ハヤト

ハヤト整体院のすこしだけ健康になるラジオ

Health JA ↓ 1266 episodes

愛知県春日井市の【ハヤト整体院】がお届けする健康ラジオ！整体師のハヤトが、日々の施術中に気づいた「身体の使い方」「痛みの原因」「セルフケア」について、わかりやすく解説します。✅こんな人にオススメ！✔肩こり・腰痛に悩んでいる✔自分でできるストレッチやセルフケアを知りたい✔整体師の視点で、体の構造を学びたい🎧配信ペース平日更新（月～金）

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ハヤト

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中途半端にやるから継続が難しい 23.08.2021 6:00

■より具体的な改善方法などを知りたい方YouTubeを見てみてください。セルフケアのやり方も紹介しております。 https://youtube.com/channel/UCbBYH1SvuuLFQ3n1b__xxBw 1回は聞いて欲しい放送回自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fe5526c0ce24ca91582370f 2.【身体のゆがみ】骨盤のゆがみ？が気になる人に知ってほしいこと https://stand.fm/episodes/602f5019ea0275d6ab669fe8 ━━━━━━━━━━━ 🦴#整体#整体師 🗾#愛知#名古屋市 🛌...

キャッチコピーが強すぎると良くないよね 20.08.2021 5:52

改めて骨盤動きについて話しました。 19.08.2021 6:13

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やる気がなんか出ないときの回復させたい 17.08.2021 5:00

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音声でストレッチのやり方を伝えるのは難しい 16.08.2021 3:30

足痩せするならやらない方がいいこと 16.08.2021 6:41

■より具体的な改善方法などを知りたい方YouTubeを見てみてください。セルフケアのやり方も紹介しております。 https://youtube.com/channel/UCbBYH1SvuuLFQ3n1b__xxBw ■個別で身体をご相談したい方はオンラインでお体のご相談も加能です。 https://turuhasiblog.com/ 1回は聞いて欲しい放送回自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fe5526c0ce24ca91582370f 2.【身体のゆがみ】骨盤のゆがみ？が気になる人に知ってほしいこと http...

湿度が強いときのカラダをスッキリさせる方法 14.08.2021 7:37

もみかえしの種類について話します 13.08.2021 7:43

セルフケアを簡単に伝える方法 12.08.2021 3:59

テクニックより基礎知識を基準に 11.08.2021 5:03

言葉の認識って重要だよね 08.08.2021 5:03

腰を緩めなくても、腰痛は緩和する 07.08.2021 5:23

姿勢が悪いと悪いことがおおい 04.08.2021 7:05

更新200回もしていた 03.08.2021 6:32

スマホ首になってしまう理由について 02.08.2021 6:38

作業はコツコツとしか進まない 30.07.2021 2:07

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いつの間にか１週間経っていた😅 27.07.2021 7:00