しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

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笑顔は健康のバロメーター😊 心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿4/3 メンバーシップ始動しました💫オンラインピラティスレッスン申込み受付中💁‍♀️詳細▶️ https://www.wagan-create.com/online/🔸事業コンセプト🔸 より多くの人の健やかな生活を実現する🔸法人・経営者向け 「組織の体温を上げる」伴走型サポート ・離職防止/心身の不調を防ぐ土台づくり ・今日からできる、難しくない健康施策の提案 ・将来的な「健康経営優良法人」認定取得ガイド🔸子供の体改善プロジェクト 「姿勢と体の使いかた」で未来の可能性を広げる ・体幹、姿勢改善アプローチによる集中力、免疫力、メンタルの強化 ・教...

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Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

第三者情報をもとに自分を知る -まさきさんピーチスノウセッション- 23.06.2024

いろんな第三者情報を使って 自分を深掘りしていく… 占いや統計学 いろんな手段があるけど まさきさんから受けたピーチスノウもそのひとつ🍑 まさきさんピーチスノウ公開セッション https://stand.fm/episodes/664b4bf87bb15ac5bae19fa2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

マインドセットで自分は変わる! 22.06.2024

先日雰囲気補正の話をしました。 その雰囲気補正を実行する人が出現! なんと! ポッシビリティさんが イケおじマインドを 自分にインストール😳 さて、その効果たるものや ちょっとマインドを放り込むだけで 早々に素敵な変化が現れた そんなお話🌿✨ イケおじマインドをインストールした ポッシビリティさんの配信👇 https://stand.fm/episodes/6667bd82940537e2f8f25a4f #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ --- sta...

初めての試みを魅せるために試行錯誤してます! 19.06.2024

初めての試みって 人に魅せるの難しいですよね…🥹 誰もやってないから 自分が本当に欲しいと思ったことを形にした 初回は散々 2回目は参加者が増え 次回に対してアプローチを始める←イマココ やってみて気づくこともたくさん 内容を具体的にイメージ出来ないと それが自分にとって必要なのかも判断できない 誰もやってないことをやるんだから 実績を作って魅せていくしかないよね 今回の取組みは個人事業主になって 他者を巻き込ん...

大好きなサックスの想い出と年齢の重ね方 17.06.2024

昔、父を連れて80歳のソニーロリンズの 演奏を聴きに行ったことをふと思い出した 2010年のこと というのもBRUTUSの記事に 渡辺貞夫さん91歳の記事 80歳のロリンズ 凄かったなぁ… そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

日頃いかに真剣に動いてないかって話😇 17.06.2024

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あでぃさんコラボ シゴトーク!30回目記念回振り返り 15.06.2024

シゴトーク第30回目記念🎉 guestあでぃさん ということで アイデア出し倶楽部の企画のひとつ シゴトークも今年1月のスタートから 30回を迎えました! ということで、日頃ひとのお世話ばかりしている アイデア出し倶楽部管理人あでぃさん をゲストにあでぃさん枠で配信するという 超レア回😂 しょーこもMC頑張りました! ということで、コラボを振り返ってみた そんなお話🌿 シゴトーク!30回目アーカイブ🥸 https://stand.fm/episo...

他力で広い世界を知る! 14.06.2024

世界を相手に事業を展開している会社で働いていたら 世界を市場対象として見ることが当たり前となっていた 環境がそんな私を作ってくれた有り難さ 自分の活動エリアを絞り込む話ではなく 物の見方や判断が視野の広さに影響するという話 簡単にいうと柔軟性・選択肢が桁違いに増す その感覚を当たり前にするには そういう人たちの近くで過ごすのが良い 人は井の中の蛙に陥りやすい 理解しているからこそ自分に刺激を与え続けたい そ...

女心知るブプレ オハリコットさんコラボを振り返る 13.06.2024

「女心を知るブプレ」 オハリコットさん企画で爆誕したシリーズ✨ 正直、女心って難しい…🥹 初回はコミュニケーションをテーマに 話をスタートしてみました コラボする方によっても 聞ける内容が変わっていく女心シリーズ 本当はどんな事を思ってるの? そんな話を赤裸々に語ってみた振り返り そんなお話🤭 ≫第一回アーカイブ https://stand.fm/episodes/664999fc53f4ea9cbf39ca4f ≫第二回アーカイブ https://stand.fm/episodes/66...

自分と向き合う が1番大切なんじゃないかな? 12.06.2024

#ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

ウワサの育菌ecoソープとクリーナーを量り売りで買ってみた 11.06.2024

育菌ってなに? クライアントさんに教えてもらった 4月にオープンしたらしいスタジオ近所の量り売り屋さん 有機醤油の製造過程で出た油をアップサイクルした石鹸 育菌ecoソープ🦠 醤油も発酵食品ということで そこから出た油を使っている石鹸は 常在菌のバランスを整えたり なんならそれを使うことで腸内環境まで良くなる⁉︎ 気になっていたので少し買ってみました☺️ 手の常在菌って口から入るから 腸まで影響するってのもわからな...

雰囲気補正でリアルの自分の第一印象をあげる↑ 10.06.2024

雰囲気補正って何? 私は雰囲気補正スキルを持ち合わせていることにより リアル対面が強いのです😎 どんな魅力を魅せるのかは自分次第! その雰囲気が板につくことで 自分が纏っているオーラ(魅力)にもなります 思っていたよりステキ(可愛い・カッコいい)やん😍✨ そう思わせる為に自分の雰囲気を補正することで 第一印象の評価を爆上げしてる そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fmで...

あでぃさん お誕生日おめでとう! 07.06.2024

#あでたん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

【LIVE】コラボマッチング 🌼マトリカリア×しょーこ🌼 07.06.2024

アイデア出し倶楽部プレゼンツ コラボマッチング企画 マトリカリアさん×しょーこの初コラボライブです! マトリカリアさんがしょーこに迫る🧐 そんなコラボ回になりました! 何をやってる人なの? なんでピラティスなの? なんで外郎売読んでるの? なんで独立したの? なんで和顔クリエイターなの? などなどw わりとしっかりとした内容だけど 始終和やかトークをお楽しみください🥰 🌼マトリカリアさん🌼 https://stand.fm/chann...

面白そう!に私が片っ端から触れていく理由 07.06.2024

やってみたい! 楽しそう! この感覚に従順である理由 そしてとりあえず手を出してみる理由 やるやらないなんて 後から決めればいいのだ! そんな話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

お味噌汁飲んだらホッとする…何故? 06.06.2024

昨日のお昼お味噌汁を飲んだら すごく体が癒された… 温かいお味噌汁が 体の中を流れて温まっていく それとともに優しい気持ちになれるのは 気のせい? 何か理由があるのかなぁ? そう思って調べてみたら やっぱり精神的にも作用する栄養素が! そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #ゆるすこライフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

【告知】コラボマッチングライブ&最近のしょーこ 05.06.2024

6/7(金)22:00〜 しょーこ枠にてコラボライブを行います! ゲストはマトリカリアさん🌿 どんなコラボになるんでしょう? ぜひ遊びに来てくださいね🤗 #ゆるっと健やか #コラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

紙の本から情報を収集すると心が潤う? 04.06.2024

最近 紙媒体から情報を収集する時間がない🥺 そうすると私の心はカサカサする なんでかよくわからないけど そんなことを呟いてみました #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

梅仕事の季節が来た!シロップ作るよー 03.06.2024

梅の季節到来✨ いろんな効果が望める梅 今年もシロップを作ろうと思とりますぅー そして梅シロップの効果もお伝えしたいっ ゆるく美味しく健やかに✨ 最高の食材です🤗 #ゆるっと健やか #ゆるすこライフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

伝えたい事を力まずに語っていきたい(憧れ 02.06.2024

収録配信 伝えたい事をめちゃくちゃ力んで 語ってるんですよねー🥺 冷静にその熱さを伝える 表現者に必要なスキルなのですが それを実践していきたい… そう思う今日この頃 そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

食事のとり方が心の健康にも影響を与えるのだ 01.06.2024

質の良いものを選んで食す ただ食べるだけとは 栄養素の吸収率や満足度も違うような気がして 調べてみました← 栄養素の吸収率はわからなかったけど 満足度や心の健康には大きく結びつく様子 栄養やカロリー、バランスも重要だけど 五感を使って食する事の豊かさの必要性 厚労省が出してるサイトの記載内容をシェアする そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #ゆるすこライフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レタ...

新規ストップ後も顕在顧客が急増中!その理由を探る 31.05.2024

今年1月にご新規様の受付を完全にストップ その後5ヶ月での顕在顧客の増加が止まらず… 月20名以上のペースで増えてます なんでなん? 顧客心理を調べてみて 少しわかったことをシェア #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #集客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

いまが旬!10分でできるスナップえんどう レンチン時短レシピ爆誕! 30.05.2024

いまが旬! えんどう豆の栄養価の高さ故… 脱サラ料理家ふらおさんに コッソリ時短レシピを相談たんです🤭 そしたらね 爆誕しておりました🤩 スナップえんどうと卵のマヨ和え🥚✨ 10分ほどで出来上がる 副菜レシピとなっております🍳 栄養価的にも 見た目にも美味しい ふらおレシピはこちら👇 https://note.com/furafurafufu/n/n4926b3a7d915 旬の食材 えんどう豆がめちゃくちゃ優秀なの https://stand.fm/episodes/6649be56fe41dd2...

アポロさんと会ったよ!良いエネルギーは心を元気にする♡ 29.05.2024

昨日 絵本作家アポロさん来阪! 原画展の会場、ランチ会お店の下見に ご一緒させていただきました! 脱サラ料理家ふらおさんも合流しての 3人でのランチはめちゃくちゃ癒された🌿 いいエネルギーって循環して 心を元気にするんだなぁと思った そんなお話😉 アポロさんリットリンク🚀 https://lit.link/ap11 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

「たられば」思考 前に進みにくくなる理由 28.05.2024

たられば… あなたは考えますか? 私は ふと思うことはあっても あまり考えることがない なぜなら… 習慣化しない方が良い理由など そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

稼ぐと儲けるは違うのね 何のために事業をしてる? 27.05.2024

稼ぐため 儲けるため これらの言葉に違和感があったので調べてみました 言葉の意味を理解すると 自分のやっている事に対する認識も深まる 稼ぐためにやっている部分は否めない ただ、儲けるためにやってるわけではない 何のために稼ぐのか? 無駄に稼ぐことを選ばず 焦りや欲に包み込まれることなく 自分の目標・目的に向かって 進んでいきたい そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ --- stand.fmでは、...

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