Kiire Elumuutuse Podcast

3. osa sarjast "Märgid, et ..." Mis siis, kui enamik sinu otsustest ei põhine sellel, mida sa tahad, vaid sellel, mida sa kardad? Räägin otsuste edasilükkamisest ja vastuste otsimisest, ebakindlusest, olukordadesse takerdumisest ning paljust muust. Võtan ette 9 märki, mis võivad näidata, et sind juhib hirm.   Kui soovid minuga personaalselt töötada ja jõuda sügavamate alateadlike mustrite põhjuste...

2. osa sarjast: Märgid, et... Kas tunned, et pead pidevalt midagi tõestama?  Et isegi pärast eesmärgi saavutamist ei teki päriselt rahulolu?  Selles episoodis räägin 7 märgist, mis võivad näidata, et sinu eneseväärtus on hakanud sõltuma saavutustest, tulemustest ja teiste tunnustusest.  Räägin:  • miks puhkus võib tekitada süütunnet  • miks saavutused ei too alati sisemist rahu  • kuidas perfektsi...

Kas oled kunagi tundnud, et annad kõigile teistele nii palju, aga kusagil selle kõige keskel oled ise kaduma läinud? Selles episoodis räägin 8 märgist, mis võivad näidata, et oled hakanud elama rohkem teiste ootuste kui iseenda südame järgi. See on sarja "Mäegid, et..." esimene osa. Räägime: • miks on raske öelda "ei" • miks otsid pidevalt teiste heakskiitu • kuidas kaotatakse ühendus oma päris so...

Tänases podcasti episoodis räägime millest sõltub see kuidas me äris tegutseme? Mis hoiab meid kinni ja kuidas kiiresti saada tulemusi. Kutsun Sind liituma Kiirelt Elu Muutjate membershipiga, kus loome kiireid muutuseid. Info: https://www.heidiplumberg.ee/kiired Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts:...

Inimesed ei kuula ainult Sinu sõnu…  nad tunnevad Sind.  Miks mõned inimesed tõmbavad tähelepanu ilma pingutamata?  Selles episoodis räägime kohalolust, energiast ja sellest, kuidas alateadvus mõjutab seda,  kuidas inimesed Sind tajuvad. Kui Sa oled päriselt sina ise ja ei peida enam midagi, tekib  resonants.  Sa saad teada:  ● mis on magnetiline kohalolu  ● kuidas energia mõjutab suhtlemist  ● ku...

Sa ei vaja rohkem strateegiat.  Sa vajad luba. Kas oled tundnud, et tead, mida teha… aga Sa ei liigu edasi?  Selles episoodis räägime alateadvusest ja sellest, miks me ei luba endal edu, nähtavust ja  kasvu. Väga tihti ei ole probleem teadmistes või strateegias, vaid sisemistes piirangutes.  Sa saad teada:  ● miks Sa alateadlikult ennast piirad  ● kuidas "luba" mõjutab Sinu edu  ● miks Sa ei kasut...

Sinu sõnum ei tööta…  sest see ei ole veel päriselt Sina.  Kas Sa lood sisu, aga tunned, et inimesed ei reageeri?  Selles episoodis räägime nähtavusest, enesekindlusest ja sellest, miks Sinu sõnum ei tööta,  kui Sa ei ole täielikult sina ise. Väga tihti ei ole probleem turunduses — probleem on selles,  et Sa hoiad ennast tagasi.  Sa saad teada:  ● miks inimesed ei reageeri Sinu sisule  ● kuidas al...

Mis siis, kui Sinu suurim probleem…  on tegelikult Sinu suurim tugevus?  Kas on võimalik, et Sinu suurimad raskused peidavad endas Sinu suurimat potentsiaali?  Selles episoodis räägime, kuidas muuta valu tugevuseks ja miks eneseareng ei tähenda  ainult "parandamist", vaid ka oma kogemuste ümber mõtestamist.  Sa saad teada:  ● kuidas leida kingitus oma kogemustes  ● miks haavad ei ole ainult negati...

Sinu haav ei hoia Sind ainult kinni… see suunab kogu Sinu elu. Kas oled kunagi mõelnud, miks Sa teed just selliseid valikuid nagu Sa teed? Selles episoodis räägime sellest, kuidas Sinu minevik ja alateadvus mõjutavad Sinu elu trajektoori. Kasutan lihtsat, aga võimsat metafoori, mis aitab Sul mõista, kuidas Sinu kogemused suunavad Sinu otsuseid. Sa saad teada: kuidas alateadvus kujundab Sinu elu su...

Kas oled märganud, et Sinu elus korduvad samad olukorrad – suhetes, töös või enesehinnangus? Selles episoodis räägime alateadvusest ja sellest, kuidas meie sisemised uskumused loovad korduvaid käitumismustreid. Sa saad aru, miks Sa alateadlikult tõestad oma vanu uskumusi ja kuidas see mõjutab Sinu elu. Sa saad teada: miks mustrid korduvad kuidas alateadvus juhib Sinu käitumist kuidas sellest ringi...

Kuidas lapsepõlv mõjutab Sinu elu?  Sinu elu ei juhi see, mis juhtus…  vaid see, mida Sa selle kohta otsustasid.  Kas Sinu lapsepõlv mõjutab Sinu tänast elu rohkem, kui Sa arvad?  Selles episoodis räägime alateadvusest, traumast ja ACE (Adverse Childhood Experiences)  testist, mis aitab mõista, kuidas varased kogemused kujundavad Sinu enesehinnangut, suhteid ja edu.  Sa saad teada:  ● kuidas lapse...

Miks Sa ennast tagasi hoiad? (alateadvus, energiablokid, enesekindlus) Sa tead, mida teha… aga Sa ei tee seda? See ei ole laiskus. See on alateadvus. Kas oled tundnud, et tead täpselt, mida teha, aga midagi hoiab Sind tagasi? Selles episoodis räägime alateadvusest, energiablokkidest ja sellest, miks enesekindlus ei teki lihtsalt "rohkem pingutades". Väga tihti ei ole probleem teadlikus mõtlemises,...

Kas oled kunagi tundnud, et oled justkui kinni – kuigi teed kõike õigesti? Selles podcasti episoodis räägin lahti  coachingu ja teraapia põhimõisted , mis aitavad sul mõista, mis tegelikult sinu sees toimub ja miks muutus vahel ei tule. Leiad mõistete lehed siit lingilt: https://heidiplumberg.ee/coaching-moisted   Episoodis sa saad teada: Mis on teadlikkus (awareness) ja miks see on muutuse alus K...

Kas oled kunagi tundnud, et Sa tead, mida teha, aga ikkagi ei suuda kaalust alla võtta? Selles episoodis räägin ma ausalt sellest, miks kaaluprobleemid ei ole tegelikult ainult toidus või distsipliinis – vaid Sinu mõtetes, harjumustes ja suhtes iseendaga.  Enamik inimesi jätab tegemata 3 kriitilist asja: – Nad ei anna oma mõtetele selgeid käske – Nad ei tee väikeseid järjepidevaid samme – Nad ei l...

Kas tunned, et oled elus või äris kinni? Sa töötad palju, pingutad, õpid, proovid erinevaid strateegiaid – aga midagi ei liigu edasi. Sageli ei ole probleem selles, et sa ei tea mida teha. Probleem võib olla alateadlikes uskumustes ja energiablokkides, mis hoiavad sind tagasi. Selles episoodis räägin: • miks inimesed tunnevad, et nad on elus kinni • kuidas sisemised blokid mõjutavad sinu edu ja ot...

Tänases podcasti episoodis tuleb juttu Heidi ühest lemmikteemast - müügist. Müügiärevus ja enesekindluse puudumine on inimeste suurimad väljakutsed. Need probleemid ei ole ainult naistele ja võivad mõjutada mõlemat sugu. Müügiärevust soodustavad võtmetegurid on kahtlused kompetentsuses, varasemad pettumused ja hirm mitte olla iseenda parim versioon. Müügiedu takistavad sageli sisemised blokkid nin...

Selles episoodis räägin: – miks visualiseerimine aktiveerib ajus samu piirkondi nagu päris kogemus – kuidas töötab retikulaarne aktivatsioonisüsteem (RAS) – miks närvisüsteem peab tundma turvalisust, et unistused saaksid teostuda – miks dreamboard ei tööta, kui alateadvuses on vastupanu – kuidas siduda visioon identiteedi muutusega   Dreamboard ei ole universumi tellimisleht. See on tööriist, mis...

Mis vahe neil tegelikult on – ja millal on vaja mõlemat? Selles videos räägin: – miks me ei näe oma pimealasid – kuidas ärevus ja stress on seotud närvisüsteemiga – miks motivatsioonipuudus ei tähenda laiskust – kuidas trauma mõjutab enesehinnangut ja suhteid – millal valida terapeut ja millal coach Paljud inimesed proovivad aastaid ise hakkama saada. Aga ärevus, paanikahood, madal enesehinnang, s...

Selles podcasti episoodis räägin ärevusest ja paanikahoogudest hoopis teise nurga alt. Ärevus ei ole sinu vaenlane. See on närvisüsteemi kaitsemehhanism. Kui sul on: – südamekloppimine – õhupuudus – paanikahood – hammaste krigistamine (bruksism) – öine higistamine – menopausi kuumahood – pidev sisemine rahutus – hirm avalikus kohas paanikahoo ees … siis see episood aitab sul mõista, mida su keha t...

Täna tuleb juttu meditsiinimeediumi programmist ja selles modellina osalemisest. Kuula lähemalt ja kasuta seda ainulaadset kogemust. https://heidiplumberg.ee/modell   Oled oodatud! Head kuulamist.

Täna on külaliseks keegi, kelle teadmised on tõeliselt kuldaväärt –  minu klient ja aastaid kogemust kogunud spetsialist Sigrit. Kui Sigrit oma taustast rääkis, sain kohe aru, et tema teadmised on hoopis teisest klassist. See ei ole lihtsalt jalahooldus.  See on üle 30 aasta meditsiinitööd, mis hõlmab:  tööd ortopeedia- ja intensiivravi osakondades Eestis ja Soomes    praktikat laeval, kus iga päe...

Teine episood Raha sarjast. Selles episoodis sukeldun sügavale manifesteerimise maailma ja räägin, kuidas teadlikult raha oma ellu tõmmata. Kui eelmises episoodis keskendusin sellele, et raha on energia, siis täna annan sulle praktilise meistriklassi sellest, kuidas rahaenergiat aktiveerida ja oma rahalist reaalsust ümber kujundada. Manifesteerimine ei ole lihtsalt ilusa elu kujutlemine – see on o...

Selles avapepisoodis alustab Heidi Plumberg uut rahaenergeetika podcasti hooaega, sukeldudes teemasse, mis on mõjutanud nii tema enda kui tuhandete kuulajate elu – raha energia. Heidi selgitab, kuidas raha pole lihtsalt numbrid kontol, vaid elav energia, mis reageerib meie sisemisele olekule. Kui me muutume vastuvõtlikuks, rahulikuks ja avatud, hakkavad finantsvood avanema uutel ja ootamatutel vii...

Täna tuleb juttu nii hormonaalsest kui emotsionaalsest tasakaalust ning naiselikkusest. Info kursuse kohta www.heidipulmberg.ee/viljakusealgus  

Täna räägin raha teemadel. Milline on erinevus inimeste vahel kellel on raha ja kellel seda ei ole? Töölehed leiad: www.energiablokid.ee       Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin: https://www.youtube.com/@Saladuseklubi?sub_confirmat...