Ruth

植識

Health EN ↓ 39 episodes

歡迎來到植識這個節目! 這裡記錄了我對潛意識這個領域探索的一切,希望幫助每一個人直視自我的內心,更了解自己,掌握自我內在力量,活出最佳版本的自己。 - 一直以來對潛意識的運作很好奇,終於在成為了催眠療癒師後更了解了潛意識的運作方式,並因為自己的多重身份:花藝師、創業者、療癒師、媽媽等等,所以在這Podcast平台分享與記錄自己探索與潛意識有關的種種。 - 「植識」是一個嘗試聯集植物創作、直覺靈感、個人成長的空間,Podcast是其中的一個部分,其他還有工作坊、課程、療癒服務等等。 植識官網|https://plantsense2023.com/ 植識IG|https://www.instagram.com/plantsense2023/ 一對一催眠療癒服務|https://plantsense2023.com/h...

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Ruth

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Health

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Jun 23, 2026

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Episodes

S3E13 插花聊心室 #8|植物與人的關係 / 當下、不可複製、共創 /《全腦人生》一書分享 23.06.2026

在開花店的過程中,我從「花禮訂製」、「空間佈置」、「花藝課程」中,看見了植物與人的連結方式。但從去年開始,我開始好奇:除了這些既定的商業連結,植物還能如何引導我們與自己的「生活狀態」對話? 「當下、不可複製、共創」是我探索「植物與人的關係」這個主題,找到的關鍵字。 這一集,我將分享我在我所居住的城市——『新竹』,這座以科技與理性著稱的城市,所進行的《植癒共生》咖啡店創作計畫。同時,我也嘗試將吉兒·泰勒...

S3E12 認識自己#4| 從音叉到吟唱,連結你的內在聲音(ft. 聲音療癒師/音樂創作者 惜音) 19.04.2026

「你有多久,沒有好好聽聽自己的聲音了?」 這集我們跨越時區,邀請到現居德國的聲音療癒師/音樂創作者 惜音 。 我們在對談中驚訝地發現,雖然身處地球兩端,但在「療癒師」與「創作者」的身份背後,我們都曾經歷: 表達的障礙與上台的羞愧感。 這集不只是關於聲音的知識分享,也是我們兩個如何透過覺察與練習,練習「將注意力拉向自己」,從畏縮走向真實表達的歷程分享。 ☐ 本集分享 -德國療癒現場: 惜音如何走上聲音療癒之路?...

S3E11 認識自己 #3|音樂裡的覺察 -2025~2026年觸動我的5首歌曲 08.03.2026

「你最近循環播放的那首歌,正悄悄說著你的故事。」 剛過完年,你是否感覺心境有所轉變? 這一集,我想從音樂出發,我挑選了 2025 到 2026 年對我很有共鳴的五首歌曲。 它們不只是旋律,也是我心境轉折的縮影。 我也會分享我如何「有意識地覺察」音樂裡的共鳴,並將這股能量轉化為生活的支持。 或許,你也會在我分享的這些歌裡,聽見共鳴。 🎧 聽完也歡迎私訊告訴我,是否有哪一首歌也與你產生共鳴? ——— 本集中分享到的歌曲演唱會...

S3E10 插花聊心室 #7|感受流動 - 光、能量、時間(ft. 藝術家/物理研究人員 林楷育) 25.01.2026

這集的靈感來自於我到『光譜丘』空間看的一場名為「以太」的表演。「以太」是我在身心靈的書籍上常常看到的,而從光譜丘此場的表演介紹的文字敘述,我才知道科學上曾經想證明「以太」的存在,但後來卻無法證實它的存在。 這種在不同領域上不同的看法,讓我覺得非常有趣。而經營「光譜丘」空間的楷育老師,同時也是當天「以太」表演的其中一位表演者,她具有的藝術家及物理研究人員的身份,讓我們這集對話更為有趣。 〖本集分享內容...

S3E9 認識自己 #2|命主星與存在價值、 AI在占星中的角色(ft. 冥雪) 07.12.2025

不知道你有沒有那種追求到某種目標, 但仍覺得好像有什麼不太對勁的感覺? 或者在某個職場環境覺得做事起來卡卡好像沒辦法伸展的感覺? 這集與占星師朋友冥雪來聊聊占星中的「命主星」概念與自己存在感的關聯, 以上兩個情境是我們倆在這集中會分享到的自己經驗, 這集讓我們從命主星這個概念來了解自己! 相信會有聽眾想要用AI來詢問自己的命盤, 節目後半段也請冥雪分享她從專業知識中發現目前AI在占星中仍有的限制, 以及如果要...

S3E8 認識自己 #1|發現一個新信念,你會怎麼做?(ft. Victor) 02.11.2025

你有聽過「外在世界是內在世界投射」這樣的說法嗎? 如果沒有聽過,你聽到這個想法,你的想法是什麼呢? 你有意識到身旁隨時有人會不經意強加給你他的信念嗎? 當發現與你信念不同的信念時,你會怎麼做呢? 【本集分享重點】 Ruth剛開始接觸身心靈領域聽到的一個說法「外在世界是內在世界投射」,當時的感覺是什麼? Victor從他工程師背景來分享他面對新信念的作法。 分享最近買的新書《巴夏的生命訊息》中跟這集討論主題相關的內...

S3E7 插花聊心室 #6|里克・魯賓《創造力的修行:打開一切可能》書中對於創造、靈感、潛意識的看法 14.09.2025

▶創造力/創作力是只有稱為藝術家的人才要去思考的事嗎? ▶靈感怎麼來的? ▶如何看待靈性? ▶如何與潛意識共同創造? 本集中藉由分享知名音樂製作人也是葛萊美獎常勝軍的里克・魯賓所寫的《創造力的修行:打開一切可能》中的四篇文章,來看看上面四個問題作者的看法,還有我的回應。 導讀的四篇文章名稱:《每個人都是創造者》、《調整頻率》、《看不見的世界》、《回憶與潛意識》。 — >>> 歡迎訂閱電子報 ,請填寫此表單...

S3E6 插花聊心室 #5|七夕花店小故事 - 關於「愛自己」的練習 31.08.2025

剛結束完七夕, 這集從花店七夕遇到的小故事, 進一步來分享我過去一年關於「愛自己」的「紫紅色」課題, 我做了什麼改變、做了什麼練習。 - >>>歡迎訂閱電子報,請填寫此表單: https://forms.gle/7wyGK5FEqmMuP2UF6 >>>加入會員,單筆贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clp20n6ae00u701ylh01qbf7m >>>留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clp20n6ae00u701ylh0...

S3E5 插花聊心室 #4|在小和民宿『直覺共振』的創作探索之旅 27.07.2025

從上集分享到六月底我要前往花蓮小和民宿駐村創作, 在錄這集的時候我已經從小和民宿創作回來了。 駐村的14天有很多有趣的事情發生、也有很多感想, 這集我想從這次去駐村為自己訂下的探索主題「直覺的共振」為主軸來做分享。 這集也希望讓聽眾們更了解我所指『直覺』的意涵, 以及在我創作中和生活中如何展現出來。 - >>> 想看更多我在小和民宿駐村創作的作品及記錄,歡迎點擊官網 此文章 觀看。 >>> 歡迎訂閱...

S3E4 插花聊心室 #3|到花蓮小和民宿駐村創作的契機 01.06.2025

2025年6/14-6/27我將到花蓮小和民宿駐村創作並與旅人互動, 這集想與聽眾們分享我為什麼想去那邊? 去執行這件事對我花藝師職涯上有什麼特別之處? 以及我想去那邊做什麼事? - >>>歡迎訂閱電子報,請填寫此表單: https://forms.gle/7wyGK5FEqmMuP2UF6 >>> 留言告訴我你對這一集的想法 : https://open.firstory.me/user/clp20n6ae00u701ylh01qbf7m/comments >>> 小額贊助支持本節目 : https://open....

S3E3 對時間的思考|時間不夠用所帶來的焦慮 (ft.Victor) 18.05.2025

不知道你有感受過或意識到你的焦慮是來自於時間不夠用嗎? 我和老公Victor因為看了YouTube頻道「早晚會思考的問題」中的其中一個影片, 進而有了對時間的討論,而有了這集。 這集我們將聊聊我們人生經驗中發現到什麼原因造成有時間不夠的感覺, 進而產生了焦慮,以及我們現在的狀態是怎麼樣。 - >>> 留言告訴我你對這一集的想法 : https://open.firstory.me/user/clp20n6ae00u701ylh01qbf7m/comments >>> 小額...

S3E2 插花聊心室 #2|從芝加哥到台灣-融合的料理 (ft.布浬法餐廳主廚老闆Brian) 20.04.2025

在「插花聊心室」這系列第一集曾經預告這系列也會邀請同樣是創作者來聊聊對於創作的想法。很快的,第二集就訪談了「廚師」這樣的創作者。 我過去的成長背景有接受過聽覺(音樂)、視覺(花藝)、觸覺(花藝及彈琴訓練手的觸覺)的訓練,但對於「味覺」的訓練就比較沒有,所以對一位專業廚師的養成以及他們如何創作也感到好奇。 這集邀請了布浬法餐廳主廚也是老闆(也是我姐夫)的Brian來聊聊,錄音當天他也答應來即興插花、感受一...

S3E1 插花聊心室 #1|一種創作方式「直覺創作x日式花道概念x乾燥花永生花」 23.03.2025

植識Podcast新一季來囉! 第一集來分享這季會有的一個新系列「 插花聊心室 」, 這系列將分享多一些關於創作面的內容。 這系列第一集就先來分享目前我在IG上分享的創作內容怎麼產生的,分享內容包含: 為什麼我會用這樣的創作方式? 這樣的創作方式具體是怎麼做的? 2月份兩個創作分享 最後公布一個線上小活動 ------------------------------- ✴ 本集節目分享的2月創作,可上 IG 觀看或也可看此 官網文章 ✴『留白時刻-讓創作靈感...

S2E16 日本放鬆之旅-5個行程分享 (ft. Victor) 23.02.2025

這集分享的是去年(2024年)下半年兩次去日本旅行的行程分享。 一次是分享我和老公再次快閃東京兩天一夜的行程。 一次是我們家族的旅行,去九州福岡4天3夜的自駕行程。 這集也是第二季的最後一集囉,我們下季見! ✦ 本集分享到的行程 ✦ 1. 頭部按摩行程《Aries》 (預約方式:Hot Pepper Beauty官網) 2. 聽覺、視覺、味覺的享受《Blue Note Place》餐廳 (預約方式:官網預約) 3. 玻璃雕刻悠閒手作體驗《小玻璃書博物館(預約方式:...

S2E15 新的一年思考:看見自己的重複選擇、恐懼及愛、過去/現在/未來 12.01.2025

新年快樂!在錄這集的時候也是新的一年了。 這集分享的是我從2024年12月到這月思考的一些事情: 我看到自己人生的某個重複選擇,進而去思考「恐懼」這個情緒, 進而也讓我思考過去、現在、未來之間的關係。 我覺得這些思考推進了我內在的某些部分,也梳理出來分享給聽眾們。 希望引發大家一些思考。 - 感謝聽眾們過去一年來的收聽,今年會持續更新,期待分享更多內容給大家。 *本集分享的書籍為 Neale Donald Walsch《與神對話》。...

S2E14 改變生活(7)|備孕歷程分享:全心投入、放下、重新找尋自我 (ft. Niyu) 15.12.2024

Niyu是2023年來花店上課而認識的學生,至今也認識1年多了。 Niyu來花店上課之前,剛結束6年的備孕生活,在聽她描述備孕生活的過程,覺得是很不簡單的過程:從決定辭職,投入備孕,歷經15次以上的取卵療程,6年的時間,最後決定放下。 而放下後,進入的是人生另一個挑戰,沒有打算重回職場上的她,思索著自己的價值,也思索自己的人生下一步怎麼走? 這集就請她來分享這個過程,希望能讓同樣在這個議題的聽眾們有所啟發。 * Niyu分...

S2E13 改變生活(6)|受害者/自救/創造者,你正在哪個狀態?(ft. Victor) 17.11.2024

看了許多身心靈相關的書籍,常常會講到:當意識到自己內在有個靈魂並了解宇宙法則之後,人生會開始轉向到另一個狀態。 這集就來引用《能量七密碼》一書所講的3個狀態:受害者、自救、創造者,分享我和我老公經歷這幾個狀態的感受,與看待人生角度的轉換。 - >>> 歡迎留言分享聽完節目的想法: https://open.firstory.me/user/clp20n6ae00u701ylh01qbf7m/comments >>> 【人類圖x乾燥花永生花植物創作課程】報名中...

S2E12 改變生活(5)|《喚醒原動力的熱情測試》- 發現你的熱情 13.10.2024

在第S2E10集與聽眾們介紹了珍妮特.艾特伍德、克里斯.艾特伍德所寫的 《喚醒原動力的熱情測試》這本書中「實現生命中想要創造事物」的3個重點。 這集想要繼續分享給聽眾們的是書中提供的「熱情測試」,也就是發現你的熱情所在。 希望大家聽了這集可以一起動手寫下,發現自己的五大熱情! - >>> 歡迎加入免費臉書社團「擁抱新生活模式 從練心開始」 此社團分享更多對生活有價值長文及影片,也有植識最新的第一手活動與消...

S2E11 改變生活(4)|接觸人類圖後生活的改變 (ft. 姳君老師) 22.09.2024

人類圖是我還沒深入了解身心靈領域之前,幫助我了解自己很多的工具。 在開始錄Podcast之後,一直很想錄一集是關於人類圖的內容。 剛好近期認識了姳君老師,就邀約老師一起來線上錄音,所以這集錄音算是完成了我這個心願! 而我們近期也有了一起開課的想法。 這集分享的內容包含以下,因為內容比較長,有標出內容的時間點,供聽眾們快速搜尋。 [02:13] 姳君老師接觸人類圖的過程以及成為解讀師的過程 [11:42] 人類圖的基礎知識...

S2E10 改變生活(3)|《喚醒原動力的熱情測試》- 如何實現生命中想要創造事物的3個重點 15.09.2024

珍妮特.艾特伍德、克里斯.艾特伍德所著的 《喚醒原動力的熱情測試》這本書是我在今年八月底發現的,一看停不下來。 這本書用互動式的方式,藉由一個一個問題的提問帶領讀者去探索自己生命熱情是什麼、你要怎麼做。 那我自己也跟著書本的提問,一個一個來思考,並寫下我的內容,也發現一些令我意想不到的內容。 今天這集主要聚焦分享這本書從開始到結束一直會提到的-- 「如何實現生命中想要創造事物」 的3個重點: 設定意圖、保持...

S2E9 改變生活(2)|為什麼想改變 (ft. Bella, Heidy) 18.08.2024

Bella和Heidy是我認識許久的朋友,最近她們也正在經歷人生的轉變。 Bella在錄這集節目的時候,正要辭掉已工作多年的工作,準備8月初前往奧地利打工度假。 *這集中間Bella的男友有突然一起進來錄音一下下,因為覺得這個過程也很真實有趣,也就保留下來沒剪掉了。 Heidy則是兩個小孩的全職媽媽,最近考取了開放水域潛水員證照,並也開始了她的催眠療癒師職業。 這集我們相約在線上聊聊彼此生活想改變的原因。 Bella IG : yichun_100...

S2E8 改變生活(1)|生活加入新元素後,轉換過渡期的心境與調適 (ft. Victor) 28.07.2024

我(Ruth)和我老公(Victor)目前生活都因為加入了新元素而開始變得不一樣。 Victor是在竹科上班的工程師, 近期在工作之外開始將他的興趣展現給公眾, 正式的經營這塊。 Ruth則是在原本的花店創業之外, 再創了「植識」這個品牌。 我們都正在經歷在原有的工作之外, 再發展另一個領域的生活改變, 這中間的過渡期會有什麼樣的心境、時間如何管理、要怎麼調適焦慮的心態 。 這集將分享給大家。 - 歡迎留言分享聽完節目的想法: https:...

S2E7 直覺力(2)|從練習選擇的過程來判別直覺和小我 09.06.2024

人生無時無刻都在做選擇,你有覺察過選擇時內心的聲音嗎? 而你怎麼去處理那個聲音呢? 這集將從「做選擇」的過程,來了解直覺和小我聲音的區別。 相信聽完這集,你做選擇時會有不一樣感覺。 - 若你聽完這集去練習生活中做選擇的時刻,如果開始有了什麼新發現,歡迎留言告訴我: https://open.firstory.me/user/clp20n6ae00u701ylh01qbf7m/comments 小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/join/clp20n6ae00u701ylh0...

S2E6 直覺力(1)| 從靈性與能量層面上來看「直覺」是什麼 19.05.2024

一直以來自己花藝創作上有一部分是運用直覺創作,還沒成為療癒師之前,對於「直覺」給我的訊息代表了什麼,不太知道,直到我注意到了下面這句話: 「直覺的心靈是一種神聖的天賦,理性的思維則是忠實的僕人。但我們已創造出一個尊崇僕人卻輕忽天賦的社會。」-- 愛因斯坦 從這句話,我開始深入去了解「直覺力」,去了解這個每個人生來擁有的能力是什麼? 這集我將分享給聽眾們現在我對「直覺」的認知。 〖本集分享的書籍〗 艾瑪・露...

S2E5 日本東京2天1夜快閃旅行中的心流體驗 (ft. Victor) 05.05.2024

「時間雖短,但因為不斷去創造和享受新的體驗,心放鬆了,腦袋運轉慢下來了,重新回來台灣面對一些原本壓力的事情,壓力感減低了,甚至多了靈感!」 上週六日我和老公Victor剛結束東京2天1夜的旅行。這樣的旅行模式其實我們已經進行了3次,這集將分享我們為什麼喜歡這樣的旅行方式以及也分享了我們行程的安排,而我們特別推薦去體驗「Jazz Bar」和在東京街上騎「電動滑板車」。 分享給聽眾們,特別也是爸爸媽媽的聽眾們,創造屬於自...

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