まさこのゆる飯

今日は、ルナの「人生後半を楽しむ]ラジオのライブ配信に参加しました！アラフィフのみんなで、仕事の事、体調のこと、旅行のことなどなど、楽しくおしゃべりできました❤️ また頑張ろうって思える仲間に感謝です。 #スタエフ #ライブ　#おしゃべり　#アラフィフのつぶやき　#アラフィフ仲間 #50代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

今日もYouTubeアップしました。気がついたら登録者数が300人になってました。嬉しすぎます。パソコンも出来ない、カメラの使い方もわからない私に、諦めずに教えてくれた息子に感謝🥲そして、それを見たいと思ってくれる人が300人もいるなんて、嬉しくて嬉しくて感謝しかありません。これからもまさこらしい、健康レシピを発信していきますので、よろしくお願いします。 今夜のYouTubeは https://youtu.be/uZoBOfFRpOY #YouTube #...

今日は娘とウォーキングしてショッピングしてきました！久しぶり食べたラーメンが美味し過ぎて感動しましたが、夜は食べれず😂😂胃がもたれるお年頃です🤣🤣🤣 明日からまた和食食べて、頑張ります笑笑 #食欲の秋 #YouTube #ウォーキング　#ラーメン　#胃がもたれる　#雨 #アラフィフ　#アラフィフのつぶやき　#アラフィフの独り言　 #50代　#娘 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://st...

今日も撮影と試作で、食べてばかりでした😅😅 これはやばいと歩きに行ったまさこです。6300歩しか歩けなかった。途中で雨宿りで、カフェ寄ってしまいました笑笑 明日はスポーツの日なので、運動しましょう♫ #食欲の秋 #スポーツの日 #運動　 #雨宿り　#カフェ #グリーンバナナ粉　#クッキー　#米粉パン　#アラフィフ　#アラフィフのつぶやき #アラフィフの生活 #50代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信が...

今日も買い物とウォーキング以外は料理してるまさこです😅 グリーンバナナの粉でクッキー焼きました。YouTubeでやる予定なのでお楽しみに❣️美味しかったーー！ あとは、長生き味噌汁の作り置きしました。 これで、一週間安心安心😮‍💨😅😅 #YouTube #食欲の秋 #作り置き #試作 #グリーンバナナの粉 #食物繊維 #レジスタントスターチ #クッキー #長生き味噌汁　#鶏ハム　#タンパク質　#アラフィフ　#アラフィフの独り言　#アラフィ...

今日もYouTubeあげました！卓ドン餃子です。 包まない餃子最高ですね。トマトのベジートも入れました。YouTubeの撮影は、災害用のごはんを撮りました。お湯の中にビニール袋を入れる調理方法なので、簡単なので覚えておくといいですね。そちらもお楽しみに❣️ #YouTube #食欲の秋　#オレンジページ　#卓ドン　#餃子　#ベジート　#トマト　#災害用ごはん　#ポリエチレン　#ハナキン　#アラフィフ　#アラフィフのつぶやき　#アラフィ...

今日は、寒いですね！寒くなると、あったかい物食べたくなりますね。でも抜歯したばかりのまさこは、ぬるーいお粥食べてます。歯って大事ですね😅 そして、明日はYouTube配信と、撮影頑張ります。うまく行くといいなぁ。災害の時、使える調理方法を紹介したいので、アップするまでお待ちください！ #食欲の秋 ＃抜歯#親知らず#YouTube#YouTubeの撮影#アラフィフ#アラフィフの独り言#アラフィフのつぶやき#50代 #災害#備蓄 最近のYo...

今日も無事にYouTube上げることが出来ました！感謝です。 今夜のYouTubeはhttps://youtu.be/F3Nn9xAUkfU 鶏胸肉三選なので、作って食べて、ウオーキングしましょう笑笑 #食欲の秋 #YouTube#運動#タンパク質#筋肉#鶏胸肉レシピ#サラダチキン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

月曜日始まりましたね。早速買い物行ってきて、色々値上がりしててびっくり😭 これはますます主婦の腕の見せ所⁉️ 半額商品と、電子レンジ調理で、なんとか乗り越えれるかーーー！笑笑 色々考えさせられたスーパーでした😅 最近のYouTubeは、こちら、https://youtu.be/79td96-9u6g ＃YouTube#YouTubeの裏側#買い物#値上がり#食欲の秋#フルーツ#ギー#手作り#アーユルヴェーダ#アラフィフ#アラフィフの独り言#アラフィフのつぶやき#50...

今日は友達と一日、食欲の秋を満喫😂😅 でもスイーツの甘さが、甘くてびっくりしました😅😅 歳のせいかしら？笑笑　 昔はケーキバイキングでいつも一番、食べてたのに🤣🤣 味覚が変わるお年頃かしら。 最近ハマってるスイーツは、発酵あんこです！！発酵あんこって知ってます？ 発酵あんこの作り方は、YouTubeに詳しく載ってるので、よかったら見てください＾＾ https://youtu.be/Mpv45rzUjxs #YouTube#カフェ#ランチ#スイーツ#発...

本日もYouTube配信しました。私の大好きな重ね煮です。アレンジ無限大なので、ぜひYouTube見ておぼえてくださいね。 あと、電子レンジメニューってすごいですね。今更ですが。。たまには、こんなゆる飯もいいですね！！これから電子レンジメニュー研究したいです笑笑 今日のYouTubeはhttps://youtu.be/79td96-9u6g #YouTube #YouTubeの裏側　#重ね煮　#レシピ　#作り置き　#アレンジメニュー　#電子レンジレシピ #ゆる飯　#アラフ...

本日は実家に行ってリフレッシュしてきました😅😅おしゃべりが止まらない。 82歳の母が私のスタエフ聞いてくれて嬉しいーー😍😍😍 #YouTube#YouTubeの裏側#スタエフ#女子会#カフェ#50代#アラフィフ#アラフィフの独り言#アラフィフのつぶやき#母親#親子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

今日もYouTubeの撮影頑張りました！仕事もほぼ料理！もちろん家でも料理はします。そんな時助けてくれるのが重ね煮！！ これはぜひ知っておくと便利なので、詳しくは今度の金曜日のYouTube見てください😜😅 #YouTube#YouTubeの裏側#編集#重ね煮#アラフィフ#アラフィフのつぶやき#アラフィフの知恵#50代 最近のYouTubeはこちら https://youtu.be/4cAXWX9-yTg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

今日のYouTubeは、ベジートでおにぎらずをつくった動画です！今流行りのsdgs商品でもありますし、野菜が手軽に食べれるし、備蓄にもなりおススメです！！ #YouTube#YouTubeの裏側#ベジート#おにぎらず#sdgs #アラフィフ#アラフィフのつぶやき#50代#くら寿司#VEGHEET スタエフの編集が難しい😂最後お聴き苦しくなりました、すみません。 最新のYouTubeは https://youtu.be/4cAXWX9-yTg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメン...

本日は、YouTube編集と料理の試作でとっても忙しい1日でした。昨日遊び過ぎたので、そのツケが…。無理せずやりたいですね😜反省の月曜日でした。 #YouTube＃YouTubeの裏側#編集#クリップ#息子と喧嘩#アラフィフ#更年期#アラフィフのつぶやき#月曜日 しゃべりながらの料理YouTubeはこちらから https://youtu.be/EJAz9OXD1ls --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948...

本日はYouTubeの撮影でした。初めて一人で撮影しました😅時間もかかり大変でしたが、日々勉強して、少しでも良い動画になるよう頑張ります！いつも見てくれてありがとうございます😊 #YouTube#YouTubeの裏側#撮影#ピンボケ#息子#感謝#アラフィフ#アラフィフの仕事#アラフィフのつぶやき#50代#鶏胸肉レシピ 最近のYouTubeはこちらです。 https://youtu.be/EJAz9OXD1ls --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信が...

鶏胸肉をいかに美味しく食べれるかを、いつも考えてるまさこです😅😅 最近作ってる鶏胸肉の料理を、YouTubeに取る予定です！！お楽しみに❤️ #YouTube#YouTubeの裏側#音声配信#鶏胸肉#低温調理器具#サラダチキン#アラフィフ#アラフィフの買い物＃アラフィフの日常#健康#簡単レシピ 今日のYouTubeはこちら！カルシウムおやつです😓🙏 https://youtu.be/EJAz9OXD1ls --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができ...

50代と80代の女子会は楽しいです笑 食べながら、ダイエットの話してますー。 重ね煮の作り置き作ってきました。 今度YouTubeでやりますね。 明日配信のYouTubeから、まさこの声が登場します！お楽しみに❤️ #女子会#50代#80代#YouTube#作り置き#重ね煮#アラフィフ#ダイエット#おしゃべり まさこのゆる飯YouTubeは https://youtube.com/c/masakonoyurumeshi --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 h...

今日は本日アップしたばかりのYouTubeのお話です。オートミール大好きで、なんと3キロ痩せましたー笑 なかなか痩せないアラフィフですが、これは結果が出た方なので＾＾お知らせです。 よかったら作り方見てください。 https://youtu.be/tM6_zPA7LnQ #YouTube ＃オートミール＃オートミールレシピ＃ダイエット#米化#これぞう#アラフィフ#アラフィフのつぶやき#50代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信がで...

本日もYouTubeの裏側の話です😅 中々バズらない日々ですが、私が食べたい料理を作りたいと決めました😅😅 健康で長生きできる料理をたくさん紹介したいですね。 息子との喧嘩は続く。。笑　 #YouTube ＃YouTubeの裏側　#料理　＃レシピ　#アラフィフ　#50代 まさこのゆる飯のYouTubeはこちら、 https://youtube.com/c/masakonoyurumeshi 火曜日、金曜日に配信してます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信...

こんにちは。まさこです。本日は息子がどんどんヒートアップして😅まさこのゆる飯のYouTubeが進化していく様子を配信しています😅😅 老いては子に従え⁉️ 大変です。ほんとー笑 ひだまりcookingさんの真似をした頃のYouTubeはこちらです。。。 https://youtu.be/GFgxA29JwNw #YouTube ＃YouTubeの裏側　＃息子と喧嘩 ＃アラフィフ　#アラフィフ主婦 ＃チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができま...

とにかく息子とよく言い合いしてました😅😅 どんどんライト買ったり、カメラ買ったりするので、それがほんとプレッシャーでした(内緒) #YouTube #YouTube裏話　#息子と喧嘩 #アラフィフ　#アラフィフのつぶやき　#50代 クラシル風に画角を変えた頃のYouTubeはこちらー笑 https://youtu.be/mG3e4vePbr8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

#YouTube始めるきっかけ　＃息子と喧嘩 #人生勉強　＃アラフィフ 何もわからない50代の主婦がYouTubeを撮るとこんなぐだぐだな動画になるとは。とほほ。 黒歴史の頃のYouTube見てください(恥ずかしい) https://youtu.be/ehF5KQ16P_U --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

#はじめまして #まさこです　#YouTube #料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb