A-Lun

感情 不好說啦

Society ZH ↓ 248 episodes

嗨大家~早午晚安,我是A-Lun阿綸 現職是情感關係顧問TQUK心理師、婚戀會館合作專案諮詢師、是公司行號、大專院校客座講師,開設情感相關、個人成長主題課程。 擁有10年婚戀產業經驗,累績千場一對一諮詢,以及百餘場線上、線下實體課程講座經歷。 不同於一般心理師、或是情感專家的學術理論,擁有長年與"婚戀產業"的專案合作經驗。 憑藉多年的觀察更能深入分析男女相處中的情感需求,提供兩性相處中最健康的互動建議,擅長使用實務經驗來傳遞情感技巧,用一些最直白的方式聊感情。 不讓你聽完覺得有聽沒有懂,而是「哦~原來是這樣!」 感情問題與其建議你不要怎麼做,不如讓我幫你分析建議可以怎麼做! 聊一些諮詢個案👔 聊一些感情疑難雜症💕...

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A-Lun

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Jul 10, 2026

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Episodes

EP.171|【關係斷捨離】擺脫消耗,重獲滋養!揭開關係束縛的心理面紗...如何自我探索與心靈空間重整 25.07.2025

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EP.170|情侶必聽!親密關係中的【性心理學】:揭開「性」的神秘面紗,理解慾望、深化感情連結的必修課 18.07.2025

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EP.169|愛情中的【期望落差】:理想與現實的拉鋸戰,別讓這些「常見的不合理預期」不斷破壞親密關係 11.07.2025

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EP.168|探索愛情中的【匹配假說】,快速的讓別人喜歡你,其實是有方法可尋的! 04.07.2025

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EP.167|情人眼裡出西施?【光環效應】如何在愛情中讓你盲目,初期過度美化對方,該如何客觀看待關係? 27.06.2025

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EP.166|讓【快樂賀爾蒙】幫助你感情升溫,愛情不是盲目的,而是「化學」的! 20.06.2025

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EP.165|明明很相愛,但越愛心越累,長期【負面溝通】造成親密關係裂痕增加...該如何處理關係中的負面評價 13.06.2025

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EP.164|當愛變成委屈,感情中開始產生【不對等關係】你/妳可以開始這樣做,別只剩自己一個人在意這段感情。 06.06.2025

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EP.163|忘掉過去,開始【自我重建】一步步建立自我價值,讓過去的自卑、迷茫快散退~其實你比想像中的自己更美好! 30.05.2025

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EP.162|破解【感情冷暴力】了解婚戀關係中的溝通與界限,別讓冷暴力破壞你們的親密關係! 23.05.2025

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EP.161|情侶必聽的一集【情緒穩定】的重要性,幾個練習方法教會你成為情緒穩定的優質伴侶~別為了小事毀了一段關係 16.05.2025

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EP.160|好想要脫單,交友軟體怎麼聊?掌握這些【網聊攻略】讓你自然的開啟互動、自然的延續話題~ 09.05.2025

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EP.159|脫單的進退策略,善用【欲擒故縱】讓你的互動過程充滿曖昧張力,讓心儀對象、曖昧對象愛上你。 02.05.2025

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EP.158|不管再摔碎幾次,你都可以選擇再修復一次,治癒【感情創傷】你需要理解這些原因~ 25.04.2025

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EP.157|為什麼無法理解彼此?【無效溝通】天天都在發生,看似溝通但實則都是在浪費時間.... 18.04.2025

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EP.156|整天媽媽長媽媽短【媽寶型戀人】到底是孝順還是大嬰兒?成為伴侶後又該如何跟他們相處呢? 11.04.2025

誰說歷史很無聊? 廟口戲棚下,紅番薯和大大條用台語開講,把台灣的故事說得活靈活現——有人情、有韻味、有笑有淚。 真雲林閣掌中劇團出品,每週五中午準時更新,把沒在課本裡的台灣故事講給你聽👉 https://fstry.pse.is/99mh92 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程: https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流,都不是非常的順利, 【感情 不好說...

EP.155|感情順利與否來自你內心的【限制性信念】該如何重新掌控積極信念,邁向更好的未來呢? 04.04.2025

《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神,晚上好入睡! 訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉! 還在等什麼呢?快快一起加入會員,讓我們一起白天聽童話大亂鬥,晚上聽晚安睡眠音樂故事吧! https://fstry.pse.is/99umcn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程: https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流,都不是非常的順利,...

EP.154|總是重複亂想,【反芻思考】就像是腦中停不下來的鑽牛角尖小劇場,該如何斷絕重複亂想呢? 28.03.2025

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EP.153|讓我喜歡你,但你千萬別喜歡上我...好嗎?【性單戀】是什麼心理,該如何應對? 21.03.2025

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EP.152|愛情中的【沉沒成本】有時候你堅持到底,就虧到底... 成年人的智慧,就是該懂得在一段關係裡即時止損。 14.03.2025

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EP.151|探索不成熟人格的成因與特徵【情感巨嬰】如何在關係中識別、理解與相處,並且找到更健康的互動模式 07.03.2025

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EP.150|錯把依賴當喜歡【依賴型人格】前期相處如膠似漆,後期只像強力膠水,幸福感成了你的「壓力負擔」 28.02.2025

☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂! https://fstry.pse.is/99xxpw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【聽眾專屬線下聚會-2025.3.9(日)】 舒適的環境以及微醺的氛圍下,聽聽音樂自在社交 報名點這裡: https://forms.gle/pKYEWUoi8sLb84N28 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程: https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流,都不是非常的順利, 主講者...

EP.149|別再繞著他打轉【戀愛主導權】遊走於撒嬌與強勢之間,互相主導的相處方式才能達到良好的平衡 21.02.2025

🚩【聽眾專屬線下聚會-2025.3.9(日)】 舒適的環境以及微醺的氛圍下,聽聽音樂自在社交 報名點這裡: https://forms.gle/pKYEWUoi8sLb84N28 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程: https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流,都不是非常的順利, 主講者A-Lun老師,會把Podcast中沒提到的技巧,不藏私的講給你聽~ --------------------------- 從約會中的小決策到長期關係中的重大...

EP.148|揭開同居愛情的真相【情侶同居】:面對挑戰、學會成長,探索甜蜜生活背後的問題,並學會調整的秘訣 14.02.2025

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EP.147|失望的感情要如何重建【累積型分手】理解背後的原因,學會如何挽回關係的實用策略 07.02.2025

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