そっと寄りそうラジオ

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今回は、管理栄養士であり分子栄養学や中医学にも詳しい篠塚明日香先生にお越しいただきました。 明日香先生の活動や、どのように栄養/分子栄養学に出会ったのか、これまでの経験、栄養の他にどんなことを大切にしているのかなどたくさんお話を伺いました！ サプリを言われた通りに飲んでいるのになんだかイマイチ、、と感じている方や、体重を落としたくて食事量を減らしたのに思ったように痩せない方など、ぜひ聞いてください😊...

普段話さないことを話してみました コミュニティ、お申し込みスタートしました！ https://goodthingsfor.com/community

今回のエピソードでは、骨格セラピストでありながら、大人気のダンスワークショップを主宰する小黒英理子さんをゲストにお迎えし、自分らしく生きることをテーマに色々と質問させていただきました。Erikoさんのルーツやターニングポイント、現在の活動について詳しく伺っています。Erikoさんのストーリーからたくさんのインスピレーションを得られると思います🧡ぜひ、終始笑ってるけど真面目に話してるインタビューをおたのしみ下...

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みなさん、今年もどうぞよろしくお願いします＾＾ ----------------------------  感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りおまちしています☺︎  ----------------------------  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Newsletter： ⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠   email: ⁠hello@goodt...

みなさん、2024年もたくさんそっと寄りそうラジオを聴いてくださって、本当にありがとうございました。良いお年をお迎えください😌 ---------------------------- 個別カウンセリングをご希望の方は ⁠こちらから⁠ お問い合わせください 副腎疲労、自律神経をしっかり学びたい方はこちら ⁠ ⁠⁠⁠ https://courses.goodthingsfor.com/courses/polyvagal⁠⁠⁠   ----------------------------  感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠...

このエピソードをクリスマスまでにUPしたくて、遅れていた分の連続UPとなりました！必要な人に届きますように🩷メリークリスマス🎄

12月が慌ただしくて、時差更新になりますが、生姜の取り入れ方です！生の生姜と加熱した生姜は成分が異なるので、用途に合わせて取り入れ方を変えれるとよりいいですね！Instagramのリールと合わせて楽しんでもらえたらうれしいです🌟

12月が慌ただしくて、時差更新になりますが、よく質問をいただくエストロゲンドミナントについてです！Instagramのリールと合わせて楽しんでもらえたらうれしいです🌟

12月が慌ただしくて、時差更新になりますが、副腎疲労のキホンです！Instagramのリールと合わせて楽しんでもらえたらうれしいです🌟

このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 ご質問やお問い合わせはこちらまで : hello@goodthingsfor.com Website : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://goodthingsfor.com/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram : ⁠@manami_goodthings⁠ ⁠⁠| ⁠@sottoyorisouradio⁠ Newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ニュースレ...

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このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 ご質問やお問い合わせはこちらまで : hello@goodthingsfor.com 詳しい講座情報やお申し込みはこちら : 身体とこころを理解する ⁠⁠お申し込みページ⁠⁠⁠ Website : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://goodthingsfor.com/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagra...

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このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 ご質問やお問い合わせはこちらまで : hello@goodthingsfor.com 詳しい講座情報やお申し込みはこちら : 身体とこころを理解する ⁠⁠お申し込みページ⁠⁠⁠ Website : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://goodthingsfor.com/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagra...

妊娠期間中、産後、授乳中に気をつけたい食事のポイントはたくさんありますが、中でも出産を介して消耗しやすい栄養素についてお話ししました。子どもの成長にはもちろん、母体の回復、産後のメンタルや健康状態にダイレクトに影響します。産後うつや、産後の抜け毛で悩まれている方、子どもの癇癪や発達で悩まれている方、栄養を気にしてみるのも大きなヒントになるかもしれません。 講座：身体とこころを理解する ⁠⁠お申し込みペ...

ご質問はこちら ⁠hello@goodthingsfor.com⁠ まで 講座：身体とこころを理解する ⁠⁠お申し込みページはこちら⁠⁠ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 　@sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   email: ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠...

今回は、カナダでホリスティック栄養士として活躍されているERIKOさんをゲストにお迎えしました。テーマはスキンケア、特に夏の乾燥対策についてERIKOさんに色々と教えてもらっています。ぜひ、このエピソードを通じて、正しいスキンケアを知り、毎日のケアに取り入れてみてください☺︎コメント欄で感想や質問をお待ちしています！チャンネル登録と高評価、いただけたらとてもうれしいです！ ERIKO's info • ERIKOさんのSNS: /...

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分子栄養学カウンセラーとして活動されている、ぽんさんこと川尻真美さんが来てくださいました🩷ぽんさんはカウンセリングの他にも「お料理代行」というとても魅力的なサービスを提供しています。ぽんさんをゲストでお呼びしたかった１番の理由が、このpodcastを聴いてくださる皆さんの中に、ぽんさんのサービスを必要としている方がいるんじゃないか、ぽんさんのサービスでより元気になれる人がいるんじゃないか、と思ったからで...