אלירן אסטרוטי - להיות המאסטר בחייך

אפשר להגיד שבלי זה - גם התוכנית עסקית הטובה בעולם לא תעבוד הרבה בעלי עסקים לא שמים לב/דגש לעניין החשוב הזה ואחרי זה לא מבינים למה אין להם ביטחון לפעול , למה קשה להם ליישם לאורך זמן למה לא מצליחים להציב יעדים גדולים בעסק ולכבוש אותם ולכן אחד הדברים שכל בעל עסק צריך להתאמן עליו באופן קבוע זה האמונה העצמית והאמונה העסקית! בפרק הזה אני מדבר על שניהם ומסביר קצת יותר את החשיבות ונותן ממש כלים פרקטים שתו...

עונה חדשה יצאה לדרך! הפעם במיוחד עבור בעלי עסקים שרוצים לקחת את העסק שלהם לשלב הגדול הבא בפרק הזה אני אדבר על משהו כל כך בסיסי וסופר חשוב לכל בעל עסק זה השגרה העסקית שלו , ללא שגרה עסקית חזקה בגדול אפשר לשכוח מגידול מכירות ורווחים, למידה ויישום לאורך זמן וכמובן לשמור על התשוקה שלנו בוערת ולא "לחסל" אותה בכל פעם מחדש בפרק הזה אגע ב-3 נקודות חשובות שיכולות להפוך את השגרה העסקית שלכם - למנצחת במיוחד!...

אז מתי באמת הכי טוב לנו? כשאנחנו באזור הנוח והנעים או באזור של פעולה והתקדמות? אז כמובן בהרגשה הראשונית הרבה יותר נחמד כשנוח :) בלי מאמץ, בלי להתמודד עם איזה פחד או לקיחת איזה סיכון אבל השאלה כמה נכון להיות באזור הזה והאם לאורך זמן הנוחות הזאת מייצרת יותר אי נוחות ותחושה פנימית לא טובה בפרק הזה אני הולך לתת לכם את הגישה שלי בעניין שגרמה לי בשנים האחרונות גם לייצר התקדמות מדהימה בכל תחומי החיים שלי...

כל הזמן מספרים לנו שהשגת מטרות זה דבר קשה ויקר וככל שהמטרות הם יותר גדולות וחשובות כך הקושי עולה בהתאם ואת האמת זה דיי נכון :) אבל השאלה מה בדיוק המחיר שצריך לשלם? ואיך נכון לשלם אותו? והאם בכל מחיר אפשרי? וגם על חשבון דברים חשובים אחרים? כל זה ועוד תשמעו ממני בפרק הזה שאני אפרוס בפניכם את המחיר האמיתי שתצטרכו לשלם כדי להשיג את המטרה שלכם , ודברים נוספים שאתם חייבים לדעת לפני שאתם יוצאים לדרך! האז...

השביזות יום א' היא ללא ספק השביזות נפוצה ביותר היא קיימת בכל מקום ובכל תחום בלימודים, בצבא, בעבודה, בעסקים כבר לקראת מוצ"ש מתחילים להרגיש אותה וביום ראשון היא מגיעה אלינו בכל הכוח! "מה כבר נגמר הסופ"ש? איזה באסה" "יוו אוףף מתחיל עוד שבוע" בפרק הזה אני אדבר על מה מסתתר מאחורי זה ולמה זה כל כך חשוב להתגבר על העניין הזה וכמובן אתן לכם כמה טיפים וכלים שיעזרו לכם להימנע מהשביזות הזאת אך בעיקר לייצר לעצ...

על פניו זה נראה שיש הרבה נוחות וביטחון אצל אנשים שעובדים כשכירים בעבודה מסודרת ואפילו עם תנאים טובים,  אך מהכרות עם רבים מהם ואף בתפקידים בכירים מהר ניתן להבין שעמוק בפנים הם לא באמת מרגישים בנוח במקום שלהם ומרגישים שהם יכולים הרבה יותר ולחלק לא קטן מהם עברה המחשבה של "אולי נצא לדרך עצמאית" אך יחד עם המחשבה הזאת עברו גם הפחדים שדאגו להוריד אותם מהעץ. בפרק הזה אשתף אתכם במסלול שאני עברתי משכיר בחבר...

הרעש הגדול ביותר הוא בכלל בתוך הראש שלנו והשקט? וואלה בקושי מורגש בעולם שיש אין ספור משימות יומיומיות , רצונות ומטרות יחד איתם קיימים גם פחדים חששות מהעתיד , אכזבות וצער מהעבר ועוד הרבה אתגרים שבעיקר מונעים מאיתנו מלהגיע לאותם המטרות החשובות ובטח מלייצר איזון נכון ובריא שבסוף מוביל לשלווה ואושר אמיתי בפרק הזה אתן לכם את כללי הברזל שלי ליצירת שקט ושלווה פנימית כזאת שבעיקר תשרת אתכם ותוביל אתכם לחיי...

לרצות שיקרו לנו רק דברים טובים הוא נחמד אבל במבחן האמת - כשמגיע קושי או משבר הרצון שיהיה טוב כבר לא ממש עובד כי רציתי טוב אבל לא הייתי מוכן לקבל את הרע. בעולם שבו כדי להשיג מטרות גדולות צריך גם לעבור הרבה מכשולים ואתגרים בדרך החשיבה או הרצון שיהיה רק טוב הוא בעיקר פוגע בנו ולא מכין אותנו לרע. בפרק הזה אני הולך לתת לכם את הגישה שתעשה לכם סדר ותאפשר לכם גם להיות ממוקדים בטוב וגם להיות מוכנים לקבל את...

בעולם שרק מספרים לנו ברוב הזמן לחשוב טוב יהיה טוב שמדברים בעיקר על השגת מטרות והצלחות המוח כבר ״התרגל״ לשמוע את זה ואפילו אצל רוב האנשים זה כבר מייצר אנטי מסויים , כי הם לא מצליחים ליישם את רוב הכלים והפעולות החשובות וזה כבר מעצבן אותם! אז בפרק הזה אני נותן את הזווית ההפוכה!! שתלך נגד כל אותם הדברים הטובים ששומעים הרבה ובכך אולי תעורר את המוח שלכם בצורה קצת אחרת אומר מראש פרק קצת מצחיק ואולי תזדהו...

לכל אחד מאתנו יש מטרות שהוא היה רוצה לכבוש יכול להיות גוף חטוב, עסק מוצלח, זוגיות מדהימה ועוד אך לרוב האנשים זה יקח הרבה מאוד זמן או  שבכלל הם לא ישיגו את המטרות בכל חייהם מהסיבה שהדרך בה הם פועלים כדי להשיג אותם היא כללית מדי ולא עם תוכנית פעולה ממוקדת אשר מייצרת מעטפת חזקה שתקח אותם שלב אחרי שלב היישר לעבר המטרה וכמובן שתרתום את המיינדסט שלהם תיתן להם מענה למגוון מכשולים בדרך, ובהחלט יהיו לא מעט...

לכל אחד מאתנו ישנה אמת פנימית במגוון תחומים שאומרת מה באמת אנחנו חושבים מרגישים מה נרצה באמת להגיד וכיצד נרצה באמת לפעול אבל הבעיה גדולה מתחילה כאשר לא קיים סנכרון בין האמת הפנימית לבין מה שקורה שם בחוץ במציאות! וכשלא מתקיים הסנכרון הזה מתחילים להגיע כל אותם האכזבות, הקשיים, תחושת החמצה ,ערך עצמי נמוך וכמובן חוסר מימוש והגשמה עצמי. בפרק הזה אני אחשוף את האמת ויזמין אתכם להוציא את האמת שלכם החוצה ב...

ישנה תשתית אחת שכל אדם חייב לייצר ולחזק על בסיס קבוע וזאת התשתית  שדרכה עוברים מסרים שיכולים להרים ולהעצים אותנו או לרסק ולהכאיב לנו התשתית הזאת זאת הדרך בה אנחנו מדברים לעצמנו ולאחרים, כל אותם אלפי המילים והמשפטים שאנחנו מוציאים מפה שלנו מדי יום אשר כמעט כולם מגיעים ישירות לתת המודע שלנו  ולאורך זמן פשוט מייצרים השפעה גדולה על החיים שלנו. בפרק הזה אני מרחיב בנושא ומראה את הדרך האפקטיבית והנכונה ...

בסוף החיים שלנו נמדדים בעיקר במקום אחד חשוב והוא השגרה הקיימת שלנו היומיום שלנו איך אנחנו מנהלים את היום שלנו,  באיזה אופן אנחנו קמים בבוקר ,הפעולות והמיקודים שלנו במהלך  היום וכמובן איך אנחנו מסיימים את היום שלנו בכיף ובגאווה או בבאסה ואכזבה? כשאנחנו מבינים את העניין הזה עלינו להפוך את השגרה שלנו לדבר הטוב ביותר ואפילו למשהו מנצח! מנצח את כל האתגרים והמכשולים בדרך וכשזה קורה אפשר להגיד בצורה ברור...

כל אחד מאתנו חווה המון סיטואציות בחיים שמפעילות מנגנונים אוטומטים שגורמים למערכת שלנו בראש קצת להשתולל ובעיקר להסיט אותנו ממה שבאמת חשוב ומקדם. בפרק הזה ספציפית אני מדבר על הדברים הקטנים שמטרידים אותנו והופכים להיות גדולים ומשמעותיים עד כדי כך שהם משתלטים על כל שאר הדברים שדווקא כן טובים ומדהימים, אתן לכם כלים קצרים וממוקדים שיאפשרו לכם ״להשתחרר״ מהמצב המטריד ולעבור למצב הרבה יותר נכון ואפקטיבי. א...

תמיד מאחלים לנו - להנות מהדרך שזה נחמד רק השאלה אם זה לא עושה יותר נזק מתועלת? כי בסוף המוח שלנו סופג את זה ומתחיל להאמין למשוואות מסויימות כמו : חיים טובים = להנות מהדרך או אושר = להנות מהדרך ולא בטוח שזה באמת מדויק עבורנו כי בסוף הדברים הכי מדהימים גדולים ועוצמתיים מגיעים דווקא מתוך פעולות מאתגרות והתמודדויות עם פחדים וסיטואציות קשות שהם לא ממש מהנות (יש יגידו שהם גורמים להם לסבול) ואם במוח שלי...

לכל אחד מאתנו יש פחדים ולא אני לא מדבר על פחד ממוות או פחד מליפול מצוק אלא על פחדים שרכשנו עם השנים כמו פחד מהצלחה, מכישלון, מלעמוד מול קהל, לייצר זוגיות חדשה  ועוד רבים אלה מסוג הפחדים שאנחנו יכולים להבין כשנתגבר עליהם ונפעל בהתאם יכולים להיכנס לחיים שלנו דברים ממש מדהימים וכתוצאה מכך החיים שלנו יכולים לעלות לרמת הגשמה ואושר שלא פגשנו לעולם וזה חברים האוצר הגדול שנמצא בפחד שלכם. כי הפחד הזה זה הד...

האם אמרתם בעבר על דברים מסוימים - "זה לא מתאים לי"? באיזה שלב החלטתם את זה? האם באמת בחנתם את זה ממקום אמיתי? האם באמת השקעתם בזה מספיק זמן ,אנרגיה וכסף? אם לא אז זה רוב הסיכויים שזה מראש נידון לכישלון. אבל הפספוס הגדול ביותר הוא , לא לדעת מה היה קורה אם הייתם "מתעלמים" לרגע מכל אותם הקשיים בדרך ומצליחים לקחת את הדבר הזה שאמרתם עליו אולי אפילו כל החיים שלכם - שזה לא מתאים לכם או זה לא בשבילי ובאמת...

מחקרים מראים שאנשים בחלק נכבד מהיום שלהם מתעסקים באיך הסביבה שלהם תופסת אותם, ויש לאותם אנשים איזה רצון פנימי כזה לרצות אחרים, או בעצם להראות לאחרים תמונה מספיק יפה שיתנו להם אישור שהם בסדר, אך העניין הזה עם הזמן מתחיל להסתבך כי זה בעצם זה מונע מאותם אנשים ללכת אחרי האמת שלהם, אחרי החלומות והתשוקות החשובות להם וכתוצאה מכך היכולות שלהם אינם באים באמת לידי ביטוי ברמה גבוהה ולכן נוצר חוסר מימוש עצמי...

הרמה הבאה בחיים שלנו תמיד תהיה זמינה עבורנו אך בהחלט מה שיכול לעכב ואף לעצור אותנו אלה האמונות המגבילות שלנו אמונות שיושבות עמוק במוח שלנו ומראות לנו כל הזמן שאנחנו לא מספיק טובים ולא מספיק חזקים כדי להתקדם ולהצליח על מנת שנוכל באמת להתקדם לרמה הבאה נרצה להחליף את האמונות המגבילות האלה בכמה שיותר אמונות מקדמות! בפרק הזה אני אתן לכם תמונה כללית על מהם בעצם אמונות מגבילות ואיך הם אינם מקדמות אותנו ו...

כמה מכם היה רוצה שיהיה קשה מאשר קל? בטח רובכם יחשוב שבכלל שבכלל השאלה הזאת הזויה ותגידו ״למה שאני ארצה בכלל שיהיה לי קשה״ נכון? טוב נו הגיוני כי הרי ככה המוח הישרדותי שלנו לימד אותנו מהרגע שנולדנו להימנע מקושי ולשאוף לנוחות כי הקושי הוא נחשב על פניו כמשהו מסוכן. אך בעידן של היום דווקא הדברים הקשים הם אלו שבאמת מקדמים אותנו וגורמים לנו להתחזק וללמוד דברים מדהימים על עצמנו ועל החיים אז למה בעצם שלא...

כשאנחנו נדבר על הגשמה ולהיות המאסטרים בחיינו ללא ספק חלק בלתי נפרד הוא להיות גם בזוגיות מדהימה שגורמת לנו להיות מאושרים ובעיקר נותנת לנו אנרגיה חזקה להמשיך להתפתח ולהיות טובים יותר. בשנים האחרונות חקרתי את הנושא לעומק וגיליתי שיש מספר כללים פשוטים אך סופר חשובים בזוגיות שמי שמצליח לעמוד בהם בעקביות זוכה לזוגיות יוצאת דופן ולאהבה שרק ממשיכה להתגבר ולהתעצם בכל פעם מחדש בפרק הזה אני אתן לכם 6 מיקודים...

בסוף אנשים אוהבים לקבל פרגונים ולא אוהבים לקבל ביקורת, כי הם תופסים ביקורת כדבר שלילי ולוקחים את זה למקומות שלא באמת מקדמים אותם. אז לידיעה ביקורת יכולה להיות דבר מדהים אם יודעים איך למנף אותה למקומות שבעיקר יקדמו ויפתחו אותנו. בפרק הזה אני מסביר איך תוכלו לקחת את הנושא הזה שמטריד ומכעיס הרבה אנשים ברחבי העולם ולהפוך אותו לכלי מדהים שיכול לקדם אתכם! ואולי עוד בסוף תתאהבו בזה  האזנה נעימה והמון בהצ...

כל אחד מאתנו יש חלום על חיים מדהימים ועל השגת מטרות גדולות ומטורפות והדרך בה הצלחנו לעלות את רמת החיים שלנו למקום גבוה במיוחד! בפרק הזה אראה לכם כיצד תוכלו לבנות דמות מיוחדת במינה - גרסת העל שלכם  שהיא בעצם אתם רק בגרסה מתקדמת ועוצמתית יותר בעתיד  ותראו כיצד תוכלו להיעזר בדמות הזאת כדי להתגבר על הרבה פחדים,  לאתגר את עצמכם ולפתח שגרה מדהימה ובסוף להפוך להיות כמוה! מצרף כאן את השאלות שתשאלו את עצמכ...

כל החיים הרגשות מקפידים לנהל אותנו היטב בעיקר את הדרך בה אנחנו בוחרים לפעול וכמובן באיזה רמה ואיכות. אז נכון כשרגש שלילי ״פתאום״ מופיע זה נראה כאילו אין לנו יותר מידי מה לעשות עם זה ופשוט נותנים לו לנהל חופשי את שאר היום והשבוע שלנו. האם זאת הדרך שזה אמור להיות? ממש לא, אולי לא תמיד יהיה לנו שליטה על הגעה של אותו רגש שלילי אך  בהחלט יכולה להיות לנו שליטה על ההמשך. בפרק הזה אני אתן לכם רקע קצר על ה...

כשאני מדבר על להיות המאסטר בחייך אז ללא ספק מועדון 5 בבוקר הוא בהחלט חלק חשוב , האנשים שמייצרים בחייהם רוטינת בוקר מנצחת הם מרגישים את האפקט העוצמתי והמדהים בחייהם. בתור אחד שכל החיים שלו שנא לקום בבוקר ושלא לדבר על שעות מוקדמות בבוקר, גיליתי לפני 4 שנים אוצר מדהים כזה ששינה את חיי, התחלתי לקום בכל בוקר ב5 ואפילו לפני ולעשות דברים מדהימים עבור הגוף , המוח והיום שלי. בפרק הזה אני נותן מבט חטוף על ה...