暮らしの喫茶室

本日は皆様の2023年のふりかえりをインスタグラムのストーリーで募集した内容をシェアさせていただきました。 皆さんそれぞれのストーリーがあり、とても興味深く拝読しました。  年の瀬のお忙しい時期にありがとうございました。  架空の喫茶室なのですが、リアルにみんなでお茶を飲みながらおしゃべりしているような感覚にもなりました。  改めまして2023年喫茶室に集ってくださった皆さま、ありがとうございます。 あたたかな皆...

本日はこりーたんさんがご来店(お便り💌)くださいました。 今回は冬のハーブティーブレンドとハーブ活用法（料理編）のお話です。 ハーブティーは喉のケアや和ハーブであたためを意識したブレンド。 料理はスープ、おにぎり、チャーハン、サラダ、ドレッシングについて。 本日の店主のお茶🌿: ハーブティー(ルイボス、ジンジャー) ▶︎お便り募集中✉️ 日々の暮らしのこと、喫茶室でちょっと話してみたいことなどお気軽にお寄せくださ...

本日はそよ風さんと森おばさん、2名ご来店（お便り💌）くださいました。 前半はそよ風さんが過去回の感想・経験をシェアしてくださいました。 主なトピック✍️ ・学生時代の思い出や人間関係（♯5大人の友人関係/孤独や寂しさ/幼少期・学生時代の思い出より） ・わたしにとっての心地よさって？（♯6温活⓵） ・アートセラピー（♯7温活②）、バーミヤン（♯2人生のお休み期間、お茶のある生活など気持ちのままに） 後半は植物療法仲間で...

前回に引き続き温活について話しています。 今回は運動、食事、心の冷えについて。 それに自律神経についても少しお話ししています。 ※考え方、感じ方や変化には個人差があります。 高齢者やお子さん、妊娠中、薬服薬中、不安をお持ちの方は専門家にご相談ください。 ▶︎お便り募集中✉️  日々の暮らしのこと、喫茶室でちょっと話してみたいことなどお気軽にお寄せください。 お便りはインスタ、XのDM、Gmail 、Googleフォームからど...

本日はMachiさんがご来店（お便り💌）くださいました。 今回は温活について。 主なトピック✍️ ・冷えとは？ ・冷えの原因って？ ・私のセルフケア ・愛用品や買ってよかったもの ・心の冷えって？ 番組内で紹介した愛用品🎁 ・boodyの肌着 ・西口靴下、大法紡績の五本指ソックス ・ラプアンカンクリのショール ・玄米カイロ、湯たんぽ、小豆のアイピロー ・HOKOSのアンクルウォーマー、ボディーウォーマー ・Patagoniaのダウン、フ...

本日はパンダさんがご来店(お便り💌)くださいました。 今回は大人の友人関係、内弁慶な幼少時代、苦手だった学校生活などについて話しています。 本日の店主のお茶🌿: ハーブティー(ペパーミント) ▶︎お便り募集中✉️ 日々の暮らしのこと、喫茶室でちょっと話してみたいことなどお気軽にお寄せください。 お便りはインスタのDM、Gmail 、Googleフォームからどうぞ。 📍Instagram https://instagram.com/aoteora_official?igshid=MzRl...

オープニング: Aoteora からのお知らせ✍️ オリジナルハーブティーセッション(オンライン)🌿 オンラインにてお話を伺いながら、後日あなたのために考えたオリジナルハーブティーとミニセルフケアシートをお届けします。興味のある方はご応募お待ちしております。 詳細は一番最後に記載しています。 メインテーマ: 本日はあずささんがご来店(お便り💌)くださりました。今回は料理回です🍽️電気調理器具のホットクックと味噌汁、出汁に...

本日はayumi さんがご来店(お便り💌)くださいました。 会社での仕事とAoteora の仕事、ダブルワーク生活についてなど話しています。 主なトピック✍️ •ダブルワークのリアルな気持ち •Aoteora の始まりと今 •夢の過程での出会いや心掛けていること •不安や葛藤、もどかしさとの付き合い方 本日の店主のお茶🌿: ハーブティー(エルダーフラワー、レモングラス、ローズヒップ、マローブルーのブレンド) ▶︎お便り募集中✉️ 日々の暮らし...

本日はあじゃりもちさんがご来店(お便り💌)くださりました。 前半は体調を崩して人生のお休み期間があった時の話、またその経験からの学びや気づきについて。 後半は中国茶から派生して、バーミヤン、ティムホーワン、ニュージーランドのカフェ文化、清澄白河のおすすめスポットなど食や文化にまつわる話を思いつくままにおしゃべりしました。 お茶を飲みながらゆるゆるとお聞きください。 本日の店主のお茶🌿: ミルクティー(ごぼ...

暮らしの喫茶室は架空のおひとり様喫茶室です🌿 お茶を飲みながら、植物•自然療法、セルフケア、料理、音楽、洋服、コスメ、心、人生など様々なテーマで何気ない日々のひとこまをお話しします。「暮らしの喫茶室」に集う人が少しでもホッとしたり、明日から少し足取り軽やかに過ごせるような気持ちになればいいなという思いで開店しました。 ピンと来た方、ご来店お待ちしております🕊️ 今回は簡単な自己紹介と今ハマっている中国茶...