Kiire Elumuutuse Podcast

Täna räägime ajast ja sellest kuidas edukad inimesed aega planeerivad. töölehed leiad siit: www.energiablokid.ee     Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin: https://www.youtube.com/@Saladuseklubi?sub_confirmation=1  

Kas tunned, et kõik on liiga palju? Stress, ärevus ja paanikahood võivad röövida elurõõmu. Selles osas tuleb juttu kuidas toetada oma närvisüsteemi, vähendada pingeid ja leida sisemist tasakaalu ka kaoses. 💡 Avastad praktilisi lõõgastustehnikaid, stressi leevendamise viise ja saad teada, kuidas muuta oma elu rahulikumaks.   Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https:/...

Täna tuleb juttu tervisest ja sellest kuidas see on seotud alateadvusega. Töölehed leiad lehelt: www.energiablokid.ee     Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin: https://www.youtube.com/@Saladuseklubi?sub_confirmation=1  

Täna tuleb juttu enesekindlusest ja harjumustest mis aitavad seda kasvatada.  

🎙️ Kuidas hoida vaimset tervist igapäevaelus? Täna tuleb juttu kuidas märgata vaimse tervise ohumärke, luua toetavat keskkonda, vähendada stressi ja kehtestada piire. Saade pakub praktilisi nõuandeid, julgustust ja inspireerivaid lugusid, mis aitavad sul end paremini tunda. 📞 Vajad tuge? Broneeri kõne ja astu samm parema vaimse heaolu suunas. www.heidiplumberg.ee/15     Podcasti saad Kuulata siin...

  Täna räägin viljakusest ja kuidas keha kuulates ja usaldades seda tõsta. www.viljakus.ee   viljakuse quizi www.heidiplumberg.ee/viljakustest     Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin: https://www.youtube.com/@Saladuseklubi?sub_confi...

Täna räägib Heidi oma põnevast teekonnast, kuidas temast sai siis Eesti esimene viljakus coach.   Mainitud lingid:  viljakuse quizi www.heidiplumberg.ee/viljakustest   veebileht www.viljakus.eu   Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin:...

  Täna tuleb juttu rahaasjade korrastamisest. Podcasti kuulajana saad boonuseks võimaluse liituda tasuta rahablokkide kursusega siin lingil: https://heidiplumberg.ee/5asja       Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin: https://www.youtu...

Kas oled tundnud, et sinu elus on midagi enamat, kuid sa ei tea, kuidas seda aktiveerida? Selles sügavalt isiklikus ja inspireerivas podcastis jagab Heidi Plumberg oma teekonda – nii vaimset kui ka praktilist –, kuidas ta on loonud elu, mis on täis vabadust, küllust ja tähendust. Heidi räägib: ✨ oma transformatiivsest tööst mentorina, ettevõtjana ja energiatervendajana; ✨ sellest, kuidas ta aita...

Selles episoodis räägin ma, kuidas ühendada oma mõtted, tunded ja tegutsemine nii, et su elu liiguks edasi selguse ja vooluga. 🌿 Me kõik teame, et unistamine üksi ei loo tulemusi – aga tegutsemine ilma selguse ja emotsionaalse tasakaaluta tekitab stressi ja vastupanu. Jagangi selles episoodis praktilisi võtteid, kuidas oma sisemine fookus, mõttemuster ja tunne panna ühes suunas tööle. Räägin, kui...

Selles episoodis jagan ma kolme võimsat sammu, kuidas suurendada oma manifesteerimise jõudu, tasakaalustada energiat ja vabastada alateadlikke blokke, mis takistavad elu, mida sa tegelikult väärid. Räägin sügavamalt energia tervendamisest ja sellest, kuidas energiatasakaalustamatus võib avalduda füüsiliste sümptomite, meeleolu kõikumiste ja suhete väljakutsetena. Selgitan, miks püsivad väsimus, st...

Selles episoodis räägin ma, kuidas muuta unistused reaalseks tegevusplaaniks – samm-sammult ja toetavalt, et saaksid päriselt näha oma eesmärke ellu viimas. 💎 Jagasin oma isiklikke strateegiaid ja süsteeme, mida kasutan nii ise kui ka oma klientidega, et viia ideed tegudeni ilma ülekoormuse ja segaduseta. Räägin motivatsiooni, sisemise selguse ja coachingu rollist – kuidas hoida fookust, liikuda...

Heidi Plumberg jagab oma teadmisi energia tervendamise ja tasakaalu kohta, selgitades, kuidas energiavoogude äratundmine ja haldamine on elus heaolu ja edukuse jaoks ülioluline. Selles videos räägime: ✨ Kuidas energia mõjutab sinu meeleolu, tervist ja suhteid ✨ 5 praktilist sammu energia tervendamiseks (hingamisharjutused, visualiseerimine, liikumine, afirmatsioonid, loodusega ühendus) ✨ Igapäe...

🌿 Kuidas luua sõltumatu elu ja tugevdada sisemist rahu? 🌿 Selles episoodis jagan ma oma kogemusi ja tööriistu, kuidas samm-sammult liikuda sõltumatu elu poole ning leida rohkem sisemist rahu ka siis, kui elu tundub tormiline. ✨ 👉 Kui sa tunned, et elad liiga palju teiste ootuste järgi või et välised pinged kõigutavad sinu tasakaalu, siis see episood on sulle. 💡 Siit leiad: Mis tegelikult tähe...

Selles Kiire Elumuutuse podcasti episoodis jagan ma oma mõtteid emadusest ja sellest, kuidas olla parim versioon iseendast oma lastele. 💙 Ma uurin, kuidas ema roll on tänapäeva ühiskonnas muutunud ning miks ma näen, et emadus ei ole ainult laste kasvatamine, vaid ka minu enda pidev enesearengu ja kasvamise teekond. Räägin oma kogemusest emana 21 aasta jooksul ning sellest, kuidas olen aja jooksul...

🌿 Kuidas avada oma intuitiivsed võimed ja neid kasutada? 🌿 Selles episoodis räägin, kuidas arendada ja kasutada oma intuitsiooni – sisemist kompassi, mis juhatab sind õigete otsuste ja selguse poole. Kui õpid usaldama oma sisetunnet, siis kaob ebakindlus ja saad elada kooskõlas iseenda ja oma kõrgema teadvusega. ✨ 💡 Saad teada: Mis vahe on teadlikul teadvusel (conscious mind), alateadvusel (su...

🍂 Sügisel uuenemine ja isiklik areng 🍂 Selles podcasti episoodis räägib Heidi eelseisvast sügishooajast ja jagab praktilisi nõuandeid, kuidas võtta omaks muutused, luua endale toetav rutiin ning kasvatada tänulikkust. 👉 Mis sind ees ootab: Sügise hommikurutiini ideed ja tähelepanelikkuse harjutused Enesehoolduspraktikad ja loodusega ühenduse võtmine Kuidas hooajalised toiduained (õunad, kõrvits...

  Miks mu elu on selline? Miks muutust ikkagi ei tule? Liitu väljakutsega siin: http://www.heidiplumberg.ee/muuda     Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin: https://www.youtube.com/@Saladuseklubi?sub_confirmation=1  

Kas oled kunagi lubanud endale uut harjumust alustada… ja mõne aja pärast avastanud, et see on jälle kadunud?  Selles põnevas podcasti osas räägime miks osad meist ei taha muutuda, mis takistab harjumuste kujunemist ja kuidas energeetilised blokeeringud sinu elu salaja saboteerida võivad. Avame teemad nagu: Mis on  beebisammud  ja miks need on muutuse võti Kuidas leida ja vabastada  energiablokid...

Tänane saade on lindistatud Sandra Engmani juhitud Naiste Ettevõtlusjuttude Live weebinari raames, mille täisversioon on järelevaadatav Youtubes. Raamat, millest põgusalt juttu oli on Heidi uus raamat "Introverdist ekstraverdiks, sisemisest varjust välja", mis on saadaval nii Apollos kui Rahva Raamatu poodides üle Eesti. Meie ebatäiuslikkus on osa meie olemusest ja selles peitub tugevus. Arutleme,...

Täna tuleb juttu mediteerimisest ja kuidas sellega alustada. Saad tasuta meditatsiooni järele proovida siit: http://heidiplumberg.ee/maolenpiisav   Mainitud kursus on küll juba möödas aga selle salvestusi saab näha:  http://heidiplumberg.ee/piisav   Meditatsioonid: http://heidiplumberg.ee/medi     Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmY...

Täna räägime kuidas õppida kuulama oma sisetunnet. Osale septembri kuu väljakutses. Info: http://www.heidiplumberg.ee/september     Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin: https://www.youtube.com/@Saladuseklubi?sub_confirmation=1  

Täna tuleb juttu raha ja külluse loomisest.  Osale juuni kuu väljakutses. Info  www.heidiplumberg.ee/juuni Soodushind ikka kehtib ka juuni alguses!     Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin: https://www.youtube.com/@Saladuseklubi?sub_...

Täna tuleb juttu kolmest olulisest sammust unistuste elluviimisel.  Podcastis mainitud lingid:  www.heidiplumberg.ee/midatahan www.heidiplumberg.ee/15     Podcasti saad Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin: https://www.youtube.com/@Saladuseklubi?s...

Täna tuleb juttu kuidas parandada ja süvendada suhteid nii iseenda kui ka oma lähedastega. Info mainitud 3-päevase väljakutse kohta on leitav siit: http://www.heidiplumberg.ee/mai     Podcasti saad: Kuulata siin: www.heidiplumberg.ee/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/6etmYjJNEUTRGLub0fmanV... Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/.../kiire.../id1536723193 Vaadata siin: https://ww...