Hari-Mander

Hari-Mander Podcast

Zelfliefde transformatie podcast waarin ik je meenemen in mijn leven als holistisch coach en ervaringsdeskundige. Zelf kom ik af van het gevoel geleefd te worden, niet anders te kunnen dan doorgaan en kende weinig vreugde. Ik leefde vanuit mijn hoofd waarbij ik vooral een people pleaser was. Dit staat in groot contrast nu ik naar mijn eigen verlangens en gevoel heb leren luisteren. Hierdoor leef ik mijn droomleven, voel mij gelukkig en kan ik overal iets positiefs in zien. Deze transformatie gun ik iedereen zodat je het leven gaat vieren. Heel veel liefs,Hari-Mander

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: podcasters.spotify.com

Author

Hari-Mander

Category

Education

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Oct 15, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#197 Wat als je nu al verbinding kunt maken met je toekomstige zelf? 17.10.2024

Wat als je nu al kunnen proeven hoe het is over een aantal jaar waar jij naar toe ontwikkeld vanuit gidsing van jouw innerlijke zijn en welke inspired action past daar nu bij? Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#196 De uitnodiging van triggers om je leven te transformeren | Persoonlijke ontwikkeling 15.10.2024

Je onbewuste patronen en verlangens die zichtbaar worden door triggers en hoe jij met deze bewustwording jouw leven kunt transformeren. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#195 Riding the waves - dit kun jij ook | Omgaan met uitdagingen 12.10.2024

Staande blijven met alle drukte en rumoerigheid om je heen. Terug naar je eigen kracht ongeacht alles wat er om je heen gebeurd. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#194 Vanuit diepe trauma (trigger) herinnering terug komen naar het nu 10.10.2024

Vanuit rollercoaster van triggers steeds weer opnieuw kiezen om terug te komen naar jezelf. Yes een uitdaging bij hele grote triggers en daarin de gelaagdheid om steeds meer terug te komen. Ik neem je hoe ik uit diepe trauma herinnering terug kom naar het nu. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube...

#193 Je gevoelens als kompas | Persoonlijke ontwikkeling 08.10.2024

Inzichten verkrijgen van je hogere zelf door af te stemmen en reflecteren van de gevoelens die je ervaart.  Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#192 Je hebt zoveel invloed hoe relaties om jou heen zijn en die kracht begint bij jou non-verbaal 05.10.2024

Vrienden kies je maar je (schoon)familie krijg je. Ik neem je mee in shift in mijn familie systeem en hoe jij hierin ook stapjes voor jezelf kunt zetten om de omgang met de mensen om jou heen te verbeteren, omdat je het waard bent om ook liefdevolle fijne relaties te hebben. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering...

#191 Mijn grootste inzichten uit het boek Wet van Aantrekking van Esther en Jerry Hicks 03.10.2024

Na paar jaar bewust bezig zijn met the law of atraction kwam dit grondbeginsel boek van Esther en Jerry Hicks op mijn pad. Ontzettend interessant om verdieping te vinden en ook nieuwe inzichten verkregen. Mijn manifestatie bewustzijn is gestart met de podcast van Kim Munnecom, enorme aanrader. Wil je zelf de basis leren over hoe manifesteren en de wet van aantrekking, dan raad ik het boek van Will...

#190 Waarom juist terug te kijken naar een minder fijne ervaring 01.10.2024

Vanuit compassie terug kijken naar een triggerende situatie je op meerdere lagen kan helen. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#189 Onderweg naar je manifestatie - Verlangen vanuit gemis 29.09.2024

Je verlangens voeden om te gaan manifesteren, zeer belangrijk maar wat als je ze stiekem toch nog tegenwerkt door een gevoel van gemis. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#188 Een streven hebben en dit op een fijne manier bereiken | Focus en mildheid 27.09.2024

Echt ergens voor gaan, consequent stappen zetten, resultaten er door zien maar tegelijkertijd er ook jezelf echt de ruimte geven van flexibiliteit. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#187 Wat als je amper tijd zou hebben! Waar leg jij je focus en maakt het grootste verschil? | Reflectie 24.09.2024

Ruimte creëren voor stappen te zetten naar je droomleven door bewust te gaan focussen. Door spel te spelen van amper tijd beschikbaar te hebben door omstandigheden en je met de schaarse tijd het beste ervan probeert te maken. Dag perfectionisme en onzekerheid, ga nu even knallen. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflev...

#186 Wat als je niet je best zou hoeven doen en niet zou kunnen falen? | Reflectie 21.09.2024

Reflectie over het verschil tussen je huidige realiteit en wanneer je meer of zelf volledig zou kunnen laten gaan in overgave. Waar blokkeer je jezelf nog en hoe kun jij meer bewegen naar gevoel van onthechting? Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#185 Wat als je alle tijd zou hebben! Wat zou je dan willen gaan doen? | Reflectie 19.09.2024

Dieper jezelf leren kennen wat je leuk vind, waar je behoefde naar hebt en waar je naar verlangt. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#184 Wanneer het niet loopt zoals je zou willen verander je met deze drie stappen je realiteit 17.09.2024

De realisatie dat je nog niet bent waar je wilt zijn of eigenlijk niet happy bent met hoe de situatie nu is, dan zit je in een te kort energie. Gefeliciteerd, nu je dit weet kun je in drie stappen bewegen naar de realiteit die je verlangt. En het mooie is, alle antwoorden zitten al in jou. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk...

#183 Stop met jezelf verontschuldigen voor het tonen van emoties 15.09.2024

Je bewust worden van je emoties geeft zo veel zelfinzicht en kracht. De grootsheid die het geeft om niet meer emoties te hoeven verstoppen achter een masker, juist verbinding met elkaar aan te kunnen gaan door je emoties zichtbaar te laten zijn en nog zo veel meer. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via Y...

#182 Je hoeft maar één ding te doen om de negatieve spiraal te doorbreken 13.09.2024

Terug in fijnere flow komen, stoppen met piekeren tot aan grotere opdracht werken waar je tegen op ziet. Het begint allemaal met één stapje te zetten. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#181 Hoe bewust je verlangens uit te zetten zodat je ze gaat manifesteren? 10.09.2024

Ook al ondervind je contrast in je dagelijkse leven en verlang je naar grotere dromen, jij hebt de kracht waar jij je op richt in het nu en deze energie bepaald wat er op jouw pad komt. Wil jij ook een keer deelnemen aan mijn intuïtieve meditatie en visualisatie sessie? Stuur mij een berichtje om kosteloos en geheel vrijblijvend deel te nemen. Ben je geïnteresseerd in de aankomende retreat? Stuur...

#180 Je faalt niet wanneer je klachten erger zodra je gaat ontspannen | Verbinding met je lichaam 07.09.2024

Met moeite maak je de ruimte om meer te gaan ontspannen maar tot je teleurstelling ervaar je meer vermoeidheid en meer lichamelijke klachten! Yes, dit kan voorkomen en nee je doet het juist goed. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#179 Jezelf reguleren met hulpbronnen | Wat is het en hoe kun je dit zelf inzetten? 05.09.2024

Wat is een hulpbron en hoe kun je dit inzetten voor je eigen regulatie wanneer het even te veel is of bij je dagelijkse ontspanning. Ik deel verschillende soorten hulpbronnen extern fysiek, dingen om heen tot intern met je mind en lichaam. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Man...

#178 Je mind bewust inzetten om te gaan leven naar je verlangens | Persoonlijke ontwikkeling en manifesteren 03.09.2024

Je verlangen volgen door je mind stategisch in te zetten. Vanuit positiviteit, vertrouwen, geluk en tevredenheid stappen zetten met de wet van aantrekking. De toekomst in je huidige realiteit zien en steeds een beweging te maken naar je dromen die zich manifesteren. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via...

#177 Vaker nee zeggen tegen leuke kleine dingen zodat je voluit JA kunt zeggen tegen je verlangen 31.08.2024

Maak je keuzes vanuit opvulling of vervulling? Waar maar je meer focussen voor wat interne geluk voor jou symboliseert? En dus meer nee zegt tegen kleine leuke dingen, zodat je energie en geld behoud voor wat er echt voor jou toe doet. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube .  Liefs,  Hari-Mander

#176 Van verwijten wat de ander jou heeft aangedaan naar innerlijke reflectie naar jezelf 29.08.2024

We helen onszelf in de ontmoeting met de ander. Dus zelfs als je ervaring hebt in je jeugd of huidige moment met egocentrisch of narcistisch persoon kun je uit de slachtoffer positie komen en terug in je kracht door te reflecteren wat jouw binnenwereld jou spiegelt. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via...

#175 Hoe kun je meer gaan leren voelen? Mijn eigen proces naar verbinding en weer kunnen voelen 27.08.2024

Van het aankijken van de dingen die je niet wil voelen, stap voor stap terug ontdekken wat je leuk vind en je eigen pad ontdekken ipv pleasen naar de buitenwereld. Met mega transformatie op het einde hoe ik door het innerlijke werk, veiligheid en vertrouwen in mezelf heb, waardoor zo veel meer gevoeld kan worden en mijn leven 180graden veranderd is. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instag...

#174 Je bent niet gek als je interne dialogen ervaart, het is juist iets positiefs 24.08.2024

Ik dacht altijd dat het een slecht iets was wanneer je vanuit verschillende interne stemmen tegen jezelf zou praten en sloot het juist af. Maar wat als het juist de verbinding is van je interne binnenwereld die je voelt of hoort spreken? Wat als je vanuit jouw zijn juist vanuit compassie het erkend en liefdevol tegen dat (bescherm)deel kunt spreken waardoor er verzachting plaats vindt? Voor meer i...

#173 Meer bewust worden van je eigen high en low vibes | Persoonlijke ontwikkeling 22.08.2024

Het bewust worden van je hoe je eigen energie voelt is zo'n grote en belangrijk inzicht om stappen te zetten naar jouw verlangens, wat je nodig hebt en waarvoor jij mag gaan kiezen. Want als jij niet voelt dat je leeg loopt op bepaalde situaties, blijf je ze maar doen en als je even in een meh sfeer zit kun je juist je high vibes krachtzetters in zetten om weer in fijne flow terug te komen. Vo...

Listen to the Hari-Mander Podcast podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.