ナースMiho🌿人生丸ごとライフアドバイザー

朝のほっこり、ひと休み

Health JA ↓ 270 episodes

いつも聞いてくださりありがとうございます✨家計と体脂肪を減らす人🌿人生まるごとライフアドバイザーナースMihoです☺️このラジオでは、健康、ダイエット、心の整え方、人間関係、自己管理、そして暮らしを軽くするヒントや雑談を通して、朝のほっこり、ひと休みする時間になれば嬉しいです☺️────────────【私について】私は過去に、大きな体調不良や急激な体重変化を経験しました。その経験から、「心・体・暮らしは全部つながっている」ということを強く実感し、今は看護師資格を活かして、健康、ダイエット、自己管理、そしてインナーケアを中心に、“体の中から整えること”を大切にしながら発信しています🌿また現在は、家計と体脂肪を減ら...

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ナースMiho🌿人生丸ごとライフアドバイザー

Episodes

#170 自分らしくあること！ 25.03.2026 5:41

最後まで聴いていただきありがとうございました✨ 心が少しでも軽くなるきっかけになれば嬉しいです✨ 私の経験や感じたことをもとに、少しでも心が軽くなるようなお話や体に良いことをお届けしています。 📅毎朝7時に配信中コメントやレターで感想をもらえるととても嬉しいです❤️ご質問、ご相談もぜひ✨ 発信者 ReBody Partner 代表　沖田美保食べながら健康美ボディをつくる体質改善専門家看護師×ダイエット健康自己管理...

#169 怒りの正体。その裏にあるもの。 24.03.2026 6:15

#168 教える目線と対等な目線　私の撃沈のお話し 23.03.2026 8:34

#167 セルフダイエットAIで2ヶ月のリアルな変化 22.03.2026 6:36

#166 今日はお彼岸の法要へ｜今ある日常のありがたさ 21.03.2026 4:03

#165 「食べたい」と思ったらもらえる不思議な話 20.03.2026 6:26

#164 今日は春分の日、お彼岸はご先祖様に思いが届く期間 19.03.2026 4:48

#163 プチぎっくり腰と春は不調になりやすいのでお気をつけて！ 18.03.2026 4:15

#162 うっかりの後の友達の手作りパンにほっこりした日 17.03.2026 6:53

#161 10年以上気づかなかったドライヤーの使い方 16.03.2026 7:05

#160 劇団四季「オペラ座の怪人」と患者さんの思い出 15.03.2026 7:38

#159 日本人は睡眠不足？ 14.03.2026 7:16

#158 今日は白い日ですね！ 13.03.2026 7:04