感情 不好說啦

具備親和力的人，總是能讓對方覺得舒服、放鬆、沒有壓力， 感受到自己被接受、被歡迎、被欣賞，因此不自覺地喜歡跟在一起、 願意向他買單、願意為他衝鋒陷陣、願意賦予他更多的信任。 所以當我們成為一名有親和力的人，或許能夠快速的拉近關係， 網路聊天開心又親密是第一階段，但二階段展現親和力就是長期發展的入場卷～ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @hele...

「比較」是一種構建社會和個人價值的方式～ 當發現自己有了比較的心態！ 不用擔心，這是正常不過的事情，而且還可能是必要的.. 但如果你發現了這樣的「比較」帶給你不良影響，勢必就得作出一些改變。 我們應該以健康的心態與它相處，試著告訴自己「向上比較」是比不完的， 可以深入探究你羨慕的原因是什麼、你真正想要的是什麼， 再讓自己往前進步，如此可以幫助你克服比較帶來的負面心態。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！...

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在情感的世界裡，經常出現各種微妙且複雜的情緒，其中，佔有慾和吃醋是非常常見的情緒。 在交往時，稍微有一點佔有慾可能會讓對方覺得可愛，但如果占有慾太強的話，可能就會讓人感到吃不消。 不論男女都有佔有慾特別強的人。 但「佔有慾」具體來說到底是什麼意思，在愛情中展現佔有慾才是愛的表現嗎？ 本集跟大家分享佔有慾的好壞之處，甚至該如何調適這種情緒～ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預...

在茫茫人海裡遇見彼此喜歡的另一半是種運氣，而讓一段關係幸福的走下去卻需要努力～ 每一段感情都是獨一無二，要擁有一段幸福的感情除了懂得選擇也要懂得經營。 也因為彼此來自不同的成長環境、擁有不同的經驗歷程，待人處事方式也不相同， 這時了解彼此的人生故事就顯得更為重要～ 要埋怨一陣子還是幸福一輩子，該如何辨別親密關係中的潛在殺手，也是幸福關係養成的關鍵之一。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG...

每個人都有一段故事，而愛情就是將兩段故事譜寫在一起， 並根據過去兩人的生長軌跡，成就另一段故事～ 而談情就是雙方了解彼此故事的開端， 隨著彼此的了解，故事也將更深入人心， 彼此在一起，彼此談論彼此，並互相並把愛說出口。 這就是老派的互動真諦，也是最原始的談情說愛～ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節...

果陀文創x貳樓《我們分手吧》情境喜劇 當你正在餐廳享用美食，卻發現隔壁桌正在上演分手戲碼！ 沒想到吃個飯也可以被捲入其中！但只要跟自己沒關係的瓜～都是好瓜！ 本集邀請到 果陀文創創意總監 陳郁敏 來跟大家大家聊聊成年人的分手哲學～ 果陀文創x貳樓《我們分手吧》相關資訊：https://godotcul.com/ 果陀文創x貳樓《我們分手吧》購票連結：https://tixfun.com/UTK0201_?PRODUCT_ID=O00BMCK7 成年人的分手不是只有愛情，當你珍...

愛情的會隨著時間推移進入不同的階段，渡過了熱戀期經歷了磨合期，現在迎來了冷淡期。 該如何面對與調適，才能讓感情回溫、讓冷淡期不會變成分手的開端呢？ 沒有人想體驗分手的痛苦，畢竟如果要挽回也是一條辛苦的道路， 能即時察覺分手警訊並在分手前先調整，也是長期相處必須具備的能力～ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教...

「曖昧讓人受盡委屈」多數都是在感情中處於下風處的人才會產生的心情， 對於在感情中占有主導權的人，曖昧或許是一件好玩到不行的事情。 但對於沒有太多經驗的戀愛小白，曖昧真的是一件很辛苦的事情， 太多的推進怕嚇到對方，太少的互動又擔心關係淡掉， 太多的關注又讓自己內心焦慮～ 但其實曖昧的重點也在於提高自己的穩定性，平常心才會是最佳解方！ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢...

自我價值其實在我們小時候就有，回想一下過去的孩提時光， 那時的我們學會自己穿衣服、學會自己上廁所， 自動自發把一碗飯吃光、畫出第一幅天馬行空的畫作， 是不是都充滿著滿滿的成就感，甚至覺得自己是最厲害的小朋友～ 小孩很單純自在，不會想太多，不會扭捏或不安， 而且真誠無畏地表達自己，展現自己，一點也不會在意他人的眼光和評價。 但曾幾何時，自我價值的標準變成了別人口中評論？ 或許回到小孩那份單純自在，就是自信...

要進入一段親密關係絕對不是一個人說的算，但往往確立關係的主導者都不是追求者，而是被追求者！ 坊間多數都在教育追求者該如何追求對象，但有時候實際情況不一定是追不到， 而是被追求者不知道該如何給予及時反應，反而讓追求者花費大量時間卻感受不到進展。 在追求者提升追求能力時，被追求者也應該也要提升回應能力～ 畢竟我們都有可能追求別人，或是成為被別人追求的對象。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG...

明明一開始就都互相有好感，但最後卻無疾而終... 或許是有些行為開始造成反感，過去不表達是基於還有忍耐空間， 但長久下來忍耐已經到極限，【忍無可忍無須再忍】超派～～ 就這樣讓原本積累的好感都瞬間歸零！ 其實在這個時期的雙方，都應該維持著適當的表現和關心才能讓關係近一步發展， 過度的行為和不適當的行為表現，都只會讓對方感到無比的負擔與困擾， 甚至會讓人不想接近你...而最終選擇結束互動。 所以感情這些事啊～　真...

人家說愛情在曖昧時最美，確定關係之後多希望永遠能維持在熱戀， 但是交往越久，卻是更容易曝露缺點，即使交往多年甚至步入婚姻， 感情依然需要付出努力才能夠讓熱情與愛意延續下去，否則待愛情逝去再怎麼挽救都來不及。 學會熱戀心態可以有效讓交往後繼續維持感情的熱度～ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： h...

在這自由、開放，大家都能大膽追愛的時代，又搭配上網路的發達， 逐漸讓交友找對象變的便利，但卻也有其風險存在.. 無聊隨便找一個人滿足需求，覺得麻煩又隨便拋棄一段感情， 「反正交友這麼方便，再換一個試試就好」是這個時代容易衍生出的想法， 但這些自由與便利卻並非隨便！ 當然，能快速獲得一段幸福的感情，何樂而不為～ 只是對於想追尋穩定長期的感情，該如何發展互動才對呢？ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤...

不知道從什麼時候開始，兩個人漸漸有越來越多無法探討的問題， 不敢表達的情緒、不敢詢問的疑問，不斷增加的不安全感以及不信任感... 旁人看似幸福的相處互動，但一回到兩人空間就只剩下沉默。 日常生活與對方息息相關，但其實都是公式化的運作， 兩人除了一起完成這些事項之外，沒有多餘的交流，像是夥伴般的關係， 缺乏覺察和解決問題，長久下來感情問題不斷累積，假性親密關係就因此產生了.. 所以我們都需要懂得如何在溝通中改...

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長期的情緒壓抑會容易讓人心裡崩潰， 甚至有一些人更容易選擇過度壓抑自己。 但表達情緒原本是一種本能，為何有些人會選擇壓抑？ 想讓自己的心理狀態更健康，誠實面對自己的情緒是個必要的方向。 在日常生活中該如何練習表達情緒、做一個好的情緒管理者呢？ 這集就跟大家分享，如何與你的負面情緒共存！並發現它們的優點～ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @hel...

平常的生活已經給我們足夠多的壓力和難處了。 讓自己活得趣味和精緻一些，是一個提升生活品質的方法。 一個缺乏生活情趣的人，自然少了很多活力，時常表現出一種頹廢感。 一個懂得生活情趣的人，往往給人帶來熱情與溫暖，激情與希望。 感情中也是需要建構一些生活情趣，你可能不會喜歡和枯燥乏味的人在一起， 但肯定喜歡和幽默風趣的人在一起。 沒有人喜歡單調的人，但有情調的人就是不一樣， 情調就是一種獨特的魅力，身上總帶著...

有沒有發現自己總是和對方沒有認識多久就一股腦的陷進去， 也因為這股強大的新鮮感、心動感又導致太快交往嗎？ 最後相處下來的結果是，退去心動感後不是你要的感情樣貌， 所以又開始繼續踏上尋找心動感的路途.. 隨著時間找了又找換了又換，始終沒有一個好歸宿， 看似已經看透了愛情，但從來沒有深入的了解愛情的樣貌， 停留在追求表層心動感的你，該如何穩定的發展一段關係呢？ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG...

熱戀期、甜蜜期，感情初期的轟轟烈烈當然是大家最享受的階段， 在什麼都還不熟悉的前期，任何的一切都是這麼的新鮮、美好～ 但過了熱戀期後大家的相處就開始變得平淡簡單，相處的火花也減少了。 這時很多情侶就會開始產生爭執，你變了...你不愛我了...你都不在乎我... 但其實不是你們變了，而這剛好是你們互相更熟悉的證據， 愛也一直都在，只是過去的付出成為了現在你們的日常行為， 呈現方式變的更日常、更簡單、更生活化一點～...

渡過了美好的熱戀情，經過了爭吵的磨合期， 開始對交往感覺不到新鮮感，完全習慣對方的存在， 除此之外，還會開始在意或察覺到對方的缺點並不斷的放大， 並且將優點視為理所當然，漸漸地便感受不到對方的魅力所在。 這時就進入了感情倦怠期，而倦怠期的情侶們或許調整一下， 說不定能夠重拾熱戀期的悸動感～ 感情是雙方的事，克服倦怠期也必須共同努力！ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮...

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現今的單身男女很多，但也因為網路的便利， 有時候單靠一張照片﹑一段簡介、幾句開頭就開起戀愛腦了.. 但也有另一派寧缺勿濫的人，喊著想找對的人其他不要， 如果沒有符合理想的條件，就連交個朋友都嫌浪費時間， 長久下來淘汰許多真的適合交往的對象，而這些人被淘汰的主因， 其實也都是瞭解的不夠深，被對方表淺的需求淘汰... 人人都知道要深入瞭解對方的內在，但其實連社交機會都懶得給～ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！...

在日常生活中，藏著一群吸收正向能量的群體， 而這些群體打著親情、友情、愛情的名義，時不時的就會出來覓食一下， 作為交換他們會把他的負能量丟給你當作是友好的象徵.. 長時間互動之下，會讓你狀態不好、不自在、各種疲累只想休息。 但...也因為他們打著親情、友情、愛情的名義，所以這也是你也很難逃離的原因啊！ 友情、親情、愛情今天的能量又被消耗了嗎？ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約...

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