ナースMiho🌿人生丸ごとライフアドバイザー
朝のほっこり、ひと休み
いつも聞いてくださりありがとうございます✨家計と体脂肪を減らす人🌿人生まるごとライフアドバイザー ナースMihoです☺️このラジオでは、健康、ダイエット、心の整え方、人間関係、自己管理、そして暮らしを軽くするヒントや雑談を通して、朝のほっこり、ひと休みする時間になれば嬉しいです☺️────────────【私について】私は過去に、大きな体調不良や急激な体重変化を経験しました。その経験から、「心・体・暮らしは全部つながっている」ということを強く実感し、今は看護師資格を活かして、健康、ダイエット、自己管理、そしてインナーケアを中心に、“体の中から整えること”を大切にしながら発信しています🌿また現在は、家計と体脂肪を減ら...
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Épisodes
#366 健康・美容への投資をもっと価値あるものに！セルフケアの大切さ。 27.10.2026 8:51
最後まで聴いていただき、ありがとうございます🌿 ──────────── 家計と体脂肪を減らす人🌿 人生まるごとライフアドバイザー ナースMihoです☺️ あなたの「なりたい・やりたい」を叶える✨ 看護師資格を活かし、 健康 ダイエット 自己管理 インナーケア 血液検査から見る体づくり 食事・栄養サポート 暮らしや家計の見直し など、 “体・心・暮らし”を整えるサポートをしています🌿 セルフダイエットAIとともに、 「自分で整えられる...
#365 お昼ご飯炭水化物だけになってない？ちょっとした工夫で栄養プラス！ 26.10.2026 10:07
最後まで聴いていただき、ありがとうございます🌿 ──────────── 家計と体脂肪を減らす人🌿 人生まるごとライフアドバイザー ナースMihoです☺️ あなたの「なりたい・やりたい」を叶える✨ 看護師資格を活かし、 健康 ダイエット 自己管理 インナーケア 血液検査から見る体づくり 食事・栄養サポート 暮らしや家計の見直し など、 “体・心・暮らし”を整えるサポートをしています🌿 セルフダイエットAIとともに、 「自分で整えられる...
#364 キノコは優秀食材！栄養とダイエット中の取り入れ方 25.10.2026 7:25
最後まで聴いていただき、ありがとうございます🌿 ──────────── 家計と体脂肪を減らす人🌿 人生まるごとライフアドバイザー ナースMihoです☺️ あなたの「なりたい・やりたい」を叶える✨ 看護師資格を活かし、 健康 ダイエット 自己管理 インナーケア 血液検査から見る体づくり 食事・栄養サポート 暮らしや家計の見直し など、 “体・心・暮らし”を整えるサポートをしています🌿 セルフダイエットAIとともに、 「自分で整えられる...
#363 今さらキノコ高騰のニュース⁈値上がりの理由と賢い保存術！ 22.10.2026 7:07
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#362 もやしも高くなる時代。節約だけでこれからの家計は守れる？ 21.10.2026 7:51
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#361 前向きになれない日もある…そんな時、私がしていること！ 20.10.2026 9:09
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#360 怒りは悪くない。問題はその伝え方！カスハラ体験から感じた事。 19.10.2026 9:06
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#359 思いがけない出来事に人はどう反応するのか？私の経験談です！ 18.10.2026 11:13
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#358 失敗した時の自分にどんな言葉をかけてますか？セルフコンパッション 15.10.2026 8:26
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#357 緊張するとなぜミスが増えるの？看護学生時代の忘れられない失敗談 14.10.2026 9:30
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#356 正夢の不思議を調べてみました！ 13.10.2026 9:20
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#355 正夢って信じる？私の体験した不思議な夢 12.10.2026 12:52
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#354 食欲の秋！食べすぎた翌日はどうする？ 11.10.2026 9:41
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#353 10/8stand fm1周年でした！感謝の気持ちとスタエフ始めた理由 09.10.2026 14:49
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#352 秋の味覚シリーズ② 果物の食べ方！ダイエット中の取り入れ方！ 08.10.2026 9:49
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#351 食欲の秋 ダイエット中も楽しみたい！秋の味覚シリーズ 07.10.2026 9:36
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#350 CMでよく聞く「過払い金」について話を聞きに行って来ました！ 06.10.2026 10:34
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#349 家計に嬉しい！ある野菜が安くなる⁈体にも嬉しい食べ方お伝えします！ 05.10.2026 9:44
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#348 旅日記4日目 道の駅巡り〜人気のパン屋さん〜私もってる！のお話しです！ 04.10.2026 8:04
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#347 旅日記3日目 お会いした方はスタエフ仲間の…⁈面白尽くしの日でした！ 03.10.2026 12:16
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#346 旅日記２日目 奇跡のご縁と食べ物報告です！ 02.10.2026 8:37
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#345 旅日記1日目学んだことと、新たな気づきが今さらすぎるだろ！のお話し 01.10.2026 8:58
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#344 車で8時間かけて到着しました！の話しです。 30.09.2026 5:42
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#343 今夜から車でちょっと遠くに一人旅！節約するけど楽しみは削りません！ 29.09.2026 10:23
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#342 物価高でランチも高い！そして量が足りない！ということで発足しました！ 28.09.2026 9:12
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