コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は 女性にも知ってほしい〜『男子力』低下で起こる不調とは？ というテーマでお届けしたいと思います。 ☆遠方の方も安心・オンライン漢方相談実施しております 漢方相談・健康相談のお申込みは『漢方専科・さわたや薬房』HPより http://www.sawataya.com ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養生おやつシリーズ』 オンラインストアー...

今回は 体重より体調を気にしよう〜健康なカラダとは？〜 というテーマでお届け致します。　　　☆遠方の方も安心・オンライン漢方相談実施しております 漢方相談・健康相談のお申込みは『漢方専科・さわたや薬房』HPより http://www.sawataya.com ☆創業２４９年の老舗漢方専門店９代目・早川コータ考案のオリジナル養生茶 『さわたや養生茶シリーズ』＆手軽に食養生『さわたや養生おやつシリーズ』 オンラインストアーにて好評販売...

今回は僕らが心もカラダも、そして環境的にも健康的に過ごすために大切な『情報を選ぶ力』について考えてみたいと思います。 本当に大切な情報は向こうからやってこない？向こうからやってくる情報には逆にご注意を というテーマでお届け致します。 ☆女性の健康と漢方的月経トラブル対策 講座☆ Zoomを使ったオンラインの漢方的養生セミナーを開催致します。今回のテーマは女性の健康です。 『快適な月経は女性の美と健康の基本』と...

今回は 余計なストレスは減らしましょう〜意識高い・頑張っているのってカッコ悪いですか？ というテーマでお届け致します。 ☆女性の健康と漢方的月経トラブル対策 講座☆ Zoomを使ったオンラインの漢方的養生セミナーを開催致します。今回のテーマは女性の健康です。 『快適な月経は女性の美と健康の基本』ということで月経トラブル改善の話を中心に女性の美容と健康に役立つ漢方的養生法をご紹介します。 開催日時：3月31日（水）...

意外とみなさんが忘れがちな養生法を改めてご紹介したいと思います。 心もカラダも伸びやかにして滞りを整える『一石二鳥の養生』とは？ というテーマでお届け致します。 ☆女性の健康と漢方的月経トラブル対策 講座☆ Zoomを使ったオンラインの漢方的養生セミナーを開催致します。今回のテーマは女性の健康です。 『快適な月経は女性の美と健康の基本』ということで月経トラブル改善の話を中心に女性の美容と健康に役立つ漢方的養生...

今回は カラダの『エイジングサイン』が気になったらやっておきたい養生 というテーマでお届け致します。 ☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症対策講座〜食養生...

今回は 食養生を当たり前に〜食養生は身近なものです〜 というテーマでお届けしたいと思います。 ☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症対策講座〜食養生と生活養...

今回はゲスト回の2回目として前回に引き続きヨガインストラクター、美人百花などの雑誌で読者モデルとしても活躍されている『のんたんさん』をゲストにお招きして漢方とのコラボトークをお届けします。第1回の今回は前回にヨガに続きのんたんさんの専門分野である【美容＆漢方】のコラボトークをお届け致します。 のんたんさんのInstagramは『　＃のんたんヨガ　』にて ☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨...

今回は初のゲスト回として普段は商社で仕事をしながらヨガインストラクター、美人百花などの雑誌で読者モデルとしても活躍されている『のんたんさん』をゲストにお招きして漢方とのコラボトークをお届けします。第1回の今回はヨガ＆漢方のコラボトークです。 のんたんさんのInstagramは『　＃のんたんヨガ　』にて　　　　　　　　　　　　　☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想...

今回は 心と体が完璧じゃないと本当に健康じゃない？『ポジティヴヘルス』の考え方とは？ というテーマでお届け致します。 ☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症...

今回は 漢方の基本『気』〜気の渋滞・気滞の対策の養生法とは？ というテーマでお届け致します。 ☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症対策講座〜食養生と生活養...

漢方の基本『気』〜その不調『気』の不足かも？元気不足『気虚』の養生法 というテーマでお届け致します。　　　☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症対策講座〜...

今回は中医学的な養生を語る上では外すことができない概念である『気』について取り上げてみたいと思います。 漢方の基礎〜『気』って何？ というテーマでお届け致します。 ☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気...

今回は ブログやPodcastそして養生も・何かを継続するコツとは？ というテーマでお伝えしたいと思います。　　　　☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症対策講座...

今回は本格的な春に入る前に準備しておきたい『春の養生』についてふれてみたと思います。 もうすぐ春！今から押さえておきたい春の漢方的養生法とは？ というテーマでお届け致します。 ☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉...

今回は 体調や症状で甘味料もチョイス出来る？バレンタイン間近だからこそ知っておきたい・砂糖・甘味類の薬膳的効能とは？ というテーマでお届けします。　　　　☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切...

今回は女性の８割が経験するという『月経痛・生理痛』についてお話致します。 『生理痛は無いのが当たり前』です。　☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症対策講...

今回は 心も環境もスッキリ！〜掃除をすることは心の掃除にもなる というテーマでお届け致します。 ☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症対策講座〜食養生と生活...

今回は不調の原因となる『体質』というものを取り上げてみたいと思います。 体質改善って本当にできるの？ というテーマでお届け致します。　　　　　☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。...

今回のテーマは 漢方薬を正しく活用するためには？ というテーマでお届け致します。 ☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症対策講座〜食養生と生活養生で花粉症を...

今回は 東京オリンピックの偉い人の発言を分解すると年配の人と上手に付き合うヒントになる！？ というテーマでお届け致します。　　　☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。　　　　#血流測...

今回は 【なんでも自分でやっちゃう人必見】人間は急に強くなれないけど変わることは出来る というテーマでお届け致します。 ☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉...

今回は日曜日ということでゆるいテーマでお届けします。『人の呼び方って意外と気を使う　難しいですよね』という内容でお届けします。　　　　　　　　　　☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りまし...

今回は健康の基本である『呼吸』と『姿勢』について取り上げてみたいと思います。　　　☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症対策講座〜食養生と生活養生で花粉症...

今回は関心がある方も多い腸活について。漢方的腸活などについてもお話させていただきます。　　　　　　　　　　☆漢方的アレルギー＆花粉症対策オンライン講座開催☆ 今年は昨年以上の花粉の飛散量が予想されています。コロナ禍ということで呼吸器のトラブルは多くの方が心配していると思います。食養生と生活養生を中心とした漢方的花粉症対策で、今年の花粉の時期を元気に乗り切りましょう。 漢方的アレルギー＆花粉症対策講座〜...