欽自跟你說

你知道為什麼我們戒不掉手機，甚至會上癮嗎？ 在這集《多巴胺大宇宙》，方醫師用佛學的「貪、痴、瞋」帶你剖析手機上癮的成因，揭開多巴胺的秘密，還原上癮三步曲！手機、遊戲、短片，為什麼讓我們無法自拔？快來探索多巴胺與上癮症的真相吧！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/wj7Zdl9h-58 - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道： https://bit.ly/3VKJNAq Face...

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這集【侏羅紀時事公園】中，方醫師深入解析川普當選的背後心理學，並剖析他和賀錦麗的個性特質如何影響政治舞台。影片探討美國選民在兩個極端候選人間的選擇心理，揭露了川普「只要贏」的核心驅動力以及其競爭性強烈的成長背景。透過這集影片，你將會看到美國選舉背後鮮為人知的角力與權謀。 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/CNDdu-WGMlQ - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人...

多巴胺與生活的連結遠超想像！ 無論你是否有焦慮、自閉、ADHD傾向，多巴胺都深刻影響著我們的專注、情緒與人際關係。本集【多巴胺大宇宙】方醫師帶你走入多巴胺的神奇世界，了解這些情緒背後的科學機制，讓你更懂自己在情緒、社交、人際中的特質與挑戰，為生活找到新的啟發。 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/t1kB_RbzlW4 - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道...

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本集【神經科現場 EP3】方醫師深入分享了四個真實案例，帶領我們一窺神經科的複雜與奧秘！從「乖小孩的迷茫人生」，到「耳鳴煩不煩的神經機制」，再到「被吼大的成長陰影」及「長期神經性疼痛的心理根源」。透過這些故事，方醫師解析了壓力、情緒與神經健康的深層聯繫，並提出了實用的生活建議。不管你是好奇自己或家人的神經狀態，還是對心理健康感興趣，這集內容都不容錯過！觀看影片，深入了解自己的內心與大腦如何交互作用！...

孩子在學校的孤單該怎麼解？方醫師帶你探索「社交障礙」的不同成因！ 在這集多巴胺大宇宙中，方醫師從「氣質型」、「病理型」及「創傷型」三種原因切入，逐步解析不同孩子的社交困難背後的原因，幫助家長看見、理解，並更好地支持孩子的成長。這集影片提供了豐富的見解與實用的育兒建議，讓你從全新的角度認識孩子的內在世界。歡迎大家在影片下方留言，分享您的想法喔！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/sjp6rC...

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在這集【神經科現場】中，方醫師分享了三個極具啟發的診間案例，涵蓋ADHD的成人挑戰、創傷症候群的自我療癒方法，以及老人膝蓋痛的三種不同成因。透過這些真實故事，你將更深入了解神經科的奇妙世界，並獲得實用的生活建議。無論你是患者、家屬，還是對神經科好奇的觀眾，都不容錯過！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/AH21FOz7BqA - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ Yo...

這集【多巴胺大宇宙】深入探討ADHD（注意力不足及過動症）的藥物與非藥物治療方法！方醫師帶來生動的比喻和科學依據，讓你了解如何使用多巴胺穩定劑協助ADHD孩子的大腦發育，並分享實用的非藥物教養技巧，幫助孩子改善注意力、控制衝動，和自我管理。這是ADHD家長和教育者不可錯過的實用指南！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/94HVFfRbcO8 - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好...

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在這集【神經科現場】中，方醫師分享了兩個真實的神經科案例，探討躁鬱症與強迫症的心理根源。你將深入了解躁鬱症患者的行為模式，從說話的「質」與「量」區分躁期和鬱期！還揭示了焦慮和完美主義如何讓患者陷入強迫性行為！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/3mrO5ay4SjA - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道： https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專： https:...

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本集【多巴胺大宇宙】深入探討了ADHD（注意力不足及過動症）的真正原因！方醫師解釋了多巴胺在大腦中的作用，並揭示了為什麼ADHD患者會表現出過動和衝動行為，以及這些現象背後的科學機制。如果你想了解如何幫助孩子克服注意力不足與過動問題，這集絕對不容錯過！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/xhOf_y1saXc - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道： https://...

你以為你了解 #ADHD 嗎？其實它比你想像的還要複雜！注意力不集中、過動、衝動…這些只是ADHD的表面現象。在這集多巴胺大宇宙中，#方識欽醫師 將帶你深入 #ADHD 的大腦，揭開它不為人知的秘密！透過生動的圖解和深入淺出的講解，方醫師將帶你重新認識ADHD，並讓你了解如何改善注意力、提升專注力！馬上點開影片，一起探索 #多巴胺 的奧秘！🚀🚀🚀 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/SisaG7yHXsY - 歡迎追蹤未來健...

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歡迎來到【多巴胺大宇宙】系列的第一集！本集揭開了多巴胺這個神秘分子的全貌，從控制運動、情緒到注意力的轉換，它在我們的大腦中扮演關鍵角色。方醫師深入淺出地介紹了多巴胺對巴金森氏症、快感、上癮症及認知功能的影響，並揭示了它如何形塑我們的生活與行為。快來一起探索這個大腦的「潤滑劑」！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/b-rjLjWJ6aA - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎...

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這集影片深入探討自閉傾向兒童的教養方式，教你如何從「看似乖巧」的行為中，理解孩子內心的困境。方醫師分享了亞斯伯格症與自閉症的差異，以及家長該如何逐步引導孩子，走出自己的世界，融入社會群體。你會學到如何透過簡單的互動，增強孩子的表達、理解和想像力，從而促進他們的成長與發展。千萬別錯過這個讓你更了解孩子內心世界的影片！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/6DStJ99AfQo - 歡迎追蹤未來健康研...

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方醫師帶你深入剖析柯黑的內心世界，從柯粉變柯黑的心理轉變，政治初戀如何演變成仇恨？想知道更多關於柯黑背後的故事，就一定不能錯過這集的深度解析！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/9oBetlO1FwU - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道： https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專： https://bit.ly/42CLvpw IG： https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok：...

這集【童年心理學】深入探討自閉症的核心問題與生理基礎，方醫師解釋了自閉症在大腦發育上的特殊現象，以及為什麼自閉症兒童常常出現「見樹不見林」的行為模式。透過清晰的解說與豐富的案例分析，讓您更理解這些孩子的內心世界。快來了解自閉症背後的科學，幫助我們更好地接納與陪伴他們！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/7aeYhUXfuq4 - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生...

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為什麼有些人無法放手，仍然對某些政治人物情有獨鍾？這集方醫師透過柯草的心理學，深入剖析這些情感依附的根源，帶你了解從愛情到政治，為何有時候我們明知不對卻依然沉迷其中！從社會現象到心靈成長，這集節目將為你打開另一扇窗。也敬請期待下週的「柯黑心理學」哦！ 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/IYBZsvK5574 - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道： ht...

本集《童年心理學》深入探討了自閉症，從早期嬰幼兒的行為特徵，到亞斯伯格症的社交障礙。透過實例分析與科學實驗，方醫師帶你了解自閉症頻譜與其對日常生活的影響。無論你是對自閉症有興趣的家長或醫療專業人士，這集都能讓你更深入理解這個複雜的主題。 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/6UQzV-atkYg - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道： https://bit.ly/3...