BEBIPON

べびぽんの『起きてたって、寝言。』

Health JA ↓ 125 episodes

映像ディレクターのべびと、デザイナーのひろぽんがお送りするポッドキャスト。毎週月曜日あさ5時からお届けする、アラフォーゲイふたりのまるで寝言のような雑談配信です。毎週月曜日 あさ5時から配信!!📩おたよりはこちらへ。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88🔔各種SNSはこちら。https://lit.link/BebiponNegoto

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BEBIPON

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Health

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Jul 5, 2026

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Episodes

Ep.74 お互いのこと、まだちょっと知らないから。 20.07.2025

お互いのこと、わかってるつもりで、実はまだ知らないことだらけ。 今回は「どっちを選ぶ?」を合図に、お互いをもっと知るための心理二択ゲームに挑戦。 洗顔のタイミングからこんなときどうするな恋愛観まで、20の質問を通して少しずつ見えてきたのは、性格?クセ?それとも隠しきれない本性…? 何気ない選択の中ににじみ出る、二人の違いと似ているところを探っていきながら、まるで寝言のような「ほんとのとこ」をお届けします...

Ep.73 Tシャツは一生分あるけど、ときめきは足りてない。 13.07.2025

今回はいつもの近況報告と、眠り姫から届いたお便りを2通ご紹介。 『北の国から』聖地巡礼に胸ときめかせた旅の話から、無人コンビニでの恋(!?)の続編、さらにはノンケへのラブレターの思い出まで…。Tシャツはもう一生分あるけど、ときめきはまだまだ追いかけてたい…そんなまるで寝言のような雑談をお届けします。 ●北の国から、コンビニの片隅まで(恋もお金も、ややこいいのよ) 7月5日がやってきた/聖地巡礼:北の国から/一...

Ep.72 今日も喉は渇いている。 06.07.2025

今回(も)特にテーマも決めず、あれやこれやと近況報告をねほりはほり。 「ここまで来ちゃったんだな…」とアラフォーを噛みしめながら、朝のハプニングから老後の不安、ざわついた心を癒す旅で得たものなど、まるで寝言のような雑談をざっくばらんにお届けします。 ●アラフォーのどうでもいいような近況報告をただ聞いて 朝からハプニング続出な日/40代を迎えた健康診断セットと税金/お金と老後についての吐き出し/健康のバロ...

Ep.71 過去にお世話になった殿方たちのお部屋事情 29.06.2025

●お気に入りの部屋、男、そして思い出の片隅に “カテゴライズされない自分だけの空間”をつくるには、何が大切?──なんて真面目にお部屋トークを始めたはずが、気づけば話題は過去にお世話になった殿方たちのお部屋事情へと転がり…。お気に入りの部屋と、心に残る男。どちらもなんだか似ているのかも?という、まるで寝言のようなまどろみ雑談をお届けします。 最後から二番目の恋/お互いの理想のお部屋/ワンナイトラブでお伺いし...

Ep.70 奢る側と奢られる側の気持ち 22.06.2025

●感謝の一言に救われる奢る奢られる問題 奢ったときの「ありがとう」って、思ってる以上に沁みるよね。 アラフォー世代になり、先輩として、あるいは気分が乗ったときに、年齢関係なく奢る場面が増えてきたべびぽん。 でも、そんな中で感じた「奢られることが当たり前になっていく後輩たち」へのモヤモヤをきっかけに、今回は“奢り奢られ”問題について語ります。 先輩としてどうふるまうべき? スマートな奢り方って? 奢る側にも...

Ep.69 プライド月間にハッピープライド♫ 15.06.2025

●東京プライドで考えるゲイと親子関係 ハッピープライドで自分たちを誇ろう♫/人前で手を繋いだあの日のこと/カミングアウトできる関係性は人それぞれ/掘られたからゲイになった?/センシティブな話題との向き合い方/親との距離感・僕たちの忘れられない一言 プライド月間って? 毎年6月はプライド月間と呼ばれるLGBTQ+の権利を祝福し、差別や偏見のない社会を目指すための期間です。世界各地でパレードやイベントが開催され、...

Ep.68 心がザワついたときの向き合い方 08.06.2025

●正体のわからない不安な気持ちってなんだろう。 突然心がザワついたり、正体のわからない孤独感に襲われることってありませんか? ふとそんな気持ちに襲われたべびの心のざわつきの理由を探ると共に、お互いの心のオンとオフや自分のことを整理できる時間が必要な理由について、出口のないトークを永遠に、まるで寝言のような雑談をお届けします。 たまに襲ってくる孤独感の正体/サボテン旅行は自分と向き合う時間/自分の時間の...

Ep.67 マッチングアプリで“リアル”した日のこと 01.06.2025

●リアルと恋とバロメーターと。 つい最近…素敵な殿方とリアルしたべびのデート報告を聞き、胸キュンするひろぽん。恋のマッチングの秘訣は、「自分のことをべらべら話すより、相手のことを知るためのトーク戦術が大切」ということを提げて、それぞれの恋のバロメーターの基準について、まるで寝言のような雑談をお届けします。 どろどろ撮影の裏側/朝と夜の間にお届けするアラフォーゲイ/マッチングアプリでリアルするための秘訣...

Ep.66 気づかされる口癖とやりがちな行動パターン 25.05.2025

●お互いの口癖やおかしな行動の面白さ 今回のべびぽんはプチ自分分析の回をお届け。二言目には「でも」って言ってない? そんな日常生活で気付かされる自分の口癖ややりがちな行動パターン、はたまた空白を埋める時間の使い方などについて、まるで寝言のような雑談をお届けします。 今観ている韓国ドラマ/おかしなついついやってしまう行動合戦/気づかないふりをするって何?/他人の目が気になって損するパターン/現代語?頻...

Ep.65 顔から剥がれ落ちたタマネギの皮 18.05.2025

●30代以降の独身ゲイは自分に磨きをかけるべし 見た目重視だった20代に比べて、30代以降の働き盛りではスキンケアや身だしなみが二の次になっていることに気づく。アラフォーゲイにとっては、お手入れがものを言う年代、もう一度自分磨きをして気持ちを華やかに! ということで今回のべびぽんは、美容男子になっているべびのスキンケア事情を中心し、まだまだ素敵なジェントルマンでいるためにはどうすればいいのかについて、まる...

Ep.64 ゲイナイトと二丁目に繰り出した夜のこと 11.05.2025

●メインストリームから外された大人の遊び方 ひと足先に40代に突入したひろぽんによって、タイトルコールを変えなければいけなくなりまして。そんなわちゃわちゃした始まりから、実は二人で初めて夜の街に繰り出したことや、ひしひしと感じるおぢさんになっていく感覚、最近のロマンス報告などなど、まるで寝言のような雑談をゲラゲラ笑いながらお届けします。 二人の誕生日を祝うサプライズギフト/タイトルコールを変えなきゃい...

Ep.63 体にガタ、アラフォーの泣きたくなる瞬間 04.05.2025

●体の不調・悩み・ケア、それでもキスがしたい。 多少無茶をしていても大丈夫だったものが…全然ダメになっていくお年頃。 今回のべびぽんは、年齢と共にガタがくる体の不調や悩み、はたまた自分と向き合っていくことについてを考察しながら、まるで寝言のような雑談をお届けします。(歳をとると体の不調話や飲んでいる薬自慢に花が咲くわけだw) 階段から落ちる不吉なエイプリル/アラフォー、一気に来る体の不調/自律神経の乱れ...

Ep.62 歳を重ねるごとにガサツになる行動 27.04.2025

●気楽に生きていく考え方と年相応の気配り 日々丁寧な暮らしを心がけようとするも、気がつくとなぜだか真逆の大雑把な行いが続くべびぽん。 今回はいつの間にかガサツになっている行動を振り返りながら、歳を取るごとにおおらかになった部分と、こだわりが強くなった部分について、まるで寝言のような雑談をお届けします。 (これが歳を重ねていく深みのひとつなのですね) 美味しんぼで学ぶ料理のいろは/年々ガサツで大雑把にな...

Ep.61 心を込めて。重宝する和菓子の品格と瞬発力 20.04.2025

●今後どこかのポッドキャストに現れるかもしれない、チャミスル&マッコリのオススメ手土産トーク 無呼吸な……眠り姫からいただいたお便りは、「悩める眠り姫予備軍のみなさまのために、眠り姫ネームを決めるヒントを」とのことで、べびぽん流眠り姫ネームの付け方を伝授(?)しつつ、話の流れでオススメの手土産について紹介し合う2本仕立て回。今回も鼻声べびとまったりひろぽんが、まるで寝言のような雑談をお届けします。はる...

Ep.60 出会いと別れ。思い出は心のアルバムにしまって 13.04.2025

●春、心の赴くままにあの人のことを思い出す ひょんなことから14年前に付き合っていた人と再会したひろぽん。あの頃を懐かしみながら、今だからこそ打ち明けられる「実はあの時・・・」話に花を咲かせる。 🌸二人の写真を消したことで思い出がなかっことにはならない 🌸思い出は心の中のアルバムにしまって 🌸人生の波の中で、どうかしている時期は誰にだってある 今回の #べびぽん は、元彼・元恋人・過去の人との関係性をテーマ...

Ep.59 「誘う人」と「誘われる人」 06.04.2025

●「誘うタチ」と「誘われるネコ」(と「ハイブリッドなリバ」) べびぽんの近況おでかけトークに、眠り姫からいただいた「誘う・誘われる問題」のご相談をお届けする回。誘われないからって友達ではないではないし、向き不向きがあることや、タチ・ネコ・リバに似ているねっていう冗談も交えつつ、「どちらからともなく広がる輪」を意識することの大切さついて、まるで寝言のような雑談をお届けします コリアン男子にたっぷり飲ま...

Ep.58 【番外編】妄想から生まれる淡く揺らぐ夢 30.03.2025

●April Dream Podcast #べびぽんの夢 あの花からこの花へ蝶のように舞うも良し、自然薯のようにしっかり根をはって生きるのも良し!? 今回の配信は、「夢」について共有しあうポッドキャスト企画ということで、べびぽんの頭の中のキャンバスについて、まるで寝言のような雑談をたっぷりお届けします。叶えたい夢も叶わない夢も、はたまた将来のパートナーとの関係性についての希望も、春の木漏れ日のように淡く揺らぎながら語ってい...

Ep.57 吉夢も悪夢も全部が寝言だった一年を振り返って 23.03.2025

●ひとまず、みんなで枕投げする?配信一周年に想いを寄せて~ 眠り姫からのお便りで、ポッドキャスト配信が一周年を迎えていたことに気づかされるべびぽん。本当にゆるゆるながら今回は記念回と題して、今後やっていきたい企画についてや過去のエピソードトークを振り返るなど、まるで寝言のような雑談をたっぷりお届けします。 ヌーディストビーチでの配信を実現させるか/2~3人規模のオフ会が希望/パジャマパーティで枕投げ/...

Ep.56 ザワつく月曜日にザ・トモダチ! 16.03.2025

●ともだちってなんだろう? いろんな意味でザワついちゃうお年頃。そんな今回は、大人になってからの交友関係のあり方について、まるで寝言のような雑談をお届けします。「ともだち」という言葉の括りだけで、関係性に定義づけをしてしまいがちなんだけど、果たして大切なことはそこではないのでは? というようなお互いのともだち論を考察。 リラックスできないスッポンポン/大人になってからのザ・トモダチ!/あけすけおっぴ...

Ep.55 太陽と月、効率と非効率の間で 09.03.2025

●マイルーティンは、自分のリズムと共に生きること 最近のルーティンのひとつに新しく加わったのは、一週間分のメニュー作り。忙しい時に少しでも時間を有効的に使うための秘訣なの。ということで、今回は生きる上での無駄だと思われがちだけど、実は全てがそうではないのかもね?というポジティブスィンキングさを含めた、効率と非効率の良さについて、まるで寝言のような雑談をお届けします。 日本の危機を感じた瞬間とプール/...

Ep.54 欲にまみれた人生最期の日、何食べる? 02.03.2025

●人生最期の日を迎えるにあたって、あーだこーだ妄想を膨らませてみる 眠り姫からいただいた質問「地球最期の日の晩餐は何を食べたい?」を皮切りに、いろんな状況における「最期のめし」について、まるで寝言のような雑談をお届けします。自分たちを美化しつつ、最終的な結論はやっぱり、「欲にまみれた人生を送ってきた人々の最期は、そのまま気取らずに好きなように」に至りました。(ごちそうさまでした) 日常の中に潜むちょ...

Ep.53 甘やかしてくれないアナタと甘やかしてくれるアナタ 23.02.2025

●だって人間には欲があるんだもの アラフォーのメタボ対策は大事!ってことで、健康維持のために適度なスポーツをしようとは思うものの、なかなかうまくモチベーションをあげることができないのが悩み。そう、人間(べびぽん)って実に弱い生き物(笑)。そんな弱みはAIに任せて生きたいよねってことで、今回はジムや運動に関する話題から、はたまた進化していくAIの活用術などについて、まるで寝言のような雑談をお届けします。(...

Ep.52 ネイチャー(植物)好きなら、ここで買おう 16.02.2025

●自然感じられる場所がやっぱりしゅき。 ネイチャーを全身で感じられるスポットへお出かけしたトークを中心に、植物のことなら任せてなべび博士が次々に植物の購入先や育て方についてアドバイス。今回は、ゆるふわたっぷりでべびぽんのネイチャー愛について、まるで寝言のような雑談をお届けします。 なか卯愛を語る/いじり愛を語る/ネイチャー愛を語る/飯能のメッツァ:ムーミンバレーパークへ/植物を買いにSOLSO FARMへ/植...

Ep.51 飲みニケーション、先輩風をビュンビュンふかして 09.02.2025

●先輩と後輩の関係性 先輩風ふかして連れて行った新宿二丁目。 連日オープンからクローズまで入り浸るほどハマる後輩くん。 人生をも変える最高のアテンドをしたのは私。 ーーゲイバーでモテてしまう後輩くんの話をきっかけに、先輩としての振る舞い方やアドバイスなど先輩と後輩の関係性や上下関係での接し方ついて、まるで寝言のような雑談をお届けします。 二丁目飲みにハマる/よくできた後輩くん/20代前半の悩みと恋バナ/捻...

Ep.50 【ゲスト登場】とらスカの青い空 02.02.2025

●祝50回目!今回のは、ゲイポッドキャスト界隈のハブとなっていると言っても過言ではない「とらエロ!in the sky」のとらさん&みえin the skyさんと一緒に、まるで寝言のような雑談をたっぷりお届けします。とらスカの友情の秘訣からそれぞれのピュアな一面など、相性抜群の裏表のないコンビ愛について、根掘り葉掘り伺いました。 【特別回】 ゲストと一緒に!べびぽんとらスカの「起きてたって寝言。」 ゲストを待たせっぱなしに...

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