心理師乾杯

生活寶鍵室

Health ZH ↓ 291 episodes

不想把心理學包裝專業華麗外衣,也不崇尚提供雞湯或看似完美卻完全無法做到的簡單解答。人生有許多難解或無解,困頓時,也許來和我們聊聊天,喝杯酒,讓我們陪你一段。 歡迎與我們分享你收聽完的想法, IG歡迎搜尋追蹤:https://www.instagram.com/psy.cheers/ 來信請寄:psy.cheers2020@gmail.com (本頻道不進行任何諮商行為) Powered by Firstory Hosting

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Nov 9, 2026

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Episodes

#131[喝了再聊]演員之路也是一場修羅修練啊 ft.〈早點回家〉製作人 吳姊、女主角 方宥心 09.06.2023

早點回家YouTube頁面: https://www.youtube.com/playlist?list=PLc8M1wVJOpHzyUgB__mFTmBe7TlYrZ1sD 早點回家FB: https://www.facebook.com/way.back.home.tv 成長在一個無聲的家庭,是甚麼樣的感覺? 我們常在大愛劇場看見演員林嘉俐的身影, 也或許曉得他的表現數次得到金鐘獎的肯定, 但從可能從不曉得, 擁有聽力障礙的雙親的她, 曾被家中所有人期望著成為照顧者, 也在追尋自我理想的過程中處處碰壁。 從小習慣滿足家人標...

#130[喝了再聊]原民音樂也可以很尬電啊 ft.《太陽底下》製作人 Waven &《行銷papapa》Ting 02.06.2023

追蹤《太陽底下》IG帳號: https://instagram.com/qadaw.edm?igshid=MmJiY2I4NDBkZg== 線上購買《太陽底下》專輯: https://linktr.ee/qadaw.edm 你心目中的EDM是什麼樣的呢? 是不是跟我的想像一樣, 好像在昏暗魔幻的舞池間, 汗水和吐息交錯的時候, 彼此眼神交纏、肢體逐漸靠近, 汗濕的蒸汽瀰漫眼前, 背景音樂和心跳逐漸疊合, 彷彿暗示著身體的互相碰撞… 那原民音樂呢? 好似在山間繚繞迴盪, 慶賀著一次次的豐年或狩獵。...

#129. [拜訪心理人] 擁有被動吸渣技能的我要如何重生 ft. 張宇傑諮商心理師 26.05.2023

張宇傑諮商心理師 FB: https://www.facebook.com/yuuni1990 IG: https://www.instagram.com/connect_with_love.co/ 6/22前早鳥報名《吸渣體質調整工作坊》: https://www.surveycake.com/s/rZOW8 別人是轉角就能遇到愛, 為什麼我轉來兜去只踩到一堆渣? 不是慣性劈腿養小三, 就是遇事不溝通把所有過錯推給我。 連死心不再追求愛情, 還能遇上PUA高手, 曖昧時愛到死去活來, 要談關係就變得是我自作多情糾纏不清。 天公伯啊!...

#128 [拜訪心理人] 在大專諮商中心工作的我是否註定了過勞。ft.實習心理師 榆 19.05.2023

報導者相關報導: https://www.twreporter.org/a/mental-health-in-college-counseling-psychologist 大專心理衛生資源的使用與日俱增, 工作者要面對的情況也日益複雜, 從前談情感、生涯或人際困擾, 現在卻動輒要數學生手臂上反覆自傷的痕跡、 防止思覺失調學生在無法控制狀況下用武器傷人、 或自殺防治機構打來的學生自殺訊息。 學生輔導法下1200名學生配有一名心理師的規定, 是否還適用? 諮商中心在應接不暇接住來自系上、...

#127.[拜訪心理人]走過癌症幽谷的心理師。 ft.張維宏諮商心理師 12.05.2023

癌症,這個與我們距離有些遙遠的病症, 其實已經蟬聯台灣死因第一位長達十年, 甚至罹癌年齡有越來越年輕化的趨勢。 究竟罹癌的心路歷程如何, 我們又要怎麼面對罹癌後生活的變化? 這一集就讓阿寶與曾經罹癌過的維宏心理師, 與你一起談談癌症這回事。 張維宏諮商心理師─現任台灣癌症基金會諮商心理師 個人FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088682692076 台灣癌症基金會 網頁: https://www.canceraway.o...

#126. [心理祖公]金牛座的佛洛伊德生日快樂 05.05.2023

拖了有夠久的佛洛伊德特輯終於結束啦! 這禮拜不多著墨在佛洛伊德的八卦(好啦還是有一點) 更多去回顧和介紹佛洛伊德在成名後的生活, 和回顧精神分析學派的理論。 究竟後世怎麼看待佛洛伊德的理論? 精神分析學派又怎麼解釋人的? 這集就讓阿寶來帶大家一起初探精神分析, 順便也祝5/6出生的佛洛伊德生日快樂啦 心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區: https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6 和我們聊天: IG: ht...

#125【LES podcast】女同志駕到!女性覺醒的起點。ft.微叛逆女孩 摳尼 28.04.2023

【LES Podcast 串聯】 為響應4/26女同志現身日 Les podcast 串聯即將在4/23~4/29登場 每天為你帶來不同的女同志觀點! 4/23 我開了一間性別友善店家 @tenderaromantic 4/24 同異不同異 @hahahagouhaha 、微叛逆女孩 @1.panni.girl 4/25 愛的幾趴火? @percent_lovefire 4/26 星期三神經 @hump_day_club 、大舌頭-彩色的心靈交流 @yuzhu.ooo 4/27 我才沒有要出櫃 @skeletonbye、Ni砸惑...

#124 [拜訪心理人]台灣沒有心理醫生啦!但還是有精神科醫師夥伴唷!ft.〈魚葛格─精神科與身心療癒筆記本〉林繼宇醫師 21.04.2023

*本集為DJI室內錄音,雜音較多請見諒, 音質敏感者請將音量調小以免不適 (阿寶在此致歉,未來會慎選錄音地點的) 醫生,為什麼我這陣子總是不開心? 工作提不起勁,怎麼睡也還是沒精神, 原本跟朋友的聚會也都推掉了。 朋友很擔心我,就叫我來看心理醫生...... 欸欸,等等,你知道台灣沒有心理醫生吧? 台灣現制裡醫療體系當中關注在大眾心理健康的, 大致可分為精神科醫師、臨床心理師、諮商心理師等種類, 其中只有精神科醫師是...

#123 恐懼是需要克服的嗎? ft.〈屎作勇者〉播放鍵 07.04.2023

*本集節目內容有血腥暴力成分,請斟酌收聽 ※本集前30分鐘為DJI戶外錄音,偶有雜音請見諒!  你也有恐懼的事物嗎? 害怕是種奇妙的情緒,往往沒有理智可言, 180的大漢,有甚麼理由害怕一腳就可以踩死的蟑螂? 然而害怕也是一種身體的保護機制, 當我們感覺到某些事物產生威脅時, 恐懼往往能使我們有效的迴避這些危險, 並且讓身體維持在隨時可以採取行動應對威脅的狀態。 究竟恐懼可不可以克服? 又是不是我們應該迴避的情緒...

#122 [拜訪心理人] 與你相鬱,沒那麼幸運,卻是我生命的經歷。ft.〈點點心理學〉點點、〈心理師的歡樂之旅〉 31.03.2023

※本集由於採訪時間地點安排而略有回音與背景環境音,但採訪內容清晰,請見諒! 頂大光環、亮麗外表、開朗的性格,這一切離我們想像當中的「憂鬱」如此遙遠, 卻是今天來賓的生活寫照。 生活不只一種, 憂鬱也不只一種, 而要如何與憂鬱共處, 仍然能夠保有生活的步調, 今天就跟著阿寶、雅涵和點點的腳步, 趁著點點家小嫩嬰還沒回家,點點的行程也稍有空檔的時候, 一起來聊聊,憂鬱這回事吧! (聆聽時也歡迎由背後備菜的聲音猜測...

SP08.每首歌,都有一段故事【KKBOX-18th音樂風雲榜串聯】ft.《屎作勇者》撥放鍵 23.03.2023

KKBOX第18屆風雲榜開跑啦~ https://kma.kkbox.com/awards/#tagline 歡迎大家留言你對百大歌手還有歌曲的心情故事喔~ (記得標明從心理師乾杯來的讓我虛榮一下) 在你生命中,是否也有那麼一首歌,對自己有些特別的記憶? 或許是陪伴著你走過某段情傷, 又或是某段和朋友一起跑活動的時光。 音樂總是陪伴著我們的成長, 這周,讓寶和阿鍵一起聊聊, 那些音樂,和自己的故事。   0:05開場 0:58 KKBOX音樂風雲榜18周年 6:42 介紹...

#121[拜訪心理人]陪伴是需要練習的 ft.《練習不孤單》作者 李郁琳 臨床心理師 17.03.2023

你是否也曾好奇,什麼樣的狀況, 會讓一個人走進診療間, 對另一個穿著白袍的專業工作者, 闡述自己的人生? 在醫院診療間裡, 又見證過什麼樣的生命故事呢? 這集阿寶找來學姐 李郁琳臨床心理師。 剛出新書的學姐,要從臨床工作的角度, 和我們一起聊聊那些在診療間中, 所陪伴的生命故事,與她眼中看到的, 我們互相陪伴的可能。 李郁琳臨床心理師粉絲專頁: https://www.facebook.com/Psychologist. Lee?mibextid=LQQJ4d ▋#練習...

#120.[心理師看劇]我的鯨魚老爸─黑暗中的相互救贖 10.03.2023

挾著布蘭登費雪復出之作的氣勢, 《鯨》這部電影, 也猶如布蘭登費雪在好萊塢的經歷浮沉, 經歷創傷、體重暴增, 費雪和片中查理的生命如同影子一般重疊在一起, 也藉由這部片橫掃了各大影展的最佳男主角提名。 究竟這部片講述了什麼? 這週和阿寶一起來討論這部片吧! 心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區: https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6 和我們聊天: IG: https://www.instagram.com/psy.cheers/ FB...

#119. [拜訪心理人]耍廢也需要一點勇氣?! ft.心理師的歡樂之旅 王雅涵諮商心理師 03.03.2023

本集邀請到Podcast< 心理師的歡樂之旅 >雅涵來和我一起聊天 剛出書的雅涵笑稱自己整個二月工作只有八天 淡旺季明顯的行動心理師職涯中, 她是怎麼調適自己,甚至理直氣壯的耍廢, 告訴我們「一天只要做一件有意義的事」就好了? 正能量爆棚的雅涵, 是不是能夠衝破負能量充滿的阿寶, 讓厭世阿寶重拾對生活的熱情呢? 這周,讓我們一起耍廢吧! 好啦再放一次連結: 這裡找雅涵心理師: https://portaly.cc/wahago 和我們聊天:...

#118. [心理師看劇]媽的多重宇宙─撼動宇宙的家庭革命 24.02.2023

2022阿寶的最愛, 同時也是橫掃全球各大獎項的電影來了! 錯過了上檔期間,阿寶最終還是忍不住來跟大家分享 〈媽的多重宇宙〉這部電影。 究竟是甚麼樣的電影,可以橫跨不同時空背景、宇宙, 甚至從有機物變成無機物, 仍然讓電影主角的兩位女性深深糾結、拉扯? 家庭這個亙古難解的議題, 兩位導演要用甚麼樣創新的體驗, 讓我們重新投入到這個已經被說爛的故事裏頭? 今天,和阿寶一起討論,〈媽的多重宇宙〉裏頭的家庭關係。 (只...

SP07.[情人節特輯]在情人節錄音是否搞錯了甚麼 17.02.2023

(以下文案挪用屎作勇者?) 這週二是西洋情人節,但沒有情人也別擔心,仍然可以好好疼愛自己❤️ 2/14當天,我和Podcast節目「屎作勇者」的主持人播放鍵來到了法式甜點店 Patisserie by 岑 品嚐了美味的蛋糕,並且打算錄音和大家分享一篇有關情人節最NG的行為的文章。但聊天話題卻意外地轉向了前任,不是要吐槽別人的嗎?怎麼和想像的不一樣....... 下面是ChatGPT為這一集內容所下的文案...... 情人節即將到來,你是否已經想好要送什...

#117[心理祖公]佛洛伊德III─安娜O與談話治療的開始 10.02.2023

許多人對於佛洛依德的第一印象, 大概不是解夢, 就是讓病人坐在躺椅上不斷回溯過去的「談話治療」了吧? 這集節目當中,就要帶大家回到那個, 催眠、科學和巫硯共處, 有時穿馬甲蓬裙在街上還會暈倒的年代, 一起與佛老爺探索心靈的秘密。 ─本集主持:寶 ─主題企劃:寶 ─成音剪輯:寶 ─文案設計:寶 和我們聊天: IG: https://www.instagram.com/psy.cheers/ FB: https://www.facebook.com/psy.cheers ------------------------...

#116. [喝了再聊]來談性說愛吧!ft.《談性說愛》揚、《微叛逆女孩》摳尼 03.02.2023

各位觀眾!揚來〈談性說愛〉囉! 這次邀請了出新書的揚,和剛結束錄音的摳尼, 一起來場普遍級的談性說愛。 「性」這回事本就不限於性行為本身, 而要提到性別,就更有無邊無際可以延伸的部分。 就讓可能是「順性別異性戀」的揚、可能是「女同志」的摳尼, 和可能是「非二元無性戀+泛性戀」的寶, 來和你聊聊性別吧! 來找摳尼: https://portaly.cc/1.panni.girl 來找揚買書: https://portaly.cc/sexchatpodcast 揚的活動: 2/5...

#115. [喝了再聊]我想結束的不是生命,是痛苦。 ft.《喂喂你還好不好》雞蛋糕 29.01.2023

本集錄製時間為2022年12月, 趁著雞蛋糕北上的時間誘拐媽祖婆來錄音, 至於聊些甚麼?大抵是人生那些困難的、 差一點就要逃開,卻還在苦苦掙扎的那些。 憂鬱症究竟是怎麼樣的狀況? 想死的念頭又是怎麼樣的? 讓我們先乾為敬, 以雞蛋糕的經驗作為入口, 一窺憂鬱症的面貌。 (如果大家還想了解更多,拜託來跟我大力敲碗, 我才知道你們「敢於」接受這類主題啊!) P.S本集提及劇集為「生死接線員」 本集來賓: 《 喂喂你還好不好 》...

#114. [初戀的滋味啊]像這樣的愛情,讓我苦惱 ft.安叔我跟你說 安叔 13.01.2023

北投社區大學《從零製作Podcast》課程報名中,詳情請上 北投社區大學112春季班 初戀這回事總是充滿了酸甜苦辣,五味雜陳, 這集阿寶邀請了隔壁超愛暈船的好室友安叔, 和阿寶一起來聊聊彼此的初戀, 結果一個瞎扯突然畫風突變, 從純情心花開的初戀日記, 變成小三攀上正位的八點檔, 到底發生甚麼,讓我們一起聽聽吧! ※P.S.後段故事中的A爸A媽超疼我,沒辦法我就是會主動幫忙做家事煮飯有長輩緣的孩子(喂 ※P.S.2. A在後來完全知...

#113. [喝了再聊]在深夜偷聽狐狸和兔子的成人對話是否搞錯了甚麼? ft. 深夜說繪話 MoMo 06.01.2023

深夜說繪話的MOMO大概是心乾認識最早的Podcaster好朋友, 同時期開啟Podcast之路的兩個節目, 還跑到彼此房間裡相見歡(?)過了的好友, 交集卻意外地少。 因此本集特別找來MOMO聊天 意外的致敬了一堆Podcast頻道...... 要說本集重點......嗯,大家幫我抓一下啦... 這裡追蹤深夜說繪話: IG Podcast 本集提及友台: GK爸爸原創故事繪本 欖仁媽媽說故事 安叔我跟你說 巧言巧語 布啦狄海 珥 魯味幫 ─本集主持:寶 ─主題企劃:寶 ─成音...

SP06. [聖誕特輯]交換禮物總是沒好事 23.12.2022

本集為....三個朋友的口無遮攔特輯 聽到不開心的歡迎私訊 安叔我跟你說 、 深夜說繪話 但還是要正名一下,後段提及的季節性憂鬱症, 就目前醫界來說大多認為與接受日光照射長短時間有關, 可能影響血清素、褪黑激素等激素, 但目前仍未有統一並系統化的說法。 -------------------------------------------------- 阿寶聖誕節與跨年行程,歡迎捕捉: 12/24聖誕市集:13:30-17:00 新北 淡水區八勢路2巷5號 捷運:紅樹林站1號出口 12...

#112. 諮商能否販賣?理科太太諮商筆記事件 18.12.2022

本集重點自13:53分後開始。 理科太太能不能為諮商代言?所謂的「筆記」合不合法?有甚麼應該遵循的尺度? 是否如大家擔心的可能造成無法挽回的後果? 我們就來聊聊理科太太吧! 阿寶聖誕節與跨年行程,歡迎捕捉: 12/24聖誕市集:13:30-17:00 新北 淡水區八勢路2巷5號 捷運:紅樹林站1號出口 12/31跨年活動地點: 路得行旅 台中市中區建國路123號13樓(火車站對面白色大樓) 商家IG: https://www.instagram.com/tenderaromantic/...

#111. [喝了再聊] 這一刻之後就是要往北了,我不要再回頭。ft.安叔我跟你說 安叔 09.12.2022

五十幾天,走台灣一圈, 是怎麼樣的一次旅程? 其實是差點開天窗的週三晚 敲了隔壁  @letmetellyouan  的門 然後就直接開聊關於徒步環島的路程。 環島對許多人來說是種浪漫、是嚮往, 也是專屬年輕時可以任性的衝動, 而屬於安叔的這趟旅程,從哪裡開始, 又為了什麼而走, 這集讓我們一起, 走進那個用一個多月, 30集節目環島的傲嬌男子的故事裡。 ─本集主持:寶 ─主題企劃:寶 ─成音剪輯:寶 ─文案設計:寶 和我們聊...

#110 【真心話大冒險】[心理祖公]注意看!這個男人太狠了!祖師爺佛洛依德的前世今生 02.12.2022

上一集講老佛,一堆朋友上架後立刻私訊表示 「太水」, 知識量有點太稀釋,好啦今天原汁原味還沒濃縮, 再來跟大家聊聊老佛的童年咩。 本集節目參與FMTaiwan發起、 驊哥電腦贊助的串聯活動「真心話大冒險」 參與的節目有 詭哭郎嚎、中指通一下、 性愛誠引、暗黑森林、 心理師乾杯、學校沒教的英語聽力 快去詭哭郎嚎 聽我出的題目 https://open.firstory.me/user/cl61xgok300g301uh7xt8402h/platforms 驊哥電腦 是全台唯一一家提供...

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