曲艺大剧院
声优安眠药·正念冥想 | 深度催眠引导
欢迎来到恋空的催眠冥想引导专辑。本专辑旨在帮助您通过深度放松和专注，达到内心平静和提高注意力的效果。包括多种不同主题，如减压释放压力、改善睡眠、增强自信和创造力等等，以满足不同人群和需求的要求。 我们的专辑精心设计了每个冥想引导，包括渐进式肌肉放松、呼吸控制和正念冥想等技巧，帮助您更好地掌握冥想过程，以便更快地达到目标状态。我们采用优质声音和音乐背景，让您进入愉悦的冥想状态，并且将您引导至更深层次的放松和专注中。 我们的专辑可在任何时间、任何地点使用，只需要找到一个安静的环境，使用耳机或音箱播放即可，确保您能够得到最佳的使用体验和效果。 谢谢您选择恋空的催眠冥想引导专辑，期待为您带来更好的健康和...
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Episodes
051 创造喜悦
13.12.2023
9:21
050 清晨正念
13.12.2023
9:27
049 万物生息
13.12.2023
15:00
048 满月冥想
13.12.2023
11:28
047 正念聆听
13.12.2023
6:41
046 城市的小雨和宁静的夜曲
13.12.2023
32:42
045 Nhat Hanh on Walking Meditation-1
13.12.2023
5:22
044 Nhat Hanh on Walking Meditation-2
13.12.2023
5:50
043 Nhat Hanh on Walking Meditation-3
13.12.2023
5:42
042 Nhat Hanh on Walking Meditation-4
13.12.2023
7:29
041 正念观察
13.12.2023
5:25
031 噪音练习
13.12.2023
8:31
030 Nhat Hanh on Walking Meditation-5
13.12.2023
6:08
029 五感体验
13.12.2023
7:49
028 正念挑战01
13.12.2023
5:30
027 正念挑战02
13.12.2023
12:50
026 正念挑战03
13.12.2023
11:59
025 正念挑战04
13.12.2023
12:12
024 正念挑战05
13.12.2023
12:24
023 正念挑战06
13.12.2023
12:29
022 正念挑战07
13.12.2023
12:34
021 正念挑战08
13.12.2023
17:02
016 正念挑战09
13.12.2023
17:43
015 正念挑战10
13.12.2023
18:28
014 正念挑战11
13.12.2023
11:54
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