倉本ななこ

倉本ななこの“なにがあっても”

Health JA ↓ 462 episodes

はじめまして、倉本ななこです。この番組「なにがあっても」は倉本ななこの “聴くエッセイ” のようなポッドキャストです。日常の中で感じたことや心の動き、子育てやパートナーシップのことなどを、そのまま言葉にしてお話ししています。どんなことがあっても、それでも日常は続いていくし、私たちは生きていく。そんな毎日の中で「それ、私も感じていたかも」と思える時間になったら嬉しいです。リスナーのみなさんからのレターやお悩みも紹介しています。ぜひ気軽に送ってくださいね。この番組では、リスナーのみなさんのことを《ポムズ》と呼んでいます🍮ときどき抽選で、ポムズの方と一対一でお話しする回もあります。《お仕事・コラボレーシ...

Author

倉本ななこ

Category

Health

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Jul 8, 2026

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Episodes

「料理好きって言いたくない」ってなに? 10.04.2021

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”相手の気持ちを想像する“を極める 08.04.2021

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もう十分持ってるって知ってるからチャレンジできる 03.04.2021

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それを超えるくらい一緒にいるかどうか 31.03.2021

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通知表がほとんど「がんばりましょう」だった話 24.03.2021

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赤ちゃんと過ごすママたちへ 22.03.2021

大丈夫!もう戻ってこない今日を存分に味わうぞ!♡ #子育て #産後ママ #ヨガ講師 #ママ #自己肯定感 #ママの生活

なんで、「いいね」してくれないの?って思っちゃう人には 19.03.2021

#クリティカルシンキング #思考術 #ヨガ #考え方 #心理学 #自己肯定感

「目を背ける」の意味。大丈夫だよ。 11.03.2021

#3.11 #自己肯定感 #ヨガ講師 #カウンセラー #アニバーサリー症候群

誰かに役に立ってるし支えられてるってわかった。 10.03.2021

みんながそうですよね。 いつも聞いてくれてありがとうございます。 #ヨガ講師 #カウンセラー #自己肯定感 #スリーグッドシングス #心理 

我慢してたのに…て誰の問題だ?? 09.03.2021

#自己肯定感 #セルフカウンセリング #セルフコーチング  #ヨガ #ヨガ講師 #心理カウンセラー #パートナーシップ

嫌々やってくれてること、感謝しなきゃな。 03.03.2021

洗濯機が楽しみ♡ おすすめの洗剤♡ 旦那さんが嫌々やってくれてることの2つ♡ #家電  #ヨガ #パートナーシップ #お誕生日 #洗剤 #自己肯定感

壊したマイルールを教えて!♡ 26.02.2021

皆さんが壊したマイルールよかったら教えてね♡ 参考にしたい。 ながらの邪魔をしない内容をこれからも配信し続けます。 #ヨガ #音声メディア  #ながら聴き #マイルール #カウンセラー #自己肯定感

便利になった世の中を肯定的に捉えたい 24.02.2021

子供のIQの話と時代の変化とそれに対する考え方♡ #IQ #ヨガ講師 #自己肯定感 #カウンセラー #思考

新しいお勉強だけが自己成長じゃないんだね 18.02.2021

感じたことをただただしゃべっています。 歩きながらダンボール開ける人いたら教えて欲しい。 でもみんなにシェアしたい。 #ヨガ #自己肯定感 #学び #インプット #HSP

心の筋トレとウェディングドレスに興味がない話 15.02.2021

あっちこっち言ってしまうただの雑談ラジオを 聞いてくださる方本当にいつもありがとうww #ウェディング  #ヨガ #メンタル #自己肯定感 #カウンセラー #パートナーシップ

別の世界に行っちゃってる奥さんです 10.02.2021

パパが昭和の人で私がオンラインの人っていう お話です。よかったらお聞きくださいww #オンライン  #ヨガ #自己肯定感 #HSP #カウンセラー #夫婦 #パートナーシップ

「いい加減にしなさーい!」をなくすヒント 08.02.2021

メタ認知って大事よね。 感情的になっちゃう人にも◎ #ヨガ  #自己肯定感 #メタ認知  #心理学 #ママ

clubhouse版ヨガじゃないはなしのレビュー♡ 06.02.2021

参加してくれた方ありがとうございます☺️ #clubhouse #ヨガ #自己肯定感  #ママ

需要があるかないか?って考えちゃう人へ 04.02.2021

動こう!♡って話。 明日2/5の9:30からclubhouseで話しましょう! ヨガじゃない話、先生じゃなくても良いですよ♡ #ヨガ講師 #自己肯定感 #clubhouse #HSP

clubhouseの面白さ&ヨドバシカメラの店員さん神 01.02.2021

例の如く、台本がなく話しておりますので 謎の二本立てになっております。 #clubhouse   #ヨガ  #自己肯定感  #ママ

1人じゃ、がんばれないです。 30.01.2021

仲間の良さって絶対あると思うんだよな。 #ヨガ #自己効力感 #HSS #HSP #オンラインサロン #clubhouse

ダメなママ見せちゃう作戦 27.01.2021

こんな意見もあるのか〜のテンションで聞いていただけると幸いです♡ #ヨガ #子育て #自己肯定感 #HSC子育て

レターのお返事です♡どこで発信する?? 25.01.2021

この熱い思いをどこでどう発信したらいいか? というレターのお返事です♡ + Instagram見てる時間苦痛?楽しい? #ヨガ #発信 #アウトプット #起業 #自己肯定感

「睡眠の質」の悪影響の原因は? 25.01.2021

ながら収録に挑戦♡ #睡眠 #ヨガ講師 #カウンセラー #心理学 #ヨガ

旦那さんに優しく接したみんなの変化がすごい 23.01.2021

ラジオを聴いて実践してくれて変化がその方の良い気づきにつながるなんて、嬉しい限り。 #パートナーシップ #ヨガ講師  #自己肯定感 #夫婦

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