まりもん畑ラジオ🌱

ゆるゆる雑談回です☺️ 開業前、同じ悩みの方がいるかな？👀 おまけトークは誕生日🍰 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb...

暦の上では春🌱でも、まだまだ寒さが続いてますね。 「下半身が冷える、気力が湧かない、貧血気味、、、。」 そんな方に向けて、外食での食材選びのポイントをお伝えしました🥰 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになりま...

仕事で「うまくいかない、捗らない、モヤモヤするー🗯️」って方へ、養生法をプレゼント✨ 今回は身近で取り入れやすい方法をお伝えしました🤗 第72回【モヤモヤの毎日から抜け出した方法！】は こちらから👇 https://stand.fm/episodes/67a47418ff0a3c86345ef7c9 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良か...

今回はデリケートなお話。 364日不調続き、 どんなときでも会社に『行かねばならない。』 いや、それって本当に普通？ 〝休め！“と過去の自分にツッコミを入れる今、 【身体の声を聞いて、受け入れる】ことで変わったこととは？ そんなお話☺️ 【生理痛体験】の動画を良かったら観てみて下さい😊↓ https://youtu.be/S-y2c76_x7M?si=30i0jMqkUQK9T_tG まりもんの《辛かった過去回シリーズ》 [1] 第52回 【わたしと漢方の出会い！】鍼...

初心に戻るような出来事があって、ふと思い出した。 今の私がSNSを始め、中医学を学ぶキッカケになった話😊 おまけトークは、ストック収録🎙️ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィール【note...

大人のショコラ時間🍫🫖✨ 体調が悪かったあの頃の、無心になれる時間が救いでした。 久しぶりのお菓子作りで、そんな感覚を思い出し、 今日は気分転換になったなぁ〜。 漢方のエッセンスも少し取り入れてお話ししました🥰 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタ...

ハッピーバレンタイン🍫 プレゼントを購入ついでにランチ🍽️✨ その中で、濃厚な食べ物と選んだお茶の組み合わせについてお話しました。 おまけトークは、 自分用に買ったもの🤭 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになりま...

開業前の不安って誰にでもあるんじゃないかな？🤔 コミュニティ以外にも、無料相談とか専門家に頼れる場所があると心強いよね😊 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィール【note】はこちらか...

茨城観光して、旬の鍋🍲を食べて、 以前から気になっていたカフェへ☕️、そしてお買い物。 漢方の視点も取り入れつつご紹介✨ ☕️《SAZAコーヒー🔗》 https://www.saza.co.jp/ 《Amazonと楽天のリンクは⤴︎から》アフィリエイトじゃないです☺️ 🍺木内酒造《常陸野ネストビール🔗》 https://hitachino.cc/beer/ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてく...

理想のライフスタイルを求めて、3年間続けてきた！ いつもと違う🌊ロケーションからお届け😁 おまけトークは、 書籍と手帳📔とワクワク♡ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィール【note】は...

いつものお散歩コースから、ふと感じた陰陽☯️ 生活の中にたくさんある陰陽✨体感するとわかりやすい☺️ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mar...

地元スーパーの魅力から、 新しい挑戦への気づきを深掘りしました！ おまけトークは、 スーパーで買ったものを紹介🤗 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィール【note】はこちらから👇 https:...

鰻重セットは、「ただのセット」じゃなかった！ 日常の気づきを漢方のエッセンスを使ってお届け🎁 おまけトークは、Amazon。 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィール【note】はこちらから👇...

偶然、両親と検査日が一緒に！ そこからランチへ🍽️✨ 限りある時間の中で、過去を振り返り、未来を考える、 大切な家族団らんのひとときでした😌 . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィール【not...

暦では春！まだまだ寒さが厳しいけど、 最近、「心のモヤモヤ、気分の波」があるかな？ フォロワーさんからの疑問リプに答えつつ、私の過去の経験を織り交ぜながらお話しました😊 まりもんの《辛かった過去回シリーズ》 [1] 第52回 【わたしと漢方の出会い！】鍼灸が教えてくれたこと はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678a167b90fffc5079965a82 [2] 第54回【21年前に私をほっ！とさせた】処方箋ブック📙 はこちらから👇...

心の風邪を引いている間は、人はとても敏感になる。 何気ない一言が、時に人を傷つけてしまうこともあるのよ。 おまけトークは、Google Meet！ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《辛かった過去回シリーズ》 [1] 第52回 【わたしと漢方の出会い！】鍼灸が教えてくれたこと はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678a167b90fffc5079965a82 [2] 第54回【21年前に私をほっ！とさせた】処方箋ブック📙 はこ...

「心が晴れると、行動が変わる！」 小さな希望✨が見えたら、一歩踏み出せるかも。 その希望は、「なりたい自分になる」キッカケになる。 私がそうだったように☺️ まりもんの《辛かった過去回シリーズ！》 [1] 第52回 【わたしと漢方の出会い！】鍼灸が教えてくれたこと はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678a167b90fffc5079965a82 [2] 第54回【21年前に私をほっ！とさせた】処方箋ブック📙 はこちらから👇 https://stand...

立春🌷「春に向けてそろそろ動くよ！」って、ストレッチしていく時期☺️まだ間に合うので、準備していきましょう♪ おまけトークは、ハーブティー🫖🌿✨ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィー...

リスナーさんへ♡ いつもありがとうございます🤗 聴いて下さるあなたがいるから🥰毎日、継続できます！ 37日間、連続配信🎙️の挑戦も振り返ります！ おまけトークは、節分と暦の話👹 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになり...

忙しい人ほど、意識的に休む時間を作ってね❣️ エコな人生にしよう🌏 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの...

ゆるゆる雑談回❣️ テーマを決めないで話すと、話の練習になる〜😁 配信も「静と動」で陰陽のバランスを大切に💗 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの薬膳ライフチャンネルへようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんのプロフィール【note】はこちらから👇 https://not...

【クセになる♡経絡トリートメント】体験レポ✨をお届け❣️ カラダは正直！カラダからの声が届いていない（気づかない）場合もある😅やっぱり、健康な人って少ないなぁ〜。 今日は嬉しい導きがハンパなかった😂🎶 【マレタケ荘喫茶室ソラソラ】のミカニャンさんのInstagramはこちら👇 https://www.instagram.com/maretakesou_sorasora?igsh=YzM1bnI3b3F2bjJo 【カラダ研究所】経絡トリートメントセラピストの千恵さんのInstagramはこ...

人生のどん底を味わっているとき、人の優しさに触れて乗り越えられた過去の話☺️ あなたにも【悩みを打ち明けられる人】はいますか？ 《過去回シリーズ》 [1] 第52回 【わたしと漢方の出会い！】鍼灸が教えてくれたこと はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678a167b90fffc5079965a82 [2] 第54回【21年前に私をほっ！とさせた】処方箋ブック📙 はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678cbc0dc38c42ef6ee2aacb [3] 第62回...

どんなに不調でも「行かなければならない！」に縛られ、 身体の声を聞かなかった過去。 人生の主役はあなた✨休んで良いんだよ〜☺️ 《過去回シリーズ》 1. 第52回 【わたしと漢方の出会い！】鍼灸が教えてくれたこと はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678a167b90fffc5079965a82 2. 第54回【21年前に私をほっ！とさせた】処方箋ブック📙 はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678cbc0dc38c42ef6ee2aacb 3. 第62回【一...

【お薬は一生飲まないといけないの？】 【先生との相性は重要？】 過去のわたしが知りたかったことをお伝えします☺️ 《過去回シリーズ》 ↓↓↓↓↓ 第52回 【わたしと漢方の出会い！】鍼灸が教えてくれたこと はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678a167b90fffc5079965a82 第54回【21年前に私をほっ！とさせた】処方箋ブック📙 はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678cbc0dc38c42ef6ee2aacb . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . ....