HAND AUFS HERZ

HAND AUFS HERZ! - Gedankengulasch mit Anna - Das Resümee In dieser Folge nehme ich dich gemeinsam mit Anna mit in unser ganz persönliches Gedankengulasch Resümee der letzten vier Monate – und ganz besonders durch den wilden, krass dynamischen April. 2025 zeigt sich bisher als kraftvolles Jahr, das vieles klärt, was im letzten Jahr vorbereitet wurde. Es bringt Klarheit, Positionierung und vor allem...

HAND AUFS HERZ! - REDEN ist Silber - MACHEN ist Gold In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Welt, in der nicht nur geredet, sondern vor allem umgesetzt wird. Denn genau darum geht es: Qualität zu liefern – nicht irgendwann, nicht perfekt vorbereitet, sondern im echten Alltag, mit echter Leidenschaft. Ich spreche darüber, warum Umsetzung meine Superpower ist und warum ich die Dinge, die ich sa...

HAND AUFS HERZ! - ANDERS einfach ANDERS! „Vom Konsumenten zum Produzenten…“ Die meisten Menschen konsumieren Wissen ohne Ende, aber die wenigsten integrieren und kreieren… In dieser Folge lade ich dich zu einem kleinen reality Check ein. Denn in einer Welt voller Coaches, Mentoren und Berater, in der alles immer größer, schneller, lauter wird, schauen wir heute hinter die Kulissen. Hinter die perf...

HAND AUFS HERZ! - 40 Jahre Personal Brand - im Gespräch mit Maria Renner In dieser Folge spreche ich mit einer Frau, die seit fast vier Jahrzehnten verkörpert, wovon viele heute erst anfangen zu sprechen: Authentizität, Tiefe und eine Marke, die aus echten Werten besteht. Maria Renner war Personal Brand, lange bevor es dafür einen Namen gab. Was sie tut, tut sie mit ganzem Herzen – und genau das s...

HAND AUFS HERZ! - Lass deine Ideen Leben und nicht sterben Story2Brand kam nicht aus dem Nichts zu mir – es war eine natürliche Entwicklung, mein Signatur-Programm, das all das vereint, was ich bin, kann und tue. Doch eine Idee allein reicht nicht. Ohne Umsetzung bleibt sie wertlos. In dieser Folge spreche ich über genau diesen entscheidenden Punkt: Umsetzung. Warum sie der Schlüssel zu jeder erfo...

HAND AUFS HERZ! - Alles ist herausfordernd, bevor es leicht wird Wann hast du dich das letzte Mal so richtig verloren gefühlt? Den Moment gehabt, in dem du gemerkt hast, dass du nicht mehr in Verbindung mit dir selbst stehst? Ich kenne das nur zu gut. Aber ich weiß auch: Die Dinge dürfen am Anfang schwer sein, bevor sie leicht werden. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen eigenen Prozess –...

HAND AUFS HERZ! - Die eine Sache mit der du dich abschaffst „Ich habe keine Zeit für organisches Wachstum.“ – Diese Aussage einer Kundin hat mich echt zum Nachdenken gebracht. Denn genau hier liegt das Problem: Erfolg ist eine Treppe und keine Tür. Du kannst keine Stufen überspringen, auch wenn dir das oft suggeriert wird. Es gibt keinen Shortcut zum Erfolg. Und wenn dann ist dieser niemals nachha...

HAND AUFS HERZ! - Die Millionärin der Erfahrung - Im Gespräch mit Sinah Dumpe In dieser Folge spreche ich mit Sinah Dumpe – Unternehmerin, Visionärin und jetzt auch Podcast-Host von „Millionärin der Erfahrung“. Sinah hat in den letzten 13 Jahren so viele Erfahrungen im Business und Privatleben gesammelt, dass sie heute genau weiß: Es gibt keine Fehler – nur Learnings. Wir tauchen ein in ihre Gesch...

HAND AUFS HERZ! - Story2Brand - Wie sie aus MEINER Story - IHRE Marke machten Jede Marke hat sie – eine Geschichte. Aber nicht irgendeine, sondern deine ganz eigene, ehrliche und authentische Story. Genau darum geht es in dieser Folge. Warum es so wichtig ist, deine Einzigartigkeit sichtbar zu machen und nicht einfach irgendetwas nachzumachen. Denn dein Normal ist für andere eben nicht normal – un...

HAND AUFS HERZ! - Mit dem 1-er BMW nach Mallorca und nie wieder zurück! Im Gespräch mit Nora Beckschäfer Manchmal führen uns die unerwartetsten Wege genau dorthin, wo wir sein sollen. In dieser Folge spreche ich mit Nora Beckschäfer über Verlust, Neuanfang und den Mut, seinem Herzen zu folgen – auch wenn der Weg steinig ist. Nora und ich kennen uns bereits aus der Schulzeit und waren immer miteina...

HAND AUFS HERZ! - Du hast die WAHL! #realtalk zum WAHLsonntag WahlKAMPF – allein dieses Wort klingt schon nach Krieg. Doch geht es in der Politik wirklich darum, gegeneinander zu kämpfen? Oder vielmehr darum, gemeinsam zu gestalten? In dieser Folge spreche ich darüber, was wir kollektiv tun können, warum so viele von uns in ihren politischen Ansichten durch die Eltern geprägt sind und wieso ich se...

HAND AUFS HERZ! - Teilzeitmutter & Vollzeit Liebe Trennung. Allein das Wort fühlt sich für viele schon nach Drama an. Nach Schuld, nach Versagen. Dabei ist es oft der mutigste Schritt, den wir gehen können – vor allem, wenn ein Kind mit im Spiel ist. 2/3 aller Ehen werden geschieden, aber was, wenn es gar nicht um das Ende, sondern um einen neuen Anfang geht? Als mein Kind zwei Jahre alt war, habe...

HAND AUFS HERZ - Träume brauchen kein Entweder-oder – Im Gespräch mit Tim Hellmich In dieser Folge spreche ich mit Tim Hellmich, er ist Künstler aus Hamm, der genau das lebt, wovon viele träumen: seinen eigenen kreativen Weg, ohne dabei das eine ODER das andere wählen zu müssen. Tim wählt das sowohl als auch. Er zeigt, dass es nicht immer ein radikaler Cut sein muss, um seiner Leidenschaft zu folg...

HAND AUFS HERZ So heilt dein inneres Kind – Im Gespräch mit Anja Plattner In dieser Folge spreche ich mit einer Frau, die so viele Facetten in sich vereint: Anja Plattner – Traumatherapeutin, Autorin, Künstlerin, kreativ und voller Herz. Ihre Reise ist eine, die zeigt, wie eng Heilung, Kreativität und Selbstausdruck miteinander verwoben sind. Unsere Wege haben sich im Sommer 2020 gekreuzt – eine Z...

HAND AUFS HERZ – Was es in Wahrheit ist! „Das HELL YES! von Innen heraus…“ In dieser Folge von HAND AUFS HERZ sprechen wir über das, was wirklich zählt: Wahrheit, Klarheit und Ehrlichkeit – uns selbst gegenüber und im Umgang mit anderen. Es geht um den Mut, die eigenen blinden Flecken zu erkennen, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und die inneren Themen anzugehen, die uns oft unbewu...

HAND AUFS HERZ - Co-Creation & die “neue” Zeit im Gespräch mit meiner Mentorin Andrea Hetterich In dieser ganz besonderen Episode von Hand aufs Herz spreche ich mit einer Frau, die für mich mehr ist als eine Mentorin, Therapeutin oder Wegbegleiterin. Andrea Hetterich ist Familienaufstellerin, Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie – und gleichzeitig Freundin - die genau weiß, was...

HAND AUFS HERZ - Worauf es 2025 wirklich ankommt In dieser Folge von Hand aufs Herz nehme ich dich mit auf eine Reise in das kommende Jahr und teile meine Gedanken darüber, worauf es 2025 wirklich ankommt. Authentizität und Ehrlichkeit stehen im Fokus – sei es beim Markenaufbau, in der Kommunikation oder in unserem Umgang mit der Welt. Es ist an der Zeit, die Masken fallen zu lassen und klare Verb...

HAND AUFS HERZ - Sichtbarkeit, Hörbarkeit und authentisches Networkmarketing – mit Claudia Wargenau In dieser Folge von Hand aufs Herz spreche ich mit der inspirierenden Claudia Wargenau über Sichtbarkeit, Hörbarkeit und ihre Erfahrungen im Networkmarketing. Claudia startete bei Ringana, einem Network, das – wie sie sagt – sie gefunden hat. Als Ausgleich zu ihrem ersten Business in der Baubranche...

HAND AUFS HERZ - Markenaufbau, Weitsicht & große Visionen - Im Gespräch mit Jens Schlangenotto In dieser spannenden Folge von Hand aufs Herz spreche ich mit Jens Schlangenotto – einem Experten für Markenaufbau, der ursprünglich aus der Hotellerie stammt und eine bewegte berufliche Reise hinter sich hat. Mit seiner früheren Agentur Agent CS bot er Concierge- und PA-Services an, bevor er sich auf Ma...

HAND AUFS HERZ - Gedankengulasch zu 2025 mit Anna-Maria Ostermann In dieser Folge spreche ich mit Anna-Maria Ostermann – meiner Freundin, Mentee und helfenden Hand im Backoffice lasse ich euch an unserem „Gedankengulasch“ teilhaben. Gemeinsam tauchen wir ein in ein ehrliches und inspirierendes Gespräch voller Gedanken, Träume und Reflexionen. Was ist eigentlich Gedankengulasch? Wir erlauben es uns...

HAND AUFS HERZ - Deine Story - Deine Marke - Dein Erfolg In dieser Folge von Hand aufs Herz geht es um Marken – nicht nur um Unternehmensmarken, sondern darum, dass jeder Mensch eine eigene Marke ist. Deine persönliche Geschichte macht dich einzigartig, und genau das ist der Kern deiner Brand. Es geht nicht nur um Ästhetik oder ein stimmiges Branding – eine Marke ist so viel mehr als ein Logo. Sie...

HAND AUFS HERZ - Theatersaal des Lebens - Next Level Stell dir vor, dein Leben ist ein Theatersaal – und du bist Regisseur, Hauptdarsteller und Platzanweiser zugleich. In dieser Folge von Hand aufs Herz geht es darum, die volle Eigenverantwortung für dein Leben zu übernehmen und bewusst zu entscheiden, wer oder was einen Platz in deinem „Theatersaal des Lebens“ verdient. Wir sprechen darüber, wie...

HAND AUFS HERZ - Aus der Elternzeit in die Selbstständigkeit - Interview mit Filia Hebel In dieser inspirierenden Folge von Hand aufs Herz spreche ich mit meiner Mentee Filia Hebel, die den mutigen Schritt gewagt hat, sich als Heilpraktikerin für Psychotherapie selbstständig zu machen. Filia ist gelernte Frühpädagogin und hat direkt aus der Elternzeit heraus entschieden, ihrer Leidenschaft und Ber...

HAND AUFS HERZ - Mehr als ein Auto In dieser Folge von Hand aufs Herz geht es um mehr als nur Autos – es geht um Identität, Werte und die Frage, wie wir in unserer Arbeit und in unserem Leben mehr als den Durchschnitt liefern können. Schon als Kind habe ich die Faszination für schnelle, schöne Autos von meinem Papa übernommen, und mein erstes eigenes Auto, ein Mini Cooper Cabrio, war für mich etwa...

HAND AUFS HERZ: IT`S IN YOU - Interview mit Greator CEO Alexander Müller In dieser inspirierenden Folge von HAND AUFS HERZ freue ich mich, Alexander Müller, den CEO von Greator, als Gast begrüßen zu dürfen. Schon sein Buch It's in You hat mich tief bewegt und neugierig auf seinen Werdegang gemacht. Deshalb habe ich ihn kurzerhand um dieses Interview gebeten – und es hat sich absolut gelohnt! Gemei...