お父ちゃんのあたまの中

リセット方法 犬がブルブルっと全身を振る🐕️ 猫が毛づくろいをする🐈️ これらは動物のリセット術。 動物たちは本能的にストレスをその場で手放す術を持っています。 では、人間はどうでしょう？ 私たちは嫌なことがあると、頭の中で「反省」や「忘考」を繰り返してストレスを溜め込みがち。 発散しないまま積み重なると、ある日突然 「強制リセット＝体調崩壊」 という形で爆発することもあります。 ストレスは悪いものではなく、...

「夢を応援する」は、本当に優しいことか？ 漫画『夢なし先生の進路指導』を読みました。 夢を持つことはいいことです。 だけど、現実やデータを知らずに飛び込む、 先を考えずに夢を追いかけると その夢は叶わない可能性があります。 博打というか…… というのも、業界的に厳しいところに入っても、 その夢は追いかけ続けられるでしょうか？ 夢はそんな簡単に叶うものではありません。 お金が尽きたら、夢も尽きます。 こういった...

記憶の改竄 「あの時は良かった」 ホンマにそうですか？ それ、思い出補正がかかったり、 忘れたりしていませんか？ 人の脳は、自分の脳を守るために、 忘れたり、記憶を改ざんしたりします。 これは勝手に起こることなので、 どうすることも出来ません。 かといって、そのことをずっと考えるのも ”今”に集中できない。 じゃあどうするのか？ やっぱり何らかの記録として 残しておくことではないでしょうか？ 過去に感じた不満や違...

豊かさとは SNSを開くと、 「月収〇〇万円達成！」「今夜はパーティー」「高層階からの夜景」 さすがにこういうのは減ったかもしれませんが、 タイムラインに流れてくる"リア充"な投稿を見ながら、 「自分はこのままでいいのかな」と焦りを感じた経験、ありませんか？ 誰かのキラキラした生活を見て 「羨ましい」 と思った経験ありませんか？ 「経済学の父」アダム・スミスと「厭世主義の哲学者」ショーペンハウアーが 今の日本を...

一喜一憂しない 1月、2月と売上が20%ダウンしました。 そんな時、あなたはどうしますか？ 一番やってはいけないことが 「感情的になること」 私の売上が落ちた原因を分析したところ ・良くなっての卒業 ・入院、転居 ・ご逝去 で、私にはどうしようもできないことばかりでした。 ま、そんな時もありますよね！ 焦る気持ちもあるけど、 焦ったり、感情的になると判断を誤ってしまいます。 なので、空いた時間を「損失」ではなく、...

手段の目的化 私の長所は「継続する力」です。 継続できない方の気持ちがわからないくらい…😅 だけど、継続も目的を果たすための手段であって、 継続することが目的ではありません。 ここを間違えてはいけない🙅 手段が目的化することはよくあること。 そして、目的も変わることがあるから 常に微調整・微修正することが大事です！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ち...

スカイスクレイパー とんだクレイジー野郎ですよ！ 命綱なしで、500㍍の建物を登る？！ しかも、岩壁とは違って、凹凸がなくツルツルしているから 普段よりも強く握らないとけない。 しかも、それを世界同時生中継で、観客がいる前で… ぶっ飛んているとしかいえません。 彼から学んだこと。 それは「親だからといって、好きなことを諦めるな！」 子育てで間違ってはいけないことは、 親が子どもにしてあげられることって たかが知...

自分の長所 「自分の長所を教えてください」と言われて、 パッと答えられる人はどれくらいいるでしょうか？ 就活で話すような取ってつけたものではなく、 ガチのやつです！ 私であれば「継続力」です。 どうしても上ばかりを見てしまい 「自分なんてまだまだ」 と考えがちですが、他人との比較なんてする必要はありません。 一流である必要、一番である必要はありません。 それだったら長所がある人なんてほぼいないわけで…😅 自分...

ミスディレクション 少し前は闇バイトが流行って、 最近は警察を装って電話した詐欺が増えて… とにかく、あの手この手で 詐欺師たちは人の財布に手を突っ込もうとしてきます。 何かが流行り、テレビなどで大きく報道されると そっちに意識が行きます。 一方に意識が集中すると、 もう一方は見えにくくなります。 そこを狙うのが詐欺師たち。 これはマジックでも使われる 「ミスディレクション」という手口。 観客の注意を一方に逸...

お父ちゃんは一人が好き 少し前に、30名でオフ会を開催しました。 そして、来月は、子どもの幼稚園のお友達とのBBQを開催します。 ちなみに、どちらも私一人で仕切っています。 私は、ちょこちょこ大きめのオフ会をしますが、 基本的には、一人（もしくは二人）でやることが多いです。 これまでは 「誰かと協力してやる」 ことが良いと思っていました。 だけど、どうやら私、一人のほうが向いているようです。 人には得手不得手が...

記念日ランチ 先日、8回目の結婚記念日を迎えました。 ということで、 宿泊すれば一泊10万円するホテルへランチに行ってきました。 宿泊するのは手が出ないけど、ランチなら数千円で行けます。 私はたまに、ラグジュアリーホテルへランチやお茶をしに行きます。 凄く学びになる！ そりゃ値段だけ見たら高いですよ！ 定食屋さんとかなら千円ちょっとでランチが食べられるかもしれませんが、 それ以上にそこでしか出来ない体験があり...

KANA-BOON 皆さんは「KANA-BOON」というバンドをご存知だろうか？ 2013年にメジャーデビューしたバンドで、 当時FM802を聞いていた私は 彼らの歌に惹き込まれていった。 私を惹きつけたのは彼らの歌だけではない。 堺出身で、同世代というから 余計に気になる存在となった。 そんなKANA-BOON 色々あって…本当に色々あって… 今年正月から新生KANA-BOONとして活動している。 The First Take内でボーカルの谷口鮪さんは 「諦めなくて...

決断はゴールではなく、スタート 私たちは、決断することをゴールに置きがちだが、 決断はスタートではないだろうか？ 何かを選択・決断してから物事が動き出すので、 決断・選択肢ただけでは何も変わらない。 だから、決断・選択に重きを置きすぎてはダメ。 私は、ブログ発信の場を、 WordPressからnoteに移した。 この時、良い機会だと思い、 自分の心情を客観視してみた。 すると、結構色んな葛藤をしていた。 「noteがサービス...

悩み、葛藤 「悩み＝解決するもの」 「葛藤＝悪いもの」 という、固定観念ってありませんか？ 悩みや葛藤は、 なくさないと・解決しないと って思いがちですよね🤔 だけど本当にそうなのでしょうか？ 今抱えている悩み・葛藤がなくなったとしても、 また新しい悩み・葛藤が生まれてきません？ LINEヤフー社会長の川邉さんに質問したところ 「私もずっと葛藤している」 と仰っていました。 誰だって悩みや葛藤はあるものなんです。...

お金の貸し借り お笑い芸人で、芥川賞作家でもある又吉直樹さんの最新刊「生きとるわ」を読みました。 友人にお金を貸して、お金を貸したほうが取り返そうとして、泥沼にハマっていく作品です。 ここから考えたのは、やっぱりお金の貸し借りについて。 誰だって一度や二度、 「お金貸して欲しい🙏」 と言われたこと・言ったことがあるのではないでしょうか？ （勝手に決めつけるな👊） 私はあります🤫 だけど、お金の貸し借りで、...

他力本願力 今日は、他力本願力について書きました。 私の友人の座右の銘は 「他力本願」です。 他力本願とは、 「単に他人任せ」という意味ではありません。 真の他力本願とは 「自分にできることを全てやり切った上で、あとは縁・運に任せる」 他力本願は、自分を磨き、 自己投資を怠らないことが前提になります。 最近、Netflix作品『This is I』を観ました。 この作品は、 タレント・はるな愛の実話をもとに、 “本当の自分”の...

身体知 海外小説にも挑戦中の私。 『夜明けまでに誰かが』 というイギリス作家の方の作品を読みました📕 すべての伏線が最後に回収されて、 凄く面白かったんですが… 長い😅 事件が起こるまでが長い！ 特に最初の200ページくらい。 事件が本格的に動き出すまでの 登場人物の性格や背景などの「前提条件」の積み上げがすごくて、 そこで一回心折れかけました😅 200ページあったら、違う作品一つ作れますよね🙄 この緻密な前提条件が...

本屋の歩き方 最近は本を買う時に本屋に行くようにしています。 というのも、 Amazonだと購入・閲覧履歴からパーソナライズされてオススメされます。 だけど、それだと偏りませんか？ 本との偶然の出会いって結構大事だと私は思います。 で、先日本屋さんに言った時に 👨「自分はどうやって本を選んでいるか」 と観察してみました。 すると、 ☑️ 紹介（YouTubeなど） ☑️ 好きな著者 ☑️ 本屋さんでの偶然の出会い この3つでした。...

ケニア人ランナー② 昨日に引き続き、ケニア人ランナーについて。 ケニア人ランナーを受け入れることは様々なリスクがあります。 ・ドーピング問題 ・入国問題 ・消息不明 など それでも高校、大学、実業団が受け入れるのは、 「勝つため」であり、強烈な「宣伝広告」になるからです。 駅伝は、日本で人気のスポーツで、 トップを走っていたり、 とんでもない走り（◯人抜き・区間記録など）が出そうな時は テレビに映ります。 その...

ケニア人ランナー ある一冊の本が私の知的好奇心を掴んだ🫀 『アフリカから来たランナーたち　箱根駅伝のケニア人留学生』 正月の風物詩の一つ箱根駅伝🎽 そこで ・○人抜き！ ・留学生ランナーが区間新！ はよく聞きますよね👂️ 二区のエース区間で激走するケニア人ランナー。 彼らに迫ったノンフィクション作品です。 なぜ彼らはあんなに速いのか？ 彼らが生まれ育った環境も大きな要因の一つです。 酸素濃度が平地の80％しかなく...

摩擦を作る 私はあまり見ませんが、 Xってよく喧嘩してるんですよね？ ショートって過激なモノがよく見られるんですよね？ というか、インスタも、 同じような感じの投稿が多くないですか？🤔 どうしてもビジネスの構造上、 （多く見られることで利益を得る） いかに注目を集めるかだから、 こういった物が増えるのかなと🤔 2025年のオックスフォード大学出版局「今年の単語」に 「レイジベイト」が選ばれました。 レイジベイトと...

初マラソンを終えて… 昨日は、堺市民マラソン10kmの部に出場してきました🏃 あいにくの天気で、直前まで 👨「面倒くさい。辞めておこうかな」 と思っていましたが、小雨になったので行ってきました！ 結果は、目標にしていた50分を切り、 「47分41秒」の自己ベスト👏 コンディションが悪い中、 中々よかったなと😏 とはいえ、 「まだできた」という悔しい思いもあって、 それは今後トレーニングして次の機会に… 私は、走るのが好き...

一日の計は朝にあり なんていいますよね。 私は毎朝朝活をしていますが、 これを本当に体感していて… というのも、 朝スッキリ起きられたり、 朝活が充実していたら一日が充実します。 今でこそ、少なくなりましたが… 朝早くに子どもが起きてきて中断せざるを得なかったりすると、 一日の満足度が下がってしまいます。 そんな朝が早い私。 「どうやって起きているのか？」 はよく聞かれる質問の一つです。 子どもたちと川の字で寝...

集客のジャストアイデア 「集客」 事業者は誰もがずっと考えていることではないでしょうか？ ここからは逃げられませんよね🤔 私も色々と考え、試しているのですが… ふと、あることを思いつきました。 ジャストアイデアではありますが、 今後のために書き残しておきます✍🏻 何かというと… 「お店にクレーンゲームを置く」 先日、クレーンゲームがアツい！という記事を書きましたが、 クレーンゲームって大人も子どもも熱中します🔥...

オオクワガタ ついにここまで来た… 我が家には、オオクワガタのオスとメスがいます。 この時季は冬眠している生き物が多いですよね。 だけど、我が家のオオクワガタ達は、 中途半端に動いている。 で、お腹を上にして動かない 👨「え？死んでる」 と思って戻してあげるとかろうじて動いています。 これを疑問に思った私。 すぐにジェミって（Geminiに聞いて）みました。 すると、 ・中途半端な温度のところにいる ・虫かご内が乾燥...