Art Of Living

Meditate with Gurudev (Hindi Podcast) - The Art of Living

Health EN ↓ 66 episodes

मेडिटेशन करना केवल एक प्रयास मात्र नहीं है , बल्कि ये एक तनावमुक्त और पूर्णता और संतोष के साथ जीवन जीने का एक तरीका है। प्रतिदिन कुछ समय के लिए मेडिटेशन करने से हमारी कायाकल्प और सृजनशीलता का विकास भी होता है। गुरूदेव श्री श्री रवि शंकर ने ऐसे ही निर्देशित मेडिटेशन का निर्माण किया है जिससे आपको तुरंत ही विश्राम और आराम दोनों ही मिलते हैं। फिर वो चाहे कार्यस्थल की जिम्मेदारियाँ हों जो आप पर हावी हों या फिर जीवन में एक सही दिशा की कमी हो। इस स्पॉटीफाई एक्सक्लूसिव पॉडकास्ट पर एसे ही मेडिटेशन को करके सदैव उर्जावान और प्रेरित बने रहें।गुरूदेव श्री श्री रविशंकर जी एक विश्व प्रसिद्ध मानवता और आध्यात्...

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Art Of Living

Episodes

दिव्य मेडिटेशन | प्रकृति के साथ एक हो जाएँ | 01.10.2021 20:30

आज का मेडिटेशन हमारे ग्रह, हमारे परिवेश और स्वयं के प्रति प्रेम के बारे में है। मेडिटेशन के साथ मन की शांति का आनंद लें।Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

तीन आयाम मेडिटेशन (The 3 dimensions) 01.10.2021 20:54

गुरुदेव द्वारा एक विशेष मेडिटेशन जहां हमें मेडिटेशन के माध्यम से हमारे शरीर के ३आयामों में ले जाया जाता है |Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

मन तरंग है 01.10.2021 17:14

जब सांस, मन और शरीर एकलय हो जाते हैं, तो शरीर की अशुद्धियाँ और मन के विकार अपने आप समाप्त हो जाते हैं और हम स्वयं में तथा अपने चारो तरफ शुद्धता का संचार करते हैं | आइये आज गुरुदेव के साथ मेडिटेट करते हैं |Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

चैतन्य जाग्रति मेडिटेशन 01.10.2021 21:53

मेडिटेशन एक ऐसी अनोखी प्रक्रिया है जो आपके शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को समृद्ध करती है। विश्राम करें और इस एपिसोड के द्वारा गुरुदेव के साथ मेडिटेशन करने के लिए तैयार हो जाएं।Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

मन नमन मेडिटेशन 01.10.2021 21:07

हर भाव चेतना का ही रंग है और हमारी चेतना सभी रंगों के परे है फिर भी वह सब रंगों में ही खेलती है या | Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

मन का विस्तार | मेडिटेट विथ गुरुदेव 30.09.2021 24:48

ध्यान से मन को विश्राम भी मिलता है और इस से मन का विस्तार भी होता है | आइये , गुरुदेव के साथ मेडिटेट करें !Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

नाभि चक्र मेडिटेशन 30.09.2021 16:47

हमारी भावनाएँ नाभि चक्र में संग्रहित रहती हैं | भावनाओं को संतुलित करने के लिए यह मेडिटेशन बहुत लाभदायक है | Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

मणिपुर चक्र मेडिटेशन 30.09.2021 16:50

मणिपुर चक्र अग्नि तत्त्व प्रधान चक्र है | यहाँ हमारी चेतना चार रूप में प्रकट होती है - उदारता, ईर्ष्या, लोभ और ख़ुशी | Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

कुण्डलिनी मेडिटेशन 30.09.2021 29:03

कहते हैं जब कुण्डलिनी शक्ति जागृत होती है तो सारे असुर भस्म हो जाते हैं। ऐसा केवल और केवल अपने भीतर के दैवीय गुण के प्राकट्य से ही संभव है। ध्यान, प्रार्थना और यज्ञ भीतर के दैवीय गुण को जागृत करने का मार्ग हैं।Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

काल, देश और श्वास 30.09.2021 25:06

क्या आपने देखा है कि आप कभी-कभी बिना बात के हतोत्साहित हो जाते हैं, आलस्य के कारण कुछ करने का मन नहीं करता | कई बार ईर्ष्या, क्रोध, लालच और घृणा आपको इतना परेशान कर देती है कि आप समझ नहीं पाते कि इससे कैसे बाहर निकलें ? दरअसल हमारे शरीर में 7 मुख्य ऊर्जा चक्र होते हैं, जो उत्साह, आनंद, प्रेम, करुणा, उदारता जैसे सद्गुणों के लिए उत्तरदायी हैं| पर जब इन चक्रों में किसी कारणवश ठीक से ऊर्जा का प्रवाह न...

अंतर्यात्रा मेडिटेशन 30.09.2021 21:16

अंतर्यात्रा मैडिटेशन आपको स्वयं से जुड़ने में मदद करेगा ! आइये , गुरुदेव के साथ मेडिटेट करें !Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

श्वांस और ऊर्जा | मेडिटेट विथ गुरुदेव 30.09.2021 21:48

हमारा शरीर और वातावरण दोनों एक ऊर्जा के स्तम्भ हैं| योग, प्राणायाम और मेडिटेशन की तकनीकें हमें समय - समय पर उस ऊर्जा की अनुभूति कराती रहती हैं| ध्यान हमारे शरीर और मन की ऊर्जा को एक दिशा देता है जिससे हम जीवन में स्फूर्ति और सम्पूर्ण स्वास्थ्य का आनंद ले सकते हैं| आइये आज गुरुदेव के साथ मेडिटेशन के माध्यम से उसी ऊर्जा का आनंद लेते हैं |Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adc...

परम आनंद मेडिटेशन 30.09.2021 23:26

इस मेडिटेशन के माध्यम से परम आनंद का अनुभव करें | आइये , गुरुदेव के साथ मेडिटेट करें !Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

असीम आनंद की अनुभूति | मेडिटेट विथ गुरुदेव 30.09.2021 22:32

मेडिटेशनसे शरीर को गहन विश्राम मिलता है, मन को आंतरिक शांति प्राप्त होती है और चेतना में आनंद प्रस्फुटित होने लगता है | Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

आँखों का तनाव कम करने के लिए मेडिटेशन 30.09.2021 24:30

कंप्यूटर पर या मोबाइल पर काम करते करते आँखें थक जाती हैं | आँखों के लिए थोड़ा योग और मेडिटेशन करने से आँखों को बहुत आराम मिलता है |Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

इमोशनल बैलेंस के लिए मेडिटेशन 30.09.2021 23:13

आज के भागती दौड़ती ज़िन्दगी में अपने भावनाओं पर काबू पाना मानव के लिए एक बहुत बड़ी चुनौती हो गया है | इन्ही भावनाओं पर नियंत्रण पाना तथा इमोशनल बैलेंस पाना सीखें ! आइये , गुरुदेव के साथ मेडिटेट करें !Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices