小歐

人生啊|陪你一起看懂人生

Society ZH ↓ 179 episodes

這是一個陪你走過人生各種困惑的頻道。 Hi 我是小歐 👋🏻 這裡沒有標準答案,但有許多真實的故事與經驗。 在你需要時,也許會找到一小片共鳴、帶走一段被理解的安慰、或成功挖掘屬於你的方法論。 然後帶走一點力量,重新回到自己的人生,長成最喜歡的模樣。 已更新主題:人際關係、溝通、自我成長、職涯、理財 歡迎留言更多想看到的主題! 過去我們聊過的 【 S07 】思維拓寬與關係修復 從拓寬觀點出發,找出關係裡沒說出口的話。 【 S06 】情緒、愛、自我 用心理學和腦科學,把那些說不清楚的感受解析清楚。 【 S04-05 】關係與自我成長 兩性、溝通、還有那個永遠在懷疑自己的你。 【 S02-03 】人生困苦經驗 每個人都有幾段走不出來的日子, 這兩...

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Nov 4, 2026

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Episodes

S0409-第一次約會大作戰!七個小心機,讓你擄獲他的心,耶誕節脫單系列 Part 3 ft king、Jackal 11.12.2024

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼:Lenser. R 網址: https://lifediscoverybs.kaik.io/ — 耶誕節脫單系列第三集,本集邀請到King、Jackal並從男生的視角,一起來討論「第一次約會該如何安排」,還沒看過前幾集的夥伴記得去看一下。 包括約會安排、餐廳選擇、聊天技巧、結帳心機,並點出第一次約會的核心:認識彼此、展現真實的自我, 同時注重互動中的細節。特別針對餐廳選擇、...

S0408-網路聊天怎麼聊?十招讓你不再句點,這樣聊對方超愛回! 耶誕節脫單系列 Part 2 ft miya、鬼鬼 04.12.2024

打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼:Lenser. R 網址:https://lifediscoverybs.kaik.io/ — 耶誕節脫單系列第二集,本集邀請到Miya跟鬼鬼一起來分享「網路聊天怎麼聊?」,還沒看過第一集的夥伴記得去看一下 我們整理了十招聊天心法,幫助你避免句點、化被動為主動,找到更多有趣話題,讓對方超愛回你! 從開場、深入話題到解決句點對話的尷尬情況,我們用實用技巧帶你輕鬆提升聊天...

S0407-如何在交友軟體上脫單,單身狗必看,五款交友軟體解析|耶誕節脫單系列 Part 1 ft 嚕比、Sue 27.11.2024

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼:Lenser. R 網址: https://lifediscoverybs.kaik.io/ — 今天邀請Sue與嚕比一同探討「如何在交友軟體上脫單」,希望能幫助大家擴大交友圈。 內容涵蓋交友軟體的選擇與評比、吸引人的個人檔案製作、如何篩選對象與互動技巧,以及一些實戰經驗與有趣故事,希望大家能在耶誕節順利脫單! 【相關聯絡方式】 小歐: https://www.instagram.com/whatt...

S0406-為什麼我這麼努力,卻還是不滿意自己?ft Jackal NLP 老師、兔兔 20.11.2024

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼:Lenser. R 網址: https://lifediscoverybs.kaik.io/ — 今天邀請老班底「Jackal老師」,來賓「兔兔」解答心中一直沒解開的結。 從人際溝通、情感表達到自我認同,深入剖析現代人常見的焦慮和不滿足感,包括害怕表達真實想法、面對批評時的自我否定、以及對成功和愛的過度追求。節目不僅分享真實經驗,更提供實用建議,希望聽完的觀眾朋友們,...

S0405-遠距離戀愛要怎麼談?原來空姐都在... ft jill bella 13.11.2024

今天特別邀請兩位曾任職空姐的好友Jill和Bella,一起聊聊「遠距離戀愛」這個主題。 分享她們在飛行生活中的愛情故事,從生活與戀愛的平衡,到如何保持感情熱度,再到飛行生活的八卦趣事,讓你對遠距離戀愛有更深的了解和共鳴。無論你是正經歷遠距離戀愛,還是對空姐的浪漫故事充滿好奇,這集都絕對不能錯過 【相關聯絡方式】 小歐:https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ Jill:https://www.instagram.com/jillchen1217/ B...

S0404-打破30歲的年齡焦慮,在親密關係中做自己 ft 何妤玟 06.11.2024

今天很開心邀請到知名女明星何妤玟,一同探討30歲+女性如何克服年齡焦。 希望能幫助大家在親密關係中找到真實的自己,並鼓勵大家不要再用30歲,我老了的心態過生活。 這30到40歲的黃金十年,正是我們應該好好把握的時期。 我們分享幾個在這段期間不可錯過的要事,讓你在內在與外在都保持美麗。 透過這些真實的故事和實用的建議,幫助大家找到屬於自己的生活方式。 【相關聯絡方式】 何妤玟:https://www.instagram.com/winnie0104/...

S0403-明知他騙我,為何離不開?暈船仔請進,這麼容易被操控? ft 阿晴、靖茹 30.10.2024

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址:https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼: 11月 台北實體場 優惠代碼:Lensen. R-11 ---- 今天很開心邀請到兩位來賓,彼此都有一段感情被騙的經驗,最久的長達11年的時間。 透過兩位過去曾遭遇劈腿的女性來賓的真實故事,揭示情感欺騙中的心理糾結。 節目中,她們分享了自己無法脫離的原因、被操控的經驗,以及最終找到勇氣離開的契機。 還揭...

S0402-男生這樣100%喜歡妳?暈船仔請進,中三個以上就是 ft 冒牌生 23.10.2024

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址:https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼: 11月 台北實體場 優惠代碼:Lensen. R-11 10月 線上直播課 優惠代碼:Lensen. R-online ---- 今天邀請到知名的兩性專家冒牌生,一起來討論「男生這樣100%喜歡你」。 我們從如何辨別男生看喜歡的女生眼神,會有那些肢體語言、對話中的蛛絲馬跡,並分析暗示背後的潛台詞。 並從男生回覆訊息的速度、表...

S0401-女生主動會不被珍惜?主動就是廉價嗎?ft 小腸 鬼鬼 16.10.2024

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址:https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼: 10月 台中實體場 優惠代碼:Lensen. R-10 11月 台北實體場 優惠代碼:Lensen. R-11 10月 線上直播課 優惠代碼:Lensen. R-online --- 今天邀請到主動追求交往1x位男朋友的小腸,跟成功讓2xx個男生喜歡上他的鬼鬼,一起來聊聊「女生主動會不被珍惜?主動就是廉價嗎?」。 我們來挑戰「主動會不被珍惜...

S0317-別再被情勒了!識破PUA、邪教、心靈成長、直銷話術! ft 織織 張子涵 09.10.2024

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S0316-總是覺得自己不夠好?3個建立自信的方法 ft 小腸 出口小聚 02.10.2024

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S0315-維持關係溫度的秘密,你的愛情還有火花嗎? ft Jill、Bella 25.09.2024

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S0314-那些沒說出口的話-如果時間能重來,我會想說… ft Jackal NLP 老師 18.09.2024

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 網址:https://lifediscoverybs.kaik.io/ 相關折扣碼: 9月 台北實體場 優惠代碼:Lensen. R 10月 台中實體場 優惠代碼:Lensen. R-10 11月 台北實體場 優惠代碼:Lensen. R-11 10月 線上直播課 優惠代碼:Lensen. R-online ---- 這次小酒館邀請到NLP老師Jackal,聊聊那些年我們沒有好好說出的的人生故事。 這次訪談走進了來賓的內心世界,聊到了那些「沒...

S0313-重拾自信與人生方向,希望遺憾不在 ft 宋羽葤 11.09.2024

感謝賈斯佰家居贊助本集節目,讓我們更換攝影棚的品質,整個質感大大提升 這次小酒館邀請到從小就容貌焦慮的宋羽葤,一起來聊聊他的人生故事,本集將深入探討女性在外貌焦慮中的掙扎,以及如何通過自我認知與和解找到內心的平靜與自信。 來賓分享如何面對和克服成長過程中的容貌焦慮,並走上重新建立自信的道路。她坦誠談到與家人的複雜關係,包括父親的過去對他的經歷,及兩人在他去世前的和解。面對演藝圈的挑戰、metoo事件,甚...

S0312-男生到底在想什麼?為什麼忽冷忽熱?解讀男人的曖昧信號 ft 阿國 04.09.2024

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S0311-佔有慾,從佔有到放手,找到更自在的親密關係 ft Skimmy、Sandra 28.08.2024

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S0310-思維槓桿(下)-如何克服自我懷疑和不安全感?ft 米克&麥可 21.08.2024

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S0309-思維槓桿(上)-從不愛唸書變會唸書,到底秘訣是? ft 米克&麥可 14.08.2024

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S0308-如果人生只剩ㄧ年,與疾病為伍仍不忘樂觀進取 ft Kelly 精油抓周 | 修改節奏版歡迎留言分享聽後感受 | 07.08.2024

【精油抓周】 九大類型45種植物人格解析 了解自己潛藏或壓抑在心中不安定的情緒 找到身心靈的和諧進而療癒。 👉人生啊專屬連結:https://www.beclass.com/rid=294d9a266acbb02089bd ---- 今天小酒館邀請到精油抓周的作者Kelly老師,分享他這段與疾病共處的人生故事。 從小就疾病纏身,透過芳香療法轉念,漸漸讓病期好轉,沒想到就罹患罕見疾病「原發性肺動脈高壓」。 過往經驗這疾病只能活十年,今年剛好是第九年的時間,如果人生...

S0307-動物溝通師,是真的還假的?還是來騙錢的 ft Polly | 有毛小孩的大推 | 修改節奏版歡迎留言分享聽後感受 | 31.07.2024

【與毛孩的關係療癒術】 想瞭解毛孩在想什麼嗎? 就讓Polly幫助你,相互理解變容易 警語:動物溝通僅能提供照護參考,毛小孩健康疑慮請以醫囑為第一準則! 👉人生啊專屬預約連結:https://portaly.cc/mizupolly ---- 💪 成為人生好夥伴(幫助我們持續地製作好的影片,並享有會員專屬福利): https://bit.ly/WTFmember 🏠 全台北唯一,現場設備最頂Podcast場地租借服務,上線啦! 讓你錄完節目時,同時還可製作精美的Reels 現場有...

S0306-阿辰師,好吃又健康的料理,這次不講黃腔認真的 ft 阿辰師 24.07.2024

【 🇫🇷阿辰師上菜!36 道法式美味料理】 即日起至 8/25,限時優惠低於 5 折,越早買越划算! 👉輸入優惠碼「人生啊350」再折扣 $350 元 👉詳細課程介紹: https://hi.sat.cool/EiBUL ---- 💪 成為人生好夥伴(幫助我們持續地製作好的影片,並享有會員專屬福利): https://bit.ly/WTFmember 🏠 全台北唯一,現場設備最頂Podcast場地租借服務,上線啦! 讓你錄完節目時,同時還可製作精美的Reels 現場有提供三台4K攝影機、搭配五盞氣...

S0305-數位遊牧,給自己打個滿分的人生,體驗過就回不去 ft Misha 17.07.2024

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S0304-摩洛哥可可-穿女裝的男生是上男廁還女廁?ft 可可 10.07.2024

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S0303-同性婚姻,長跑十年,爸爸明知道卻這樣問⋯? ft Vince、Yusa 03.07.2024

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S0302-白瑜,不快樂、沒方向、沒自信,戀人家人處不順,看這集! ft 白瑜 星座老師 26.06.2024

白瑜,有哲學思辨習慣和心理學愛好的星座專家。⁠ ------------------------------------------- ✯ 白瑜的全方位占星學 ✯ - 31小時、91單元的課程內容帶你全方位解讀自我星盤 - 學會合盤進階技巧,理解與他人的關係與未來走向 - 透析流年流月的觀測,理解行星動態變化與個人運勢的關係 - 流年表格、占星公式,讓占星學成為實用的人生決策工具 👉 結帳輸入折扣碼「人生啊500」即可再折500元! 🔎連結: https://hi.sat.cool/m1Nz2 --...

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