の食べ物の注意点を中医学の視点、栄養学の視点からお伝えします〜 僕との漢方相談・健康相談はご予約制とさせていただいております。遠方の方もSkype・メール・お電話での遠隔相談も行っておりますのでお気軽にご相談ください。 問い合わせ・予約申し込みフォーム https://mbp-japan.com/yamanashi/sawat...

【16】ストレスで痛みが増す?神経質になると痛みが増大する理由とは? 04.02.2020

漢方相談でとても多いのが『痛み』の相談。痛みは一人一人受け取り方が異なる難しい症状です。また、ストレスが多いと痛みが増大する、なんてことも言われています。歯の痛みから頭痛、生理痛など様々な痛みを持つ方にぜひ聴いていただきたい『痛み対策』です。 僕との漢方相談・健康相談はご予約制とさせていただいております。遠方の方もSkype・メール・お電話での遠隔相談も行っておりますのでお気軽にご相談ください。 問い合...

【15】葛根湯は総合感冒薬じゃないよ〜身近な疾患 風邪の時の漢方の使い方 03.02.2020

僕らのもっとも身近な病気である風邪。この風邪は初期で漢方でしっかり対応すると悪化を防ぐことができます。そのためのコツは意外と簡単なのでぜひ風邪で休んだりしないためにも漢方の風邪対策を知っておきましょう〜 NS動画 podcastリンク集 僕との漢方相談・健康相談はご予約制とさせていただいております。遠方の方もSkype・メール・お電話での遠隔相談も行っておりますのでお気軽にご相談ください。 問い合わせ・予約申し込...

【14】ピンチの時の漢方薬&薬の選び方〜ホントのセルフメディケーションとは? 02.02.2020

漢方薬は同じ病名でも体質や体調で使う薬がことなります。ピンチの時の漢方薬の選び方、お薬を選ぶときの大切なことをお伝えします〜 SNS動画 podcastリンク集 僕との漢方相談・健康相談はご予約制とさせていただいております。遠方の方もSkype・メール・お電話での遠隔相談も行っておりますのでお気軽にご相談ください。 問い合わせ・予約申し込みフォーム https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/ 早川コ...

【12】マスクはないけど元気はある!今日から自宅でできる新型ウイルス&感染症対策! 31.01.2020

新型ウイルスの影響でマスクが品切れするなど生活に影響が出ています。食事や入浴など日頃の生活をちょっと工夫することで『マスクはないけど元気はある』状態になることが可能!今日からできる感染症予防対策をお伝えします〜  僕との漢方相談・健康相談はご予約制とさせていただいております。遠方の方もSkype・メール・お電話での遠隔相談も行っておりますのでお気軽にご相談ください。 問い合わせ・予約申し込みフォーム htt...

【11】ストレスでも目が疲れる⁈漢方的『肝』と『目』の養生法 30.01.2020

現代人が最も酷使していると言っても良い体の器官『目』この目と現代人の病の大きな原因のストレスがつながりがあるとしたらどうでしょうか?漢方的な見方では『肝』の弱りという共通点があります。今回は肝の弱りと目の弱りについてお話します。漢方相談ご希望の方はHP http://www.sawataya.com より問い合わせフォーム、LINE、お電話にてお気軽にご連絡ください。遠方の方はSkypeによるテレビ電話相談、メール相談、電話相談もし...

⑩人生は不健康なこともしなければならない 29.01.2020

人生は不健康なこともしないといけない、人間は不養生が実は大好きで避けれないことの一つです。養生も大切ですが不養生と上手につきあうことも健康法の一つです。今回は不養生との付き合い方などをお話致します。ご相談ご希望の方はHP http://www.sawataya.com よりお気軽にご連絡下さいね。

⑨よく転ぶ方必聴〜転ぶのには理由がある 28.01.2020

『転んじゃった、運が悪いなぁ』とおもってませんか?転ぶのには多くの場合理由がちゃんとあります。実はこの考えはコケ防止だけでなく運転中の事故防止にもつながりますからぜひお聴きください〜早川コータと漢方相談ご希望の方はHPより http://www.sawataya.com お問い合わせフォームや電話、LINE等でお気軽にご連絡ください。遠方の方はSkype、メール、電話相談も行っております。

⑧自分に合った健康法を探すには?健康になる方法に正解はない 27.01.2020

様々な健康法がありますが、自分の体調や体質に合わせた方法を見つけるのは難しいですよね。今回はそんな自分に合った健康法を見つける方法をお伝え致します。 漢方相談、健康相談ご希望の方はHPよりお気軽にお声掛けください。 http://www.sawataya.com

⑦葛根湯や抗生物質•総合風邪薬を飲んでも新型ウイルスや風邪、インフルエンザ予防にはなりませんよ 26.01.2020

新型ウイルス対策や風邪、インフルエンザ予防で漢方薬を使いたいという方は少なくありませんが注意が必要です。今回は感染症予防で注意したい薬の使い方についてお話します。僕と漢方相談ご希望の方はHP http://www.sawataya.com よりお気軽にご連絡ください。

⑥新型ウイルスに負けないための養生法 25.01.2020

中国武漢発の新型ウイルスが猛威を奮っております。マスクや消毒が品薄になっておりますがパニックにならないためにも日頃からの予防が大事。感染予防をお伝えします。漢方相談や健康相談ご希望の方は http://www.sawataya.com から電話、LINE、メール等でお気軽にご連絡ください。

⑤お天気で体調が崩れるのはなぜ?〜天候と健康のかんけいとは? 24.01.2020

『雨の日は頭痛がする』『雨の日は気分が憂鬱』など天候変化で心と体に不調が出ることありますよね。その原因と対策をお伝えします。僕との漢方相談ご希望の方はHP http://www.sawataya.com より電話、LINE、メール、問い合わせフォームにてお気軽にご連絡ください。遠方の方でもSkype、電話、メール相談もしております。

④オナラやウンチは臭くないのが当たり前⁈美容にも健康にも腸の健康が大事! 23.01.2020

みなさん、オナラやウンチは臭いのが当たり前!っておもってませんか?健康な腸だと臭いがないんですよ〜今回はオナラやウンチの匂いが気になる方への健康法をお伝えします〜 早川コータと漢方相談をご希望の方はHPよりお気軽にご連絡ください。 http://www.sawataya.com 遠方の方はSkype、電話、メールでもご相談可能です。しっかり時間を確保してお話を伺いますので予約制とさせていただいております。

③漢方的血行不良対策〜6つの瘀血の予防と対策法 22.01.2020

漢方的血行不良対策をお伝えします。漢方では大きく分けて6つの瘀血があり対策も異なります。まずは自分の血行不良の原因が何か?考えてみましょう。早川コータとの漢方相談ご希望の方はHPより電話、メール、LINE、問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。 http://www.sawataya.com

②血行不良も原因は様々『漢方的血行不良〜瘀血の種類とは?』 21.01.2020

血液の流れが全てを決める!と言っても過言ではないぐらい良い血流は健康の源です。血行不良と言っても原因は様々。漢方的な血行不良の『瘀血』にはどんな種類があるのか?を今回はお伝えします。早川コータとの漢方相談ご希望の方は http://www.sawataya.com よりお気軽にご連絡ください。早川コータ監修の養生茶はさわたやオンラインストア https://sawataya.raku-uru.jp よりお買い求めいただけます〜

①漢方の血行不良『瘀血』ご存知ですか?全ての不調は毛細血管の良い血流から〜 20.01.2020

コータの漢方発伝所の第1回は血流について。漢方でも良い血の巡りは全ての基本。西洋医学的見方と漢方的な見方を合わせて解説いたします。皆さんの『小さいけれど確かに幸せ』〜小確幸〜募集しています。 Podcast&You Tube配信番組『コータの漢方発伝所』へのご質問やリクエストお待ちしております。 宛先は info@sawataya.com までお気軽にMailください。 僕との漢方相談・健康相談ご希望の方はお気軽にご連絡ください。 遠方の...

心とカラダのサポートチャンネル〜コータ養生通信とは? 19.01.2020

『コータ養生通信(旧コータ漢方発伝所)』はどんな内容なのか?をご紹介する内容と簡単な自己紹介の内容です。

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