「ココロとカラダのゆるめ方」Locoのラジオ:Locoらじ

第80話。「受け取る力」 01.05.2022 15:28 ↓

ネガティブ思考、マイナス思考で悩んでる方は「受け取る力」の方向を変えてみることをおすすめします♪「 受け取る力」を高める為の練習アイテムもご紹介

第79話「病気が教えてくれたこと。」 24.04.2022 14:33 ↓

乳ガンになって考えた「私の役割」についてのお話をしています。

配信お休みいたします♪ 17.04.2022 0:46 ↓

配信お休みいたします♪

第78話。「夜寝る前のストレッチ効果」 10.04.2022 13:43 ↓

1日の身体の疲れを、夜寝る前にリリース。これにより翌日の身体の動きは変わる。その日の疲れはその日のうちにほぐしていきましょー

第77話。「睡眠の効果について話したい！」 03.04.2022 11:48 ↓

睡眠がもたらす効果について、話をしてみました♪

第76話。「春は出会いと別れの季節です。」 27.03.2022 11:00 ↓

「出会い」と「別れ」いずれも訪れるタイミングはとても絶妙で、それは最良の時にやってくる。春ですね♪

第75話。「退院しました。」 20.03.2022 14:55 ↓

乳ガンの手術が無事終わり、退院しました。退院後の感想などをつらつらと…

第74話。「お家にお花を飾りましょう♪」 06.03.2022 12:18 ↓

心が塞いでる時、身体が疲れている時はお花の力を借りましょう。たった一輪のお花でさえも、頼もしいサポーターになります♪

第73話。「ガンになって考えたこと。」 27.02.2022 18:32 ↓

2人に1人がガンになるらしい。女性の11人に1人が乳がんになるらしい。そんな1人に仲間入り♪ 病気が教えてくれることたくさんある。そんなお話をしております

第72話。「目は全てを教えてくれる。」 20.02.2022 12:32 ↓

目を見るだけで、その人の体調、体質、性格、はたまた悩みまでもわかるという… 「眼心」とはいかに？？

第71話。「湯たんぽの魅力。」 13.02.2022 10:16 ↓

室町時代中期にはすでに使われていた「湯たんぽ」 今頃？今更？今だからこそ、湯たんぽの良さ。湯たんぽの魅力についてお話ししています。

配信お休みのご連絡♪ 06.02.2022 0:51 ↓

私事ですが本日の配信はお休みさせていただきます。また次回をお待ちください♪

第70話。「人間力を高める方法♪」 30.01.2022 15:37 ↓

人間力を高める方法について、私のおすすめ方法をお話ししています♪ 老若男女どなた様にもオススメです。

第69話。「頭の中がごちゃごちゃした時は、何をしよう？」 23.01.2022 9:43 ↓

やることがいっぱいな時、期限が迫っている時、頭がごちゃごちゃで優先順位、やらなきゃ行けないことがまとめられないなんて…そんな時の対処法についてお話をしています。

第68話。「心の整え方」 16.01.2022 13:12 ↓

心がいらいらしたり、悲しかったり、嬉しかったり、ワクワクしたり、毎日心はコロコロと動いています。そんな時に心を穏やかに保つための方法について、お話をしています。

第67話。「おみくじの引き方」 09.01.2022 10:15 ↓

Loco流 おみくじの引き方についてのお話をしています。

第66話。「2022年の抱負を漢字一文字で表しましょう♪」 02.01.2022 8:51 ↓

『1年の計は元旦にあり。』2022年新しい年の抱負を漢字一文字で表現するとしたら、何の文字が浮かびますか？ 未来の見えない今だからこそ、自分の手でしっかりと自分の人生を作り出していきましょー♪

第65話。「2021年を振り返る。」 26.12.2021 11:19 ↓

2021年最後の配信となります。今年1年の振り返りと来年の抱負をお話ししております♪

配信のお休み 19.12.2021 1:11 ↓

2021年12月19日のポッドキャストは配信をお休みさせていただきまーす！

第64話「年末だ！整理整頓をしよう♪」 12.12.2021 11:21 ↓

2021年、やり残していること、気がかりだったこと、後回しにしていたことに取り掛かって、気持ちスッキリ。 スッキリは心地よい流れをもたらしてくれます♪ 今年の汚れ今年の内にぃ〜

第63話。「なぜ、あきらめない人になったのか？」 05.12.2021 21:10 ↓

私は昔、すぐあきらめる人でした。できない理由ばかりで、挑戦することをしない人でした。そんな私がどうして、180度方向を変え　「あきらめない人」「挑戦する人」になったのか？　そんなお話をしています。

第62話。「お釈迦様の説法」 28.11.2021 16:36 ↓

お釈迦様の説法。「シンガーラカへの教え『六方礼拝経』」についてのお話をしています♪ さらりとカジュアルに日常に使えるお話。

第61話。「急がば回れ。最強論」 21.11.2021 14:23 ↓

向上の道は、時間はかかりますが「急がば回れ」が最強論。　そんな話をしております♪

第60話。「ハワイのことわざ。」 14.11.2021 13:41 ↓

おかげさまで60回目！！のポッドキャスト配信。60回目の配信は「ハワイのことわざ」についてお話をしています。　

第59話。「高齢の親と暮らす。」 07.11.2021 12:07 ↓

今年で84歳になる父との暮らしについて話をしています。