Betina Dimitrova

NOBS Подкаст

Health BG ↓ 266 episodes

NOBS Подкаст е подкастът за здравословна връзка с храната, тренировки, майндсет и промяна в начина на живот, в който те предизвиквам да оставиш на страна всички глупости и да се фокусираш върху дълбокото си здраве! Подкастът без глупости!

Author

Betina Dimitrova

Category

Health

Podcast website

calendly.com

Latest episode

May 28, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

YouTube VO: С Марио Анбар За Тренировъчните Подходи - част 1 26.07.2023

Марио в Instagram: https://www.instagram.com/mario.anbar/ 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️Youtube Voiceover от канала на Калоян, под формата на подкаст. В тази първа част Марио и Калоян си говорят за мускулния растеж, прогресивното претоварване и...

Еп. 244 - С Младен За Физиката И Психиката При Бълк И Кът 25.07.2023

Младен: https://www.instagram.com/mladenfilipov/ . 🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching 📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙...

Еп.243 Загуба На Мазнини #2: Приета Енергия - Защо Не Си В Калориен Дефицит 19.07.2023

🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching 📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️☕В поредицата "Загуба На Мазнини" си говорим за о...

Еп.242 Загуба На Мазнини #1: "Калорийният Дефицит Не Работи" 17.07.2023

🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching 📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️☕В поредицата "Загуба На Мазнини" си говорим за о...

Еп. 241: За Режимите И Промяната С Клиент Никол (клиентски тестимониал) 11.07.2023

🎙️В новия епизод си говорим с Никол за нейния прогрес и как режимите продължават да провалят много хора в това да подобрят хранителните си поведения. Чуйте повече 📌 Запиши безплатен разговор с мен:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/betcoaching/45-1-1................................................................................................................................Последвай ни в социалните мре...

YouTube VO: Как спрях да мразя тялото си - Боди Имидж 10.07.2023

🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching 📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️Youtube Voiceover от канала на Бети в YouTube, в к...

Еп. 240: След Антибиотици - Стратегии За Чревно Здраве (Микробиом) 27.06.2023

Пробиотични Щамове: Lactobacillus rhamnosus GG , Saccharomyces boulardii 🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching 📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ 🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🍑Ултимативната NOBS Програма за Долна Част - 69.90лв -> https:/...

Еп. 239 - Бременност - Епигенетика И Влияние На Майката 03.06.2023

🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching 📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ ☕Подкрепете ни тук: www.buymeacoffee.com/nobsfitness . Хранителен коучинг - лично съобщение в Инстаграм bettinadimitrova 🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🍑Ултимативната...

Еп. 238: За Връзката С Храната С Клиент Гери (клиентски тестимониал) 20.05.2023

🎙️В новия епизод си говорим с клиентката ми Гери за нейния прогрес и как трябва да се наблюдаваме, когато искаме да подобрим връзката си с храната. Чуйте повече................................................................................................................................Последвай ни в социалните мрежи:📲.Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZAInstagram: bettinadi...

YouTube VO: Избягването На Болката - Причини За Непостоянство В Тренировките 25.04.2023

🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️Youtube Voiceover от канала на Бети в YouTube, в който разглеждаме болката като една от честите причини за непостоянство в тренировките. Болките и контузиите са фактор, който психологически могат дълбоко да повлияя...

ЕП 237: Работа с частите на Аз-а (Parts Work) - Какво и как? 20.03.2023

📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ ☕Подкрепете ни тук: www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🍑Ултимативната NOBS Програма за Долна Част - 69.90лв -> https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-lower-body-1-0/ . 🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: no-bullshit-fitn...

Еп. 236: BTB #5 Обхват На Движение (ROM) - Клек, Хип тръст и още 14.02.2023

📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ ☕Подкрепете ни тук: www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🍑Ултимативната NOBS Програма за Долна Част - 69.90лв -> https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-lower-body-1-0/ 🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness...

Еп. 235: Епизод За Страха, Визия - Процес - Кураж 07.02.2023

📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ ☕Подкрепете ни тук: www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🍑Ултимативната NOBS Програма за Долна Част - 69.90лв -> https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-lower-body-1-0/ . 🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: no-bullshit-fitn...

Еп. 234: Избягването на глутена при раздразнени черва (СРЧ/ IBS) - Глутен, ФОДМАП и още.. 21.01.2023

🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching 📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ ☕Подкрепете ни тук: www.buymeacoffee.com/nobsfitness . 🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️В новия епизод си...

Еп.233: Raw Coffee #8 - Новогодишни Равносметки и Нереалистични Очаквания 18.12.2022

🎄📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/ ☕Подкрепете ни тук: www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🍑Ултимативната NOBS Програма за Долна Част - 69.90лв -> https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-lower-body-1-0/ . ☕Подкрепете ни тук: www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🚀1-on-1 Коучинг: no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: no-bullshit-fitn...

YouTube VO: Проблемът С Инстраграм/Тик-Ток Тренировките 07.12.2022

🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️Youtube Voiceover от канала на Бети в YouTube, в който разглеждаме кои са двата основни проблема в тренировките, показвани в социалните мрежи и по-специфично Инстагам и Тик Ток, където вниманието на хората не може...

🎅Еп. 232: Декември: Кое остава през цялата година? 05.12.2022

🎅🎄 ХО-ХО-ХО, Весели Празници верни слушатели. 🖤☕Купете ни кафе тук: https://www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🍑Програма ДУПЕ и РАМО тук: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-dupe-i-ramo/ . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS...

🎅Еп. 231: Декември: Как да извлечем максимума от празниците? 29.11.2022

🖤☕Купете ни кафе тук: https://www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️МАКСИМУМА ОТ ПРАЗНИЦИТЕ -> В днешния епизод си говорим з...

Еп. 230: BTB #4 Мускулен Растеж - Какво е, Защо и Как 04.11.2022

☕ Подкрепете ни тук: https://www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ 🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/no...

Еп.229: Самоконтрол - 4 Практики за засилване на самоконтрола (част 2) 26.10.2022

🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ 🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️САМОКОНТРОЛ - ЧАСТ 2 Продължаваме с 4 практики...

Еп.228: Самоконтрол - Недостиг на храна и хиперболично дисконтиране (част 1) 25.10.2022

Продължението е в следващия епизод! 🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ 🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️САМОКОНТРОЛ...

Еп.227: С Калата - Извън Зоната На Комфорт - Наистина ли? 11.10.2022

🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️КРИЕ ЛИ СЕ ПРОГРЕСЪТ ИЗВЪН ЗОНАТА НА КОМФОРТ НАИСТИНА? . В днешния епизод си говорим за една известна констатация, че тря...

Еп.225 - Диета с паразити - На какво сме готови за "красотата" 01.10.2022

🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ 🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️ДО КАКВИ КРАЙНОСТИ СТИГА ЧОВЕЧЕСТВОТО? . В днеш...

Еп. 224 - Приоритизирането - Умението, На Което Не Ни Учат 23.09.2022

🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️НА КАКВО НЕ НИ УЧАТ? Финанси? Връзки? Себепознание? Прави сте! И на тях, но днес си говорим за умението да преценяваме ко...

Еп.223 - С Анелия Терзиева - Живот С Бебе, Диастаза, Youtube, Треньорство и още 20.09.2022

https://www.instagram.com/aneliya.terzieva/ . 🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️ТРЕНИРОВКИ И ХРАНЕНЕ, ЖИВОТ СЛЕД БРЕМЕННОСТТА . В днешния дълъг епизод си г...

Listen to the NOBS Подкаст podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.