שפת האינטימיות

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ מתוך הפודקאסט 'יחסינו לאן' של רשת עושים היסטוריה מיניות היא התחום שבו יש לזוגות לא מעט תסכולים ואי שביעות רצון, והכי קשה לדבר על זה, אז הבאנו לאולפן את אחת המדריכות המיניות הכי מעניינות בארץ- דורית בר, מורה לתקשורת אינטימית ומינית מודעת, מטפלת מינית וזוגית הוליסטית בפגישה הזו שמעתי מ...

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ אני לא אוהבת את המילה בגידה, אני מרגישה שהשימוש בה כבר טעון בכל כך הרבה האשמה ואשמה ושהיא חסרה את המהות העמוקה והמאתגרת עד מאד של אחריות אישית על הרגשות שלי ועל הבחירות שלי.  מניסיוני בליווי זוגות בשיקום הקשר אחרי בגידה - כשבונים את האמון מחדש בהרבה עדינות והרבה כאב, מגלים - שבעומק של "...

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ גירושין ופרידות מעוררים בנו חווית משבר ושינוי. בעומק התהליך ישנו פוטנציאל התפתחותי מרפא. בשיחה היום נדבר על מושג האהבה בהקשר של גירושין, נשתף בניסיון אישי ומקצועי ונענה על שאלות.

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ מאבקים וקונפליקטים בזוגיות הם שער להתפתחות רגשית ורוחנית שכל זוג עובר דרכו היכולת לפתח אחריות רגשית בתוך הזוגיות ולאפשר כל פעם מחדש תקשורת כנה מתוך אמון, חברות וחיבור ללב היא מיומנות נרכשת בפרק זה אני מסבירה איך מפתחים מיומנויות נדרשות לתקשורת וחיבור ללב בתוך הזוגיות.

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ יחסים פתוחים זה הנושא החם במייל שלי, שואלים אותי מה דעתי, מה אני מעדיפה, ואולי השאלה הכי נפוצה היא - האם אדם שבוחר במונוגמיה הוא "אדם פחות מפותח" כי הוא "אוהב רק אדם אחד" ואדם שבוחר בפוליאומוריה, לבו יותר פתוח ורחב מוזמנות ומוזמנים להקשיב, להגיב ולשאול ביחד איתי.

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ מהי הקשבה ומהם העקרונות הבסיסיים שמאפשרים לבקש ולקבל אותה. מהי אחריות רגשית? מדוע רגשות מפחידים אותנו? מהו פעמון הרגש. מה הקשר בין תחושות הגוף לקבלת הקשבה ביחסים? איך לפתח מיומנות הקשבה לתחושות.

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ צמד המילים "מיניות מקודשת" הפכו בשנים האחרונות לשם קוד לז'אנר התפתחות וטיפול מיני ורגשי מהפופולריים ביותר בארץ ובעולם. נקודות למחשבה ששווה לבחון: 1. גברים נמשכים לסדנאות האלה במיוחד, בשונה משאר תחומי ההתפתחות האישית שבהם תמצאו רוב נשי מובהק 2. למרות שישנו ניסיון לתשומת לב וכוונ...

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ הפות מדברת או למה כואב לי? נשים רבות מספור חוות כאבים ממשיים בזמן חדירה מינית.  בדרך כלל הן פונות לגניקולוג/ית ומקבלות אבחנה של וגיניסמוס או  וסטבוליטיס או  וולוודניהלצד האבחנה המקובלת והכאב הממשי עולה גם כאב רגשי רב מאד שנובע ממכלול של תחושות כמו: משהו אצלי "לא בסדר"; חוסר אונים מ...

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ הצורך בחינוך הנוער לתקשורת אינטימית ומינית בריאה חזק ומשמעותי. לשמחתנו אנחנו כבר חלק מדור של הורים ואנשי חינוך ויודעים ויודעות שהאחריות היא שלנו להיות מקור השראה למיניות בריאה ולשיח פתוח על מיניות. למרות ההבנה שזו האחריות שלנו ההורים ואנשי החינוך - פעמים רבות עולה קושי מול הנושא - איך לדבר,...

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ התפתחות בשניים היא כמו הליכה בשניים למסע בטבע, שני מקצבים, שני רצונות שלפעמים מתנגשים והרבה יותר משני תהליכים פנימיים לא מודעים שנפגשים. לא פלא שכל כך מאתגר להתפתח בשניים. יש הרבה רצונות שמבקשים ביטוי, הרבה צרכים שמבקשים הקשבה ושני לבבות בדרך כלל - לא מאומנים בתקשורת אינטימית מודעת - שלא יוד...

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ מהם היסודות שבעזרתן אפשר לבנות זוגיות ארוכת שנים שופעת תשוקה, ביטחון, עונג, שמחה ואהבה?  מדוע מרבית הזוגות ביחסים ארוכי טווח מתמודדים עם משקעים?  ממה מורכבים המשקעים הזוגיים ואיך לצאת מהם?  בונוס לזוגות בתחילת דרכם: מהם ההרגלים הטובים שכדאי לכם לסגל לעצמכם על מנת להימנע מיצירת משקעים בזוגיות...

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ מה זו טראומה? איך מרפאים טראומה? איך טראומה משפיעה על היכולת לתקשר בכנות ובפתיחות במערכות יחסים? מהם המרכיבים הבסיסיים ליצירת תקשורת זוגית הרמונית גם ברמה הרגשית וגם ברמה המינית? כיצד חיבור והיכרות עם הילד/ה הפנימי/ת יכולים להעמיק את היכולת שלנו לחוות אהבה, עונג, תשוקה וביטחון ביחסים?

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ מצבי משבר מציפים רגשות עוצמתיים שמשפיעים באופן טבעי על התקשורת הזוגית ברמה האינטימית, המינית והרוחנית. לצד הקושי הטמון במצב משברי - מתקיים במקביל פוטנציאל להעמקת הקרבה לעצמנו ואחד לשניה / אחת לשניה / אחד לשני.

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ שימו לב אין לראות בשיעור ובתוכן שלו המלצה לשימוש בחומרים לא חוקיים. השיעור מיועד למטרות הסברה ומניעת פגיעה עצמית ולא דוגל,  מעודד או תומך בשימוש בחומרים לא חוקיים או במעשים לא חוקיים כיצד פסיכדליה יכולה לתמוך בריפוי טראומות, האם יש אנשים שזה מתאים להם וכאלה שלא, האם פסיכדליה מסוכנת ויכולה לג...

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ יופי וריפוי הם ערכים שמזינים זה את זו. אוראל מור יוסף היא חוקרת יופי וחיבור לגוף בגישה הוליסיטית ואורגנית. דורית ואוראל נפגשו לשיחה שמעמיקה לתוך הקשר בין ריפוי רגשי ליופי על כל רבדיו.

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ תרגיל הכרות עם עצמי דרך מצב הלבנה. תרגול שבא להפגיש אותנו עם התחושה שאנחנו מתמלאות ומתרוקנות. להכיר ולהבין לעומק את מהות הנשיות, במובן הפיזי, רוחני, נפשי.

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ איך מתמודדים עם פערים בצורך וברצון למיניות? האם ניתן לגשר על פערים ברצונות ובצרכים, כיצד? מדוע כנות ופתיחות במיניות מאתגרת כל כך?

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠ מה משותף לכל ההתמכרויות? נתבונן על העקרונות הבסיסיים לכל ההתמכרויות ונכיר את השורש הרגשי המשותף. מדוע לאנשים שונים יש התמכרויות שונות? נביט על הייחודיות של כל התמכרות ונעמיק לתוך השאלה מה ניתן ללמוד על עצמי דרכה. כיצד לרפא התמכרות? האם ניתן לרפא את הנטיה ההתמכרותית? כיצד? צעדים מעשיים. ⁠⁠ לח...

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠

לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן⁠