父母百寶箱

這集邀請到人本基金會專案秘書林郁璇，她同時也是跆拳道教練。 一般人會覺得體育班學生不愛讀書？不用讀書？不會讀書？【12強】林昱珉讓大家對此刻板印象有了翻轉； 針於體育班制度，奧運羽球金牌得主李洋則說：先是學生才是運動員。 郁璇在處理體育班申訴案時，發現學生除了被不合理對待，在訓練上更是違背運動科學。 本身是跆拳道教練的郁璇，遇到小孩不好好練習時，也曾“威脅”…這樣就沒辦法參加檢定考試…可是這種做法不但她自己...

這集是由咱們的馮喬蘭執行長與陳培瑜立委出場！👏👏 ​ 前陣子立法院的打人事件，讓喬蘭和培瑜有許多感觸。 培瑜覺得，大眾要理解這件事，是很困難的，就連她自己事後看新聞，若以局外人的角度，完全不知道發生什麼事！而她在那事件的瞬間，心中冒出的話語是：「X，民主這麼難嗎？」 ​ 喬蘭說，「民主，我們沒有坐享其成的福份」 保持自以為的中立，恰好是在助長不民主的那一邊…（投廢票，恰好是讓沒有理想的人選上） 對於在大眾面...

楚筠說，女兒曾有一段作息顛倒、搞得一張土臉的日子😱 雖然當時不知該怎麼辦，但能了解女兒內心處於自己跟自己打架的階段，例如，去學校覺得很痛苦（沒參加暑假課輔，而學校違法上新進度，開學後每科都慢了三課，怎麼跟得上？） ，因為對前途很迷茫，常常在半夜畫畫、在網路上與同年齡的孩子交談… ​ 楚筠唯一的想法是，不要碎唸，不要惡化女兒的混亂😷。於是，一方面給她好吃的、聊她想聊的，另一方面則是預想可能的最糟狀況、先做...

孩子上小學之後，楚筠很緊張，因為覺得有責任要求小孩配合老師；也認為小孩無法明確表達他們要什麼，身為監護人的爸媽有責任幫小孩作選擇。（這說法似乎怪怪的… 要嘛是不懂得如何追問，不然就是自己既有的信念太強…） ​ 楚筠曾在家裡幫忙訓練女兒演講比賽，先生覺得好凶（認為在家裡的應該是媽媽，怎麼會出現個老師？），當時她覺得沒有不對，訓練本來就是這樣，而剛好女兒乖，這方式也就繼續下去。（直到有一天，女兒說：「我已經...

麗雯和先生在兒子國中時，常因電玩發生親子爭執，兒子於是想辦法在半夜偷玩。某天清晨五點又在偷玩，卻發現更新軟體後的帳號積分全部不見，無論怎麼修復都救不回來，急得放聲大哭，驚動了全家。 ​ 先生當下十分錯愕，心想：你到底玩多久了？你怎麼是這個時候在玩？你到底有沒有睡覺？現在跟我說積分沒了，是要我怎樣！ 但，先生深呼吸後，只對兒子說：「把帳號抄給我，你趕快去睡覺」 他寫信給遊戲官網，把積分申請回來，並和兒子...

面對高敏的兒子，麗雯必須專注陪伴而常感到心力交瘁。 先生會說：「小孩睡的時候，你也去睡，他起來時，你就有精神陪他」 麗雯的直覺反應是「小孩睡，我也睡，誰來做家事？」卻不曾想過，或許先生是真心希望她能好好休息。 ​ 麗雯因照顧小孩而手忙腳亂，先生會說：「不然我們交換！」 先生的OS難道是「你的事真的這麼難嗎？我來做給你看」？有沒有一種可能是，先生對目前的工作感到疲累，想休息了？ ​ 麗雯試著調整自己的詮釋機制...

培瑜最近正籌畫帶一家老小自助旅行，並試圖跟先生闡述老人有需要被照顧到的地方，先生只覺得她講了一堆感覺，沒有重點（直接說要我做什麼就好！）培瑜於是改口：「你很喜歡解任務厚？」沒想到先生居然說「都二十年了，你現在才發現嗎？！」好吧，與其對牛彈琴，不如因材施教！ ​ 「我自己可以做什麼改變」是培瑜常用的心法，好話牌則是最好的工具，其中「讓他十句」真是出乎意料的好用！ 1. 有種觀察對方的好玩心情 2. 能在心裡讓...

平常都是培瑜負責小孩功課，有天，先生一時興起看了小孩作業…「注音不是幼稚園學過了嗎？」「這個字怎麼還不會寫？」😡 培瑜覺得先生罵小孩，等於打臉媽媽，但若是跟他槓上，就成了夫妻對戰，而小孩就是擂台🔥 ​ 「我覺得老公愛碎碎唸亂發脾氣，小孩覺得爸爸一出場就很煩，我們都希望他乾脆不要在」🎉 培瑜察覺到先生的失落（和挫折有什麼不同？🤔），那個吃完飯就回房間的孤單老人背影，讓培瑜覺得這種氣氛實在不行！😱 一家四口...

淑娟說：「孩子跟爸爸相處時的樣子是不一樣的，我發現小孩比較願意冒險💪」這有一部份可能是因為先生不在意一些無所謂的細節🤔。有一次先生陪孩子出門，天氣很冷，自己穿好外套卻沒叫小孩穿，當她提醒先生，他馬上轉頭跟孩子說：「你會冷的話，自己要去穿外套🤣」如果是淑娟，絕對是自動幫小孩穿外套😅。 ​ 佛洛姆在《愛的藝術》裡提到：父親代表著思想世界、代表法律、秩序、格律、旅行、冒險…他把走入世界的道路向兒童顯示出來。...

夫妻之間除了分工更要合作 ​ 淑娟以「優秀」形容先生，以「和諧」形容夫妻關係。可是，她曾在結婚十年後，覺得「我很討厭這個人，但又要想辦法不討厭他。」 先生口中的分工是男主外女主內，但她覺得，那只是分配工作，夫妻之間除了分工更要合作，合作是能夠看到彼此的辛苦。 ​ 有時，只要花一點心思，就能讓所擔負的任務不再只是工作。例如，當先生陪小孩時，淑娟給的唯一指令是「要讓兒子覺得你有趣」，這個深具哲理的指令讓雅萍...

陪孩子上國中，奕成有三大法寶 1. 加入家長會（以便就近“處理”) 2. 跟孩子說，前兩年就是去交朋友（不用把成績看太重） 3. 孩子不想上學，真的不行時，請假沒關係（人在心不在，也是白去） ​ 這些法寶背後的重要心法： 1. 給孩子的不當壓力最終會反撲回來 2. 當我們想管控孩子的自由，我們就失去了自己的自由 ​ ❤️【贊助連結】 https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】 https://...

這集的來賓是人本愛智之旅的專案負責人奕成，聽爸爸聊小孩，應該很不一樣！ ​ 🤔小孩剛出年的前幾年，爸爸的角色似乎很模糊？（不會講話的小孩，對爸爸而言是種奇怪的生物？） 😡當小孩開始能走能跑，奕成非常擔心會跌倒受傷，而這是他唯一認真凶小孩的事！（那會按呢？） 😱然而，兒子真正的傷不是因為跌倒，卻是來自於奕成不留情面的諷刺與責罵（這該怎麼辦才好？） 💪男性會有「當爸爸」和「做自己」的角色衝突嗎？（婚結了，小...

嫁進大家庭的麗雯，從沒想過… 剪頭髮要選「甲日」，「丁日」一定不能剪（尤其是小孩）；因為…甲日是旺日，丁日的丁是代表“人丁”。 面對如此傳統的家庭，除了自己不想當三明治，也不要讓先生成為三明治裡的火腿，麗雯借力使力，只要能找到方法不讓先生被唸，有個說法交待就可以。 ​ 回到自己的家庭，因著爸爸的失智，家人的壓力已是大到如同千層派！ 「讓他安心」是麗雯與爸爸互動的唯一目標；「如何幫對方多做什麼」則是她與家人互...

淑娟在自己的原生家庭裡，是個十足的媽寶（冰箱會自動填滿，尿布會自動補足） 面對配偶的原生家庭，她每次回婆家臉都很臭（阿，打包回南部就真的很不方便呀） 面對配偶，她被要求，吵架不能轉身就走，更不能不告而別（曾氣到坐計程車離開但又很孬地請司機載她回原處） ​ 我們就像個廚師，要調和各種關係裡的味道~~ It's all about balance…… ​ ❤️贊助連結】 https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容...

培瑜只要看到媽媽帶來一堆肉肉菜菜給小孩吃，情緒立刻爆表，覺得媽媽就是拐個彎在教她該怎麼顧小孩！ 但小孩不愛吃呀，於是脫口而出：「他就是這樣，妳不要再逼他了！」 ​ 雅萍：「妳是站在小孩的立場發聲，並不等於對媽媽表達自己的想法。」 培瑜：「不是肉肉菜菜太多的問題，而是感受到了壓力。」而且媽媽會說：「我就是要做嘛！不吃，我也是要做啦！」 ​ 培瑜想起多年前上父母班時，雅萍曾給的建議是：「不能只說『好~』嗎？」...

楚筠說，「原生家庭在我結婚後就退位，不想造成我的為難。」夫家的人認為孩子是獨立的個體，也不會有太多干預。 話雖如此，她還是紮紮實實地感受到彼此都是帶著原生家庭的影響步入新家庭。 ​ 例如： 夫家強調要吃得營養、不可偏食→於是先生的確不挑食，但『吃』不會讓他感到愉悅； 楚筠爸爸喜歡煮喜歡吃→於是她對吃的連結是開心，會在心情好的時候去吃東西，而不是心情不好時靠吃來療癒。 ​ 楚筠的婆婆會為孫子爭取權益，去餐廳吃...

這集的主題很跳tune，我們要談的是…化妝🤣 Queen老師聊起的化妝哲學，居然這麼以人為本！ ​ 重點摘要： - 先找到自己好看的地方（而不是緊盯著哪裡不好看） - 掌握人的視覺焦點：眼晴和唇形💋 - 眼晴的化妝重點是眉毛（而不是睫毛😱） - 培養小孩的品味與美感，要靠『容錯率』 ​ 別再以為化妝好花時間，7~12分鐘就能讓自己容光煥發！ 想了解更多嗎？歡迎報名113年新竹市閱讀推廣活動 10/6下午2~4點，龍山分館，限40位（15~29歲青年...

楚筠小時候學英文，媽媽會陪著在教室裡聽課，姑且不論學到什麼ABC🤣，她很享受在公車上跟媽媽聊天、課後可以去吃大福利排骨麵🍜 爸媽普遍對於孩子學英文都有某種程度的焦慮，楚筠提醒，家長的態度（而非程度）是孩子學習英文的最大關鍵！ ​ 小孩如果對英文沒興趣怎麼辦？ 千萬不要急，找機會讓孩子對世界多一點了解，我們不能只學語言而不去了解文化。 楚筠在國外大學當助教時，教授說：亞洲來的助教給分都太過嚴苛，而且給分方法...

人們常用「手心手背都是肉」來表示不會偏心。 麗雯和培瑜都說，雖然對二個孩子的愛都一樣，但，有時就是很難否認，的確比較喜歡老大（或老二）… ​ 究竟，「愛」和「喜歡」有什麼不同？ 是質的問題還是量的問題？ 面對比較“不喜歡”的孩子，爸媽真的就愛得比較少嗎？ ​ 「我花更大的力氣去理解他，這個努力就是愛的表現」 當這個答案出現，真相終於大了個白！ 📭【聽眾回饋】歡迎寫下你的回饋！ https://pse.is/5rhl5t ​ ❤️支持人本...

為什麼想生兩個小孩？ 麗雯被高敏的老大搞得焦頭爛額，發誓絕不再生，但卻依著“宇宙的回應”生了第二個🤔 培瑜則早打定主意，想要孩子有個伴，身為獨生女的她，很羨慕別人有哥哥姐姐可以照應😭 ​ 手足相處必有衝突，這兩家人各有怎樣的發展？ 培瑜家是女孩們自行達成協議，可以生氣但不能吵架🤣 麗雯家則是…君子報仇三年不晚😱 ​ 1+1總會讓家裡很熱鬧，你家的景象又是如何呢？ ​ 📭【聽眾回饋】歡迎寫下你的回饋！ https://pse.is/5...

「來人本之後，活得很好！」楚筠和淑娟笑著說出這樣的共同結論！還幫父母班想了一個宣傳口號 --「來人本，找回本人」🤣 ​ 六年前，淑娟在睡前都需要一杯酒，以為能藉此輕鬆得到心靈舒緩、幫助入睡，但卻是緣木求魚。來人本之後，學著與自己相處，探究過程中被追問到有點“厭世”😭。當她發現「大人也會長大」，驚喜不已！而且能跟小孩一起長大的感覺super棒！ ​ 楚筠做得最對的一件事：不用全家人一起吃晚餐🤔 先生曾說：「寧可吃冷...

為孩子創造小驚喜（是滿足孩子的期待，而不是覺得他夠大了可以自己做） 讓孩子有被寵的感覺（是製造親密，而不是越俎代庖） 聽孩子說“鬼話”（是認真想聽，而不是虛偽迎合） ​ 幫女兒綁頭髮、跟兒子背疊背按摩、以催產素為默契的20秒抱抱…，是楚筠和淑娟與孩子之間的甜蜜時刻，陪伴不是只為了小孩，她們也在享受~~ ​ 當楚筠精心為孩子準備餐點，她會充滿笑容與活力介紹自己的菜餚（服務的態度一定要有！） 淑娟會特地去兒子放學下車...

楚筠的快樂是整理衣櫃，『衣櫃是屬於我的，整理它不是做家事，而且在這過程中我愈來愈懂自己』（在衣袋上標示『瘦衣』，是怎麼回事？） 淑娟的快樂是獨處，『自己去看電影去吃東西很自在，不覺得孤單』（但先生感到納悶，會問：「你心情不好嗎？」） ​ 楚筠最後舉手爭取，一定要做個總結！ 她說，讓自己感到快樂的事有三個要點：照顧自己、有所掌控、獲得啟發~~ ​ 你呢？屬於你自己的快樂是…？ 📭【聽眾回饋】歡迎寫下你的回饋！ h...

無論在人本多久，心裡還是會有身為媽媽的不安時刻。 雅萍的不安是…會不會做得太少 淑娟的不安是…拒絕小孩 楚筠的不安是…洗碗機 ​ 聊著聊著，意外拋出一些有意思但並不一定有答案的想法… 拒絕小孩要求的東西等於拒絕滿足小孩的需求嗎？來自爸媽的肯定跟來自同儕的肯定真的不一樣嗎？ 小孩被讚美時覺得爸媽的標準太低，這樣的肯定一點意義都沒有嗎？當媽媽不那麼媽媽，那媽媽還是媽媽嗎？ ​ 三人群聊真熱鬧，大家趕緊進來湊一腳吧！...

人本出版的暢銷有聲書《家裡的森林小學》，裡面有一篇雙胞胎的故事，姐姐的名字是「自由」，妹妹則是「秩序」。 ​ 任何人的一生，都是在自由與秩序中掙扎，因為人天生愛好自由，但生活卻不能沒有秩序。人們常常以為自由和秩序是相互對立的概念，實則，自由的對立面是混亂，秩序的對立面是控制。我們要陪孩子建立的秩序不是外在強加的約束，而是對孩子有真正意義連結的內在秩序。 ​ 這集，解題快易通podcast主持人培瑜跟大家分享孩...