KAMPOラーニング

【生薬】‪党参(とうじん) 基原：キキョウ科のトウジンの根 性味：甘、平 帰経：脾、肺 効能： ①補脾益肺 　脾胃の機能を高め、肺気を補う ②その他 　人参と同様の働きがある 　(益気生津、補気生血、扶正去邪など) ▼補益薬(総論) https://stand.fm/episodes/668aad0d02c11ad71aeeaaf3 ▼人参 https://stand.fm/episodes/669145514ad22aa240e474cf ※用語補足 補益(ほえき)、補気(ほき)、補脾益肺(ほひえきはい)、益気生津(えっきせい...

【養生】キンカンの正しい使い方 虫刺されに使う市販薬の「キンカン」についてのお話です。実は虫刺され以外にも効能がありますが、用途や使う上での注意点についてお話しました。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #キンカン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】‪人参(にんじん) 基原：ウコギ科のオタネニンジンの根 性味：甘・微苦、微温 帰経：肺、脾 効能： ①大補元気 　気を大いに補い、気の流失を防ぎ元気を回復させる ②補脾益肺 　脾胃の機能を高め、肺気を補う ③益気生津 　気を補うのと同時に津液をより潤す ④益智安神 　気を補うことで心の安定を図る ⑤補気生血 　補気により陰血の生成を促進する ⑥扶正去邪 　補気することで正気を強め邪を除く ▼補益薬(総論) https://stan...

【レター返信】レターのご紹介 今回はレターへの返信回となります。 リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。 ◉2022年上半期で再生数の多い配信 【第3位🥉】メンバーシップを開始します！ https://stand.fm/episodes/62710154002bce0007ec24c3 【第2位🥈】加味逍遙散 https://stand.fm/episodes/624703fce6dce30006f1c871 【第1位🥇】解表剤(復習) https://stand.fm/epis...

【雑談】自分の時給を知っていますか？ アルバイトやパートタイムの方はもちろん時給ですが、月収や年収、自営業の方は自分の時給が幾らかご存知ない方も多いと思います。自分の時給を知っておくメリットについてお話しました。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #時給 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送...

【生薬】補益薬(総論) 補益薬とは気血陰陽を補益して各種の虚証を改善する薬物のことです。虚証には気虚、血虚、陽虚、陰虚があり補益薬にも補気薬、補血薬(養血薬)、補陽薬(助陽薬)、補陰薬(‪滋陰‬薬)の4つに分けられます。 気血陰陽は相互に依存しているので、虚証も相互に影響を及ぼします。陽虚は気虚を兼ね、気虚は陽虚に移行しやすくなります。また、陰虚は血虚を兼ね、血虚は陰虚に移行しやすくなります。 ▼気血津液弁証に...

【養生】自律神経の切替に１/ｆゆらぎ 仕事が忙しかったり、ストレスの多い生活をしていると自律神経の切替がうまく行かない時があります。そんな時におすすめなのが「１/ｆゆらぎ」を生活に取り入れることです。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #自律神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】消導薬のまとめ 消化を促進して食積を除く働きのある薬物です。食べ過ぎや胃腸の働きが落ちていると飲食物が停滞しやすくなります。 食積によってお腹の張りや腹痛、吐き気、下痢や便秘、噯気、胃酸の逆流などが起こります。 ▼ 消導薬(総論) https://stand.fm/episodes/666c5692d107575ea3a1a877 ▼山楂子 https://stand.fm/episodes/666ef5f1bf6f7508f31ddc1d ▼神麹 https://stand.fm/episodes/6678389f8842582cbd51602a ▼...

【レター返信】レターのご紹介 今回はレターへの返信回となります。 リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。 毎週木曜日はレターへの返信をする日となります。レターは随時募集中ですので配信の感想や要望、漢方薬や体調、日常の疑問などなど“どしどし”お待ちしております。 またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、方剤の詳しいお...

【雑談】数字はストレスの元凶になってしまう 数字は現在の状況を知る上でとても大切なものではありますが、気にし過ぎるとストレスになってしまうこともあるんですよね。今回はそんなお話をしました。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #数字 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://st...

【生薬】‪萊菔子(らいふくし) 基原：アブラナ科のダイコンの成熟種子 性味：辛・甘、平 帰経：脾、胃、肺 効能： ①消食化積 　食積による胃もたれや下痢などに用いる ②降気化痰 　気を降ろし痰を取り除く ▼消導薬(総論) https://stand.fm/episodes/666c5692d107575ea3a1a877 ▼保和丸(ほわがん) ※中医処方 構成生薬: 山楂子、神麹、麦芽、萊菔子、半夏、陳皮、茯苓、連翹 (粉末にして丸剤とする) ※用語補足 消導(しょうどう)、消食...

【養生】胃腸が弱っているサインはこれだ！ 食欲や空腹感がない、腹痛や下痢が多いなどは胃腸の弱りとして分かりやすいですが、他にも胃腸が弱っているサインがあります。今回は胃腸が弱っているサインについてお話しました。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #胃腸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】‪麦芽(ばくが) 基原：イネ科オオムギの発芽させたもみ 性味：甘、平 帰経：脾、胃 効能： ①消食和中 　消化を促進させ胃腸の働きを整える ②回乳 　乳汁の分泌を抑制する ③疏肝解鬱 　肝気をスムーズにする ▼消導薬(総論) https://stand.fm/episodes/666c5692d107575ea3a1a877 ▼加味平胃散 https://stand.fm/episodes/667590a7cb44697cef8a078a ※用語補足 消導(しょうどう)、消食和中(しょうしょくわちゅう)、回乳(かいにゅ...

【レター返信】レターのご紹介 今回はレターへの返信回となります。 リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。 【腎陰虚(じんいんきょ)】 腎精不足+陰気不足(冷却不足) -腎精不足→発育不足、老化など -陰気不足→手足の火照り、夕方の微熱など 【腎陽虚(じんようきょ) 】 腎気不足+陽気不足(温熱不足) -腎気不足→夜間尿、足腰の痛みなど -陽気不足→手足の冷え、頻尿など 【...

【ご紹介】中医学キャリアスキルラボの話 今回は私が講師をさせて頂いております「中医学キャリアスキルラボ」についてお話しました。一般募集は6/25(火)からとなりますので、ご興味ある方は下記をご参照ください。 ▼詳細はこちらより https://careerskilllabo.koureido.jp/ ▼厚麗堂薬局中医学研究会(LINE) https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=349wuwrj ▼お申し込みはこちらより https://myfm.jp/iH2Hkp/819b739...

タカヨシィ&イマケンの時事ネタ漢方ラジオ(後半)「熱中症と中医学」 都内で熱中症による救急搬送が多かったと言うニュースがありましたが、中医学で考える熱中症とはどのようなものか？についてトークしました。 今回も私とイマケンさんのアカウントで前後半と二部制になっております。今回は私の配信が後半となっております。前半はイマケンさんの配信ですのでまずはこちらからお楽しみください♪ ▼ タカヨシィ&イマケンの時事ネタ...

【生薬】‪神麹(しんきく) 基原：小麦粉、麩に赤小豆などを混ぜて発酵させたもの 性味：辛・甘、温 帰経：脾、胃 効能： ①消食和胃 　消化を促進させ胃腸の働きを整える ②その他 　消化不良などを起こしやすい丸剤の賦形剤に用いる ▼消導薬(総論) https://stand.fm/episodes/666c5692d107575ea3a1a877 ▼加味平胃散 https://stand.fm/episodes/667590a7cb44697cef8a078a ※用語補足 消導(しょうどう)、消食和胃(しょうしょくわい)、賦...

【養生】目の「くま」が気になる方へ 寝不足をすると「くま」がでやすくなりますが、寝不足をしていないのに「くま」がでることもあります。今回は「くま」ができる原因と対策を中医学の観点からお話しました。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #くま --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

加味平胃散についてのお話です。 【分類】 　‪芳香化湿剤 【生薬】 　蒼朮、厚朴、陳皮、甘草、生姜、大棗、神麹、麦芽、山楂子 【‪症状】 　腹部膨満感 　食欲不振 　悪心 　嘔吐 　下痢 　その他 ▼平胃散 https://stand.fm/episodes/635e80f7883648d4dadb7c80 ※用語補足 化湿(かしつ)、湿濁(しつだく)、健脾(けんぴ)、燥湿(そうしつ)、理気(りき)、化痰(かたん) #漢方　#漢方薬　#生薬　#中医学　#加味平胃散 --- stand.fmでは、...

【レター返信】レターのご紹介 今回はレターへの返信回となります。 リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。 ◎啓脾湯(けいひとう) 【分類】 気陰双補剤 【生薬】 人参、白朮、茯苓、山薬、蓮子、山楂子、陳皮、沢瀉、炙甘草 【‪症状】 食欲不振 悪心 嘔吐 腹痛 下痢 など ◎参苓白朮散(じんりょうびゃくじゅつさん) 【生薬】 人参、白朮、茯苓、甘草、山薬、白扁豆、蓮子...

【雑談】努力が報われないと思っている人へ 勉強や仕事などを毎日頑張っているのになかなか結果が出ないとストレスが溜まってきますよね。今回はそんなストレスを抱えている方に向けてのお話です。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #努力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand....

【生薬】‪山楂子(さんざし) 基原：バラ科サンザシの成熟果実 性味：酸・甘、微温 帰経：脾、胃、肝 効能： ①消食化積 　食積による胃もたれや下痢などに用いる ②活血化瘀 　血の巡りを良くして瘀血を取り除く ▼消導薬(総論) https://stand.fm/episodes/666c5692d107575ea3a1a877 ▼加味平胃散 https://stand.fm/episodes/667590a7cb44697cef8a078a ※用語補足 消導(しょうどう)、消食化積(しょうしょくかせき)、食積(しょくせき)、活...

【養生】1日どれくらい歩いたらいいの？ 歩くことが健康にいいことは知っていても実際に1日どれくらい歩いたらいいのか分からない方もいると思います。今回は1日にどれくらい歩くことが推奨されているのかをお話しました。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #ウォーキング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】消導薬(総論) 消導薬は消化薬または消食薬とも呼ばれ、飲食物の積滞を解消する薬物です。食積によって腹満、腹痛、噯気、呑酸、悪心、嘔吐、下痢、便秘などの症状が出ることがあります。消導薬を用いる時は病態に応じて他の薬物を配合する必要があります。(補益薬や行気薬など) ◉消導薬 →‪山楂子、神麹、麦芽、萊菔子など ※用語補足 消導(しょうどう)、消食(しょうしょく)、食積(しょくせき)、補益(ほえき)、行気(こうき)...

【レター返信】レターのご紹介 今回はレターへの返信回となります。 リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。 【気の6つの働き】 ・推動作用→ものを動かす ・温煦作用→温める ・防衛作用→外邪の侵入を防ぐ ・固摂作用→漏出を抑える、位置を保つ ・気化作用→変化させる ・営養作用→栄養に関わる 【精について】 ・先天の精 　→生まれた時に両親から引き継いだもの ・後天...