父母百寶箱

「家又不是我一個人的！」是父母（其實多為媽媽😅）常有的抱怨； 「不收，我就把它丟掉！」則是父母（是否多為爸爸🤣）常做的威脅。 即便如此，依然無法讓小孩願意動手打掃😭 ​ 森林小學老師韋絜，會把自己放進“打掃”這件事的裡面，而不是一個分配工作的角色，因為她也是使用這個空間的人。然而，的確會有許多情況，實在讓人受不了，她就自己去清理，但絕不會把自己做的事情當成一個樣板，叫小孩比照。 ​ 打掃是自己與環境建立關係...

「你已經長大囉，包包要自己揹喔~~」長大，是很好？還是很衰？ ​ 森林小學老師韋絜帶孩子出門時，會為孩子做一些「好準備」。 ​ 1. 心理的準備（讓小孩覺得受到邀請，而不是配合） 邀請：今天天氣不錯，我們要不要出去走走（小孩覺得自己是主體） 配合：我已經計劃好今天要帶你們出去走走（小孩就變成跟團） ​ 2. 練習注意安全（說法要從小孩的角度，而非大人的角度） 從小孩角度：你回頭時要可以看得到我 從大人角度：你要讓我看...

韋絜問：「對於那個討厭的食物，0~5你給它幾分？」孩子說「零！」 即便如此，韋絜還是設法琢磨一下那是真的零？還是撒嬌的零？ ​ 1. 先確立：孩子並不是堵氣，或完全不給自己機會嚐試 2. 讓孩子願意每天試一樣新的菜 3. 吃進嘴裡，還是可以決定要不要吐掉 4. 可以只吃幾口（不是吃或不吃的二分法） 5. 不要得寸進尺（你昨天就有吃，今天也應該可以吃呀） ​ 韋絜還會陪著孩子一起看菜單（發現孩子居然會被名稱及料理法阻礙了對食物...

這集邀請到森林小學老師廖韋絜來談談「小孩慢吞吞，怎麼辦？」 ​ 有一回，韋絜跟孩子說：「快一點，我們要集合了」，其中一個小孩反而放慢了動作😅（是想跟大人對著幹嗎？😱） 韋絜心中很清楚，現在的目標是順利出門，所以，任何看不順眼的地方要忍住🤐，不然會被認為是在挑毛病、落井下石，之後要跟孩子談就很難了。 ​ 那麼，韋絜後來如何跟孩子談呢？ ​ 我有一個觀察，我也猜猜看 你很慢，一般人會直接生氣 （小孩：嗯） 聽到我...

這集邀請森林育主任江思妤來聊聊，一場土石流阻斷了自強號列車，卻成就了她的「網紅之路」。 ​ 5月18日，台鐵477次自強號因土石流被卡在隧道中，車廂中沒有手機訊號，也逐漸失去電力。二歲小女孩的家人，一路上都非常溫暖的和她說話，為什麼火車子不走了、為什麼現在沒辦法看手機影片…。當車廂忽然停電全暗時，媽媽跟小女孩說「我們要幫你過生日了！」旁邊的大人們很有默契地一起唱起生日快樂歌，伴隨著各種手機燈光。 ​ 江思說，...

淑娟覺得自己其實滿常講髒話，尤其在騎摩托車的時候。往往被突然靠近的車子嚇到時，那個「語助詞」就會一直冒出來😭 兒子居然會提醒她：「媽媽，你剛剛有點太誇張了，稍微收斂一下」而且還教她可以用「F K」或「ㄎㄅ」取代🤣 ​ 那麼，淑娟又是如何面對兒子講髒話呢？ 1. 說明那句髒話的真正意思😱 2. 請小孩想想「我有氣到需要罵出那樣的話嗎？」🤔 ​ 小孩在使用一些不雅字眼時，大多都是情緒上的發洩，有時我們可以先跳過用語問題...

淑娟選擇學花，是因為喜歡花，也想增進美學，但從來沒有想過，居然發現「在花藝裡，我是我」 ​ 「一直以為自己個性很急，說話快、動作快，沒想到插花時，我的節奏卻是慢的！」 ​ 淑娟在《一花一天堂》這本書裡看過一段文字：「被摩托車蹓的小狗，只能無法停下的拼命跑… 一條繫著我生命的繩子，就像小狗脖子上的那條狗鍊…」 ​ 她說，「那就像我的生活，是被拉著跑、好累。但進入花草世界，我的步調就慢下來了。」「當了十幾年家庭主...

這集邀請到數學想想的威羲老師來談如何迎戰國中數學！ ​ 威羲爆料說，他以前都不知道3x5的意思是3連加5次😱 雅萍則說，以前國中數學考試是少一分打一下（巴掌）😭 這也太血淚了吧！ ​ 現在孩子的學習，很少有「懂了的感覺」。「懂了！」，那種感受是會深刻地印到人的靈魂裡，但如果跳過學習的脈絡就絕對不會有如此的感受。威羲在教學時常跟孩子說「圖形比算式重要」，因為圖形可以解釋算式，而且透過圖形能清楚看出其中脈絡。 ​ 【...

麗雯和女兒一起跟朋友組成親子團去泰國玩，過程中卻不斷被嫌棄「不合群」！ 從穿泰服活動、到在群組裡po家庭晚餐照… ，女兒說：「只有我們沒做，人家會不會覺得我們很奇怪？」「我不想跟別人不一樣，這樣很不合群！」 ​ 合群就是大家要做一樣的事嗎？很在意不要跟別人不同，是因為歸屬感或安全感的需求嗎？人本心理學家佛洛姆曾談到人們「逃避自由」的心裡機制，人會想要依附社會期待，以便於獲得安全感。 ​ 懂得合群，不好嗎？不...

楚筠前陣子規劃去峇里島玩，光是要不要開口邀請小孩一起去就猶豫半天，因為自己會很難放鬆。果不其然，兒子又是暈車，又是嫌街上有垃圾臭酸味，又是腸胃水土不服，搞得人仰馬翻。但兒子卻在回國後覺得自己跨出了一大步！只因為一幅台幣200多元的畫…？ ​ 兒子說：「奇怪！在峇里島時都不想買東西，回來才想買。我剛剛有鼓起勇氣走進大創，告訴自己不要想太多，買點平常不會想到要買的東西。你看，我買了這些東西…」後來他在房間掛在...

這集邀請到數學想想國總監吳麗芬來談如何陪孩子前進國中。 ​ 很多孩子到小學高年級時已出現一種“倦”，原因之一是過多的測驗卷，而學習上的疲憊感，非常不利於上國中。 ​ 寫測驗卷的意義本應是為了找出學習上的盲點，但卻成了一種快狠準的訓練模式，這只是刺激反應，過程中並沒有真正的思考。思考需要有停下來的空間，只是，多數孩子的學習模式會使得他停下來時，人是呆著的，而非進入思考。 ​ 想真正幫上孩子，爸媽對學習的看法就...

爸媽在幫小孩時，為何會“心懷恨意”？ ​ 楚筠的女兒覺得這學期選的課不太好，沒有收獲，於是在課後瘋狂上網、追星，以便讓自己比較有活著的感覺。 當小孩遇到困境而難過時，楚筠的先生自己也會覺得不舒服，於是就想快速抹去這個讓他不舒服的感覺，通常便是直接提供解決方法，例如「你可以主動問老師問題呀！」。另一方面，他有時又像是懷著某些“恨意”，例如，在建議女兒去申請出國補助計劃時，會恨鐵不成鋼（寫個計劃拖拖拉拉）、會...

培瑜曾在全職媽媽及職業婦女的角色之間來回轉換。 在家帶小孩期間，培瑜會在先生下班回家時問「今天過得如何？」心裡期待著，他也該回問「妳過如何？」以便於能順勢抱怨及吐苦水。直到有一天，得到標準直男回應「不爽，就不要做啊！」話雖難聽，但從他的觀點， 是要「解決問題」，同時，也在提醒「你是有選擇的！」 ​ 「做決定時要看著自己，而不是看著別人」 千萬不要認為「別人都可以，那我應該也要做到」。關鍵在於，誠實面對自...

當小孩在生活中感覺充滿限制，任何事，只要破壞章法和秩序，他就會覺得獲得自由。 ​ 如果小孩總是感覺受到限制（就算是看起來”合理”的常規要求），他將十分缺乏被理解的經驗。表面上，他似乎是想要能自己決定，但一旦被理解，或許小孩也願意接受大人的決定，因此，「被理解」仍是核心，而不是到底要由誰決定。 ​ 那麼，在課堂上呢？ 人們常認為，紀律有助於學習（紀律勢必伴隨著限制），若果真如此，我們則必須追問，學習上的紀律...

你也曾為孩子的數學學習傷透腦筋嗎？ 也許問題不在孩子，而是在學習方式！🧩💡 ​ 這一集《父母百寶箱》，由喬蘭代班主持，邀請到特別來賓 加加老師，分享她的親身經歷： 💡 孩子對數學沒興趣，怎麼辦？ 💡 補習班方式行不通，還有其他選擇嗎？ 💡 數學能不能用更有趣、啟發思考的方式來學？ 💡 爸媽也能透過「數學想想師資培訓」，找到全新的教育視角！ ​ 加加老師原本只是讓孩子來上課，沒想到自己也走上了教學之路！ **學習不只...

想要培養小孩閱讀習慣，大人設定的目標居然可以是：只要讓小孩不排斥就好？（這也太令人覺得海闊天空了吧！😅） 在此前提之下，「2無2不」就是個蠻好用的原則與方法… - 要有「無3C」時間 - 要有「無聊」時間 - 不要在乎亂（讓書隨手可得） - 不要在意有沒有看？看什麼？看多少？ ​ 然而，網路對孩子的閱讀習慣或能力已造成相當程度的影響，又該怎麼辦呢？ 面對小孩使用網路，我們最直覺的做法就是限制時間，但小孩卻由於感受到時間...

剛進小一的孩子，覺得老師很兇，出門前總是哭著說不想上學…，怎麼辦？ 方式之1，點出其他的上學誘因，例如學校有同學可以一起玩 方式之2，想辦法鼓勵小孩、逗樂小孩，讓他心情很好，就比較容易順利出門 方式之3，走覺察路線，讓小孩紀錄每天的上學心情 方式之4，陪他正面解決問題 ​ 培瑜給女兒用的心情紀錄表是從 9/1 到 10/31，說是，給自己兩個月的時間來適應看看。 就在11月初的某一天，培瑜發現小孩不哭了，而且那張表早就被小...

很多時候，我們不得不同意孩子的說法，覺得去學校是在浪費時間。「我不想去學校，因為那會讓我覺得，我過著非常不respect自己的生活！」楚筠的兒子在表達完自己的想法後，很感嘆地做出另一個結論「還是說長大就是這樣？會有很多時間就這樣被浪費掉…」 ​ 曾經，當楚筠一心想著拼事業，她也覺得做家事是在浪費時間；但多年後的心情是，覺得能這樣好好地做家事，非常美好。 究竟，那些所謂浪費時間的事，是不得不如此？ 還是，當人把...

培瑜的大女兒從小就討厭吃藥，試過將藥摻到牛奶裡、配冰淇淋等方法都沒用，上了國小，才好不容易願意喝糖漿、混藥粉，但總是會僵持不下。 前陣子，當姊姊出現生病症狀時，就又是一番拉扯。 ​ 早上出門前成功吃了藥丸，但晚上回家，試了各種方法都卡關。培瑜動之以情，說：「只要你願意、就一定可以做到」；接著再說之以理，找了一張舌頭上味蕾的分布圖，告訴他，感覺苦味的部位在舌根、甜味在舌尖，所以會幫他把藥放在舌尖，讓他感...

麗雯說，因著父母的狀況，她從小就備感限制，直到她開始自問：「難道我這輩子就要這樣被綁住了嗎？」 無論外在條件如何困頓，我們的思想與意志仍可以是自由的；正因為思想與意志自由，身心就能不再困頓。 很多人以為，有餘裕的爸媽才有資格談“不打不罵”，麗雯覺得，只要我們有一個意志是想讓自己和小孩的身心能健全發展， 即便外在困頓，我們都能一點一點找到方法，任何人都有條件追求好的教養方式與親子關係。 ​ 一位小學沒畢業、...

皮亞傑居然不曾主張「他律」？！ 爸媽常說，小孩還不懂「自律」，所以要先「他律」。如果說「自律」是自我要求？所以「他律」就是由別人來要求？ 楚筠在讀《愛的手冊》之前也深感疑惑，所以來替爸媽提問，皮亞傑講的自律他律到底是什麼意思？（以下文長慎入🤣） ​ 皮亞傑的研究提到「兒童必須先經過他律的階段，才能發展出自律來」，所謂的「他律（heteromony）」難道不是指的是某一種「由成人所施加的約束」嗎？而所謂「自律（aut...

我們跟孩子說話時總有前台（說出口的）與後台（沒說出口的），楚筠發現《愛的手冊》給了很好的示範！ 例如，當孩子對我不禮貌，手冊裡的示範是： ✅ 正經且平和地問：你為什麼要這樣對我 這種話有時也是會在我們心裡出現，但卻說不出來，因為如果這樣說會顯得自己很弱，為了要平衡那個委屈，語氣會變成責罵，或者就開始說教。 ✅ 列一些可能的原因問小孩（我覺得如果沒有什麼原因，你應該不會這樣對我） - 你是不是很討厭我？ - 是...

淑娟不懂樂譜，小孩練琴時，也聽不出來有沒有彈錯，但她總會跟兒子說：「好好聽喔，我們家有音樂的氛圍都是因為你~~」 她想讓孩子喜歡音樂，將它帶入生活，也的確發現，彈琴會讓孩子的心情很好（無壓力時😅） 為了讓孩子習慣練琴，淑娟採取了一些作法： 1. 把鋼琴從房間移到客廳，讓小孩隨時看到（這是《父母效能訓練P.E.T.》裡的「調整環境法」👏） 2. 原本在琴上貼了字條「練琴」，改為「摸一下琴」🤣 3. 讓小孩自己有目標💪 🤔...

淑娟說，當初是因為實在受不了夏天公園的熱，所以帶兒子去上幼兒體操。相較於體操教室裡的各式軟墊與滾筒，雅萍小時候的遊樂場則是工地，除了從2樓往沙堆一躍而下的快感，那裡的大水泥管以及泥水師傅如雜耍般的工作技藝，實在是充滿歡樂…💯 ​ 說起來，現在的才藝班似乎會帶著一些“矯治”目的，要嘛是訓練小肌肉，要嘛是訓練平衡感…，但，其實就只是玩著各種土和沙、隨意追趕跑跳，就足以讓一個個孩子健全長大… ​ 淑娟也曾擔心孩子上...

孩子只是想成為運動員，怎麼就變了調？！ ​ 孩子原本是抱持著想成為運動員的心情進入體育班，但其中如沈痾般的文化卻讓這一切蒙上陰影… 郁璇經手處理的體育班申訴案，常見到以“體能訓練”為名行處罰之實，同時，由於未來出路都操控在教練手上（例如出賽決定權），學生很容易就被這些不合理的權威及扭曲的價值觀所綁架。 ​ 為了讓孩子能全面性獲得保護，人本基金會正在推動「兒童工作證」的制度建立，凡工作是以兒童為服務對象者都應...