孤独な部屋でトーク

第41回　ジム通いが簡単になる方法 18.10.2024 28:26 ↓

スポーツジムに通うとメリットが山のようにある。 そんなことはみんな知っている。 だけど行くのだるい。続かない。 自己嫌悪になってしまう。 心配いりません。 解決できますよ。

第40回　ストレスから守ってくれる物質を出しちゃう 11.10.2024 23:23 ↓

僕らは毎日ストレスのシャワーを浴びてる。 そんなストレスから身を守ってくれる物質を、なんと自分の体内から出せる。 ３種類の物質を紹介します。 そんな方法があるとは・・・。

第39回　社会主義国のカラオケ大会に参加 04.10.2024 26:43 ↓

カラオケってみんなで好きな曲を大声で歌って盛り上がりますよね。 本当にそうですか？

第38回　マッサージで孤独感は解消できるのか？ 27.09.2024 25:37 ↓

先日、マッサージを受けてきました。 そのときの感想を話してます。 予約制で安いと思います。

第37回　図書館の自習室はオアシス 20.09.2024 22:14 ↓

地元の図書館の学習室に行ってきました。 夜21：00まで営業しててありがたい。 スタッフさんたちが丁寧で親切。 ありがとう。 また、来ます。

第36回　映画　エイリアン:ロムルス　感想 13.09.2024 38:13 ↓

9月9日（月）に映画「エイリアン:ロムルス」を観てきました。 イオンシネマのアップグレードシートを堪能。 もちろん映画も堪能できて最高の気持ち。

第35回　生きる意味 06.09.2024 19:46 ↓

以前に知り合いから「生きる意味ってなんですか？」と言われて、その場では一般論を伝えました。 だけどもっとプライベートで１：１だったら違う回答をしていただろうと思います。

第34回　楽しみを計画する 30.08.2024 18:19 ↓

近い未来に楽しい予定を作っておくといいですよ。

第33回　男女で違う孤独感解消法 23.08.2024 17:50 ↓

よく男性脳と女性脳では違いがあるっていいますよね。 今回はぼくが見た男女の違いをそのままお話しします。 番組の中で第32回と言ってますが第33回です。

第32回　孤独なのに平然としてるのか？ 21.08.2024 15:49 ↓

自分は孤独感、寂しさをかかえて苦しい。 それなのに周りの人たちは、まったく孤独を感じなくてうらやましいと思う。 本当にそうなのか？

第31回　扁桃腺炎症で緊急入院エピソード 14.08.2024 27:42 ↓

数年前に扁桃腺の炎症で東海大病院に緊急入院したときの体験談です。 当時は本当に大変でした。

第30回 ホームレスは孤独なのか？本の感想 07.08.2024 32:41 ↓

「ルポ路上生活」という本を読んで面白かったので感想を喋っています。

阿部詩さんを批判するひとたち 31.07.2024 19:46 ↓

パリオリンピックで柔道代表の阿部詩さんが2回戦で敗退。 号泣してしまったことに、多くの批判者が発生。 そのことについて話しました。

オリンピック。旗が逆。 27.07.2024 15:56 ↓

パリのオリンピックの開会式で、掲揚した旗の向きが逆というニュース出てました。 そんなの向きを直せばいいじゃん。

子供たちは夏休み 20.07.2024 13:05 ↓

暑くてたまらない夏が本格的に攻めてきました。 ひんやりスッキリしたいものですね。

心のパンツを脱ぐ 16.07.2024 18:55 ↓

いったいどういう事なんだ？ 行動がこころを解放してくれます。

減点よりも加点だよね 09.07.2024 14:20 ↓

日常の出来事をどうやって受け止めてますか？

感謝してみた。 05.07.2024 16:09 ↓

具体的にどんな感じで感謝すればいいのか？ 猛暑にエアコン。 これを分解してみよう。

瞑想の第２弾。簡単バージョンの説明 28.06.2024 20:09 ↓

瞑想の効果って魅力的。 でも継続って難しい。 どうしたらいいの？

友達に裏切られて宗教勧誘 23.06.2024 22:22 ↓

仲のよかった友達と友達の彼女に裏切られました。 謎の女性が突如として登場。

瞑想やってる？ 22.06.2024 17:10 ↓

始めてみたいけどいまいち分からない。 始めたけど続かないのはなぜ？

不安なときに没入できる部屋の◯◯ 12.06.2024 18:48 ↓

日光浴と森林浴って気持ちいいですよね。 散歩と組み合わせると最強かも・・・

マッドマックス　フュリオサ　観てきました 07.06.2024 15:19 ↓

なぜフィリオサから孤独感が出ていなかったのかを話しています。

大切にしてくれない人から離れてください 02.06.2024 15:34 ↓

最近のリアルな出来事だったので、すこし早口になってしまいました。

感謝の具体的なやりかた 28.05.2024 17:02 ↓

感謝のやりかたを学校で教えてもらいましたか？