曲艺大剧院

声优安眠药·正念冥想 | 深度催眠引导

Health ZH ↓ 162 episodes

欢迎来到恋空的催眠冥想引导专辑。本专辑旨在帮助您通过深度放松和专注,达到内心平静和提高注意力的效果。包括多种不同主题,如减压释放压力、改善睡眠、增强自信和创造力等等,以满足不同人群和需求的要求。 我们的专辑精心设计了每个冥想引导,包括渐进式肌肉放松、呼吸控制和正念冥想等技巧,帮助您更好地掌握冥想过程,以便更快地达到目标状态。我们采用优质声音和音乐背景,让您进入愉悦的冥想状态,并且将您引导至更深层次的放松和专注中。 我们的专辑可在任何时间、任何地点使用,只需要找到一个安静的环境,使用耳机或音箱播放即可,确保您能够得到最佳的使用体验和效果。 谢谢您选择恋空的催眠冥想引导专辑,期待为您带来更好的健康和...

Author

曲艺大剧院

Category

Health

Podcast website

www.ximalaya.com

Latest episode

Feb 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

080 散步冥想 13.12.2023
079 内在的力量 13.12.2023
078 微笑的心与Mudita之光 13.12.2023
077 在云端的深度放松 13.12.2023
076 3分钟颂钵冥想体验 13.12.2023
075 专注力之指尖的轮转 13.12.2023
074 缓解焦虑的10分钟呼吸练习,恢复平静、清晰和自信 13.12.2023
073 缓解焦虑的3次深呼吸 13.12.2023
072 远离焦虑 13.12.2023
071 呼吸练习 13.12.2023
070 带走负面情绪 13.12.2023
069 锚定当下 13.12.2023
068 睡前冥想 13.12.2023
067 呼吸练习之柔软的腹部 13.12.2023
066 减压冥想 13.12.2023
065 深度睡眠 13.12.2023
064 关爱自己 13.12.2023
063 宽恕的心 13.12.2023
062 微笑的曲线 13.12.2023
061 感恩生命 13.12.2023
056 真我空间 13.12.2023
055 回到正念 13.12.2023
054 抵触情绪 13.12.2023
053 植根平静 13.12.2023
052 遥远的星光 13.12.2023

Listen to the 声优安眠药·正念冥想 | 深度催眠引导 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.