Geestesgesondheid

Nuwe jaar. Nuwe begin. Verander ek van buite of binne? Christelle Webb-Joubert en kliniese maatskaplike werker en verslawingskonsultant, Sorika de Swardt, kyk na die verskillende verslawings- en rehabilitasiemetodes.

Mense is tydens die kerstyd baie meer bewus van eensaamheid - daardie gemis aan geliefdes wat omgee en daar is vir jou. Christelle Webb-Joubert praat hieroor met sielkundige Christo van der Westhuizen.

Sue Pyler praat met sielkundige Pieter Visagie oor die impak wat die feestyd op mense se geestesgesondheid het.

Wat is 'n gesonde denkwyse oor verhoudings? Watter stappe kan jy doen om te verhoed dat jy in 'n geweldadige verhouding beland? In die 16 dae van aktivisme van geweld teen vroue en kinders praat Este Gross hieroor met traumatoloog dr. Tessa van Wijk.

Christelle Webb-Joubert praat met pastorale terapeut en sielkundige Fanie Kriel oor hoekom psigiatriese eenhede hierdie tyd van die jaar op hulle volste is. Selfdoood neem toe, almal is agressief, en daar is 'n ongesonde gejaagdheid. Hoekom?

Christelle Webb-Joubert praat met sielkundige dr. Johan Ferreira oor hoe ouers en kinders die eksamentyd kan oorleef.

Renske Jacobs praat met sielkundige Jacques Botes oor stres en angs. Hoe kan mens ná trauma vearkragtigheid kweek om daarby aan te pas?

Christelle Webb-Joubert praat met kliniese maatskaplike werker Elsa Struwig oor boelies. Watter emosionele impak het hulle werklik op hulle slagoffers?

Christelle Webb-Joubert praat met sielkundige Fanie Kriel or verlies.

Christelle Webb-Joubert praat met opvoedkundige sielkundige Ilse Karsten oor probleemoplossing.

Christelle Webb-Joubert praat met sielkundige Christo van der Westhuizen oor konflik in verhoudings en by die werk.

Christelle Webb-Joubert praat met sielkundige dr. Johan Ferreira oor self-sabotasie.

Christelle Webb-Joubert praat met verslawingskonsultant en maatskaplike werker Sorika de Swardt oor die medisinale gebruik van dagga. Wat is die korrekte prosesse om te volg?

Christelle Webb-Joubert praat verder met prof. Christine Lochner oor obsessiewe kompulsiewe steurings. Hoe word dit behandel?

Christelle Webb-Joubert praat met prof. Christine Lochner oor obsessiewe kompulsiewe steurings.

Christelle Webb-Joubert praat met sielkundige Christo van der Westhuizen oor duie impak van emigrasie.

Christelle Webb-Joubert praat met sielkundige dr. Johan Ferreira oor rusie en twis, en watter uitwerking dit op geestesgesondheid het.

Christelle Webb-Joubert praat met lewensafrigter en berader dr. Roedolf Botha oor hoe om te tred te hou in vandag se lewe. Mense raak dikwels verflaaf aan verskeie dinge om te probeer oorleef met die lewe se uitdagings.

Sielkundige en pastorale terapeut Fanie Kriel praat oor senuwee-ineenstortings.

Hoekom het sommige mense die behoefte om hulle vuil wasgoed in die openbaar te was, en veral mense op sosiale media aan te vat en uit te skel? Este Gross praat met opvoedkundige sielkundige Ilse Karsten, wat raad gee oor hoe om gevoelens van frustrasie en woede op 'n gesonde manier te hanteer.

Hoe gemaak as genoeg net nooit genoeg is nie? Este Gross praat met verslawingskonsultant en maatskaplike werker Sorika de Swardt oor eetverstorings, en wat jy kan doen as jy verslaaf is aan kos.

Niemand is 'n eiland nie – ons het ander mense nodig.

Christelle Webb-Joubert en pastorale terapeut en sielkundige Fanie Kriel praat verder oor die stigma van geestesgesondheid.

Christelle Webb-Joubert praat met pastorale terapeut en sielkundige Fanie Kriel oor die stigma van geestesgesondheid in geloof, die werkplek en die samelewing.

Christelle Webb-Joubert praat met opvoedkundige sielkundige Ilse Karsten oor geestesgesondheid in die werkplek.