まりもん畑ラジオ🌱

整体の先生との雑談から、環境×体質の相性で症状が変わるお話。 なんとなくの不調に悩む方へのヒントになれば。 いまの気候、あなたの体はどう感じていますか？☺️

無印良品週間に寄ったついでに、レトルトをさくっと4つ購入🍛 漢方のエッセンスも交えながら、秋の養生をおすそ分けする回です🌿

先日の放送テーマ「秋の収穫祭」へのお便りから感じたことをお話ししました🍁 “本気で変わりたい”という気持ちは、 一瞬の行動ではなく、時間をかけて育っていくもの。 できた・できなかったに一喜一憂するより、 その時の心と体に寄り添いながら少しずつ整えていくことで、 “実り”は静かに大きくなっていく…そんなお話です🥰

姿勢矯正ワークショップに参加❣️ 《漢方×姿勢矯正》 どちらにも通じる学びを体感し、からだも思考もほぐれたリポート回です🎶 リスナーさんにもこの体験が伝わると嬉しいなぁ✨ 【シドニー姿勢矯正セラピスト ミモザちゃん】のご紹介💁‍♀️ https://linktr.ee/mimoza_tan

義実家のさつまいもから、 漢方での秋を振り返りました🍠 本格的な冬が始まる前に、 今年の振り返りを😊 あなたにとっての《実り》はなんですか？

最近の自分の行動をきっかけに、楽天アフィリエイト時代を振り返りました。 そこでの学びが、今のライフコーチとしての在り方や生き方にもつながっていると感じています。ご縁に感謝💗 等身大で共有します☺️

秋は“肺”がテーマの季節🍂 歌うことで呼吸が深まり、気血水の巡りがよくなって体もぽかぽか。 ぶどうやみかんをおともに、私流の「カラオケ養生」を楽しんできました🎶 声を出すことも立派なセルフケア✨ あなたも“気持ちいい呼吸”で、秋のめぐりを整えてみませんか？

表（参加）と裏（主催）を小さく体験して見えたことを共有します。 相手の気持ちに目が向くこと、下準備の大切さ。 準備の数年を経て、この1年で動き出した私の記録です🎙️✨

奈良への出張準備を通して感じた、 伝えることのむずかしさとおもしろさ🌿 言葉を整える時間も、もうオフ会の一部かも！ってお話しです🤗

マイコーチとクライアントさんたちとの月イチ勉強会をきっかけに、過去の私を振り返りました。 感極まったけどなんとか話せた〜😂🙏

当たり前が止まると、感謝が戻る。 できる方へ静かに舵を切る、私の切り替えメモ📝

夜に食べた甘いもの、雨の湿気。 翌朝の重さは、からだからの小さなサインでした。 漢方のエッセンスを交えながら、 そんな朝の整え方をお話ししています。 雨の日や甘いものを食べたあとの、 あなたの体と心は大丈夫？ “虚の民（不足気味）”あるある。 今はすっかり回復して元気です😂

ゆるりと雑談会🎙️ 最近、地元でちょっとしたニュースがありまして…😳 いつものあさんぽコースを変えた理由、 びっくりしつつも、自然のことを改めて考えました🌱

私の「原点」をたどりながら、 「好き」に＋αの遊び心を足す話。 聴き終えたら、あなたの「原点」も思い出してみてね😊 【けっきょく南極大冒険🐧】 チビまりもんがハマったゲーム（笑） 良かったら見てね☺️↓↓↓ https://youtu.be/-LiHxBkqQ50?si=dMWtMf2cJs2prj4a

クライアントさん発案の“カラオケセッション”🎤 私の音楽好きな一面を見て、そんな提案をしてくださいました。 かつては人に疲れ、心も体も限界だったけど、 救われた経験があるからこそ、今は人のために動けている。 恩送りの気持ちで続けている、今の働き方について話しました🌱

AIの便利さに慣れた今だからこそ、 改めて感じた“人と会う”ことの意味。 冷と温、陰と陽のあいだで見えた、 心のつながりについてお話ししました☺️

Spotifyでも聴けるようになりました🎙 スタエフを続けながら、 新しい場所でも“声の畑”を育てていきたいと思っています🌿 マルチ配信を始めた理由やこれからの想いを、 ゆるっとお話ししました🌊 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励み...

奈良オフ会のお知らせをしたあと、「行きたかった」とメッセージをいただいて🥹うれしさと同時に、反省も。“伝える”って、一度きりじゃ届かない。のんびり屋の私なりの気づきをお話ししました🙏みなさん✨いつもありがとうございます🫶256回【《11月 奈良オフ会🍴》少人数でゆるっと開催します🌿】はコチラから👇 https://stand.fm/episodes/68e6228d63759aabad9b4d83. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧《まり...

体調が悪くて何もやりたくないとき。何を仕事にしたらいいかわからないとき。思い通りに物事が進まないとき。そんなときこそ、自分の中の“楽しい”を味方にしよう☺️音楽から気づいた、“楽しむ力”についてお話ししました🌿. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗ここまで聴いてくださってありがとうございました。配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していた...

喉のイガイガと鼻水の変化。 昨日・今日の体のサインから、 今できる養生をゆるっとお話ししました🍐 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもん...

最近あらためて考えた、 “これからの音声配信との向き合い方”🎙️ 信頼を積み重ねながら、 好きな場所で続けていく大切さ🌿 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com...

リスナーさんからの疑問にお答えしました🎙 「ご主人に出張の話をするの、勇気がいったんじゃないですか？」😳 今回は、パートナーシップについてのお話です🌿 🔗 関連：パートナーシップ 《夫婦ふたり暮らしシリーズ》より 124回　【「まだ働いていない」って思われていた！？】 https://stand.fm/episodes/6811da2610b795c06564114e 199回 【夫婦ふたり暮らし｜“放っておく”私的考察】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/6...

はじめての関西出張のなかで、 奈良で小さなオフ会を開くことになりました🌿 “ご縁を大切に、ゆるっと語らえる夜”になればうれしいです🫖 詳しくは音声でどうぞ☺️ 🗓️ 参加受付の締め切り：10月13日（月・祝）まで 📩 参加希望の方は、Xまたはレターでお知らせください☺️ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良か...

話すのが苦手だった私が、気づけば配信1年2ヶ月🎙️ 最初は「やらなきゃ」と力が入っていたけれど、 続けていくうちに“ま、いっか”って思えるようになりました🌿 自分の中の完璧が邪魔をして、 ダサいところが出せなかった過去。 でも今は…ダサさも出せるように（笑） エアリズムは1枚でいいのよね🤣🫖 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがと...

無数の星空や、伝統工芸品を通して、心が喜ぶ体験✨ 旅先での小さな気づきから、 これからの“生き方”について感じたことをお話ししました☺️ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇...